O Dia Mundial de Combate à Tuberculose

O Dia Mundial de Combate à Tuberculose é comemorado em 24 de março, esta data foi escolhida em homenagem ao dia em que Robert Koch anunciou a descoberta do agente causador da tuberculose, em 24 de março de 1882. O objetivo desta data é  conscientizar a população mundial sobre a tuberculose e a busca para acabar com a  epidemia da doença.

A tuberculose é uma doença que ataca preferencialmente o pulmão, podendo se expandir e atingir os ossos, as meninges, os órgãos genitais e os rins. É uma doença extremamente contagiosa. A transmissão pode acontecer de várias formas: através de fala, espirro e tosse da pessoa infectada; uso de objetos, roupas e utensílios contaminados; ingestão de leite, carne bovina e derivados contaminados; convivência com a pessoa infectada. Em domicílios pouco ventilados e arejados a possibilidade de transmissão da doença é maior porque os bacilos sobrevivem por até 8 horas no ambiente.

Diagnóstico precoce: o diagnóstico precoce é fundamental para evitar a disseminação da doença. Nos infectados, os sintomas mais frequentes são tosse persistente por pelo menos três semanas, expectoração, dor torácica, falta de apetite, fadiga constante, emagrecimento, suor noturno, febre baixa ao anoitecer, e catarro esverdeado, amarelado ou com sangue..

Prevenção: a prevenção é importante para evitar a disseminação da doença. Pessoas com tuberculose devem cobrir a boca ao tossir ou espirrar, e evitar o contato próximo com outras pessoas até que não sejam mais contagiosas. Também é importante que as pessoas que convivem com pacientes com tuberculose recebam a vacina BCG, que pode reduzir o risco de desenvolver a doença.

Tratamento adequado: o tratamento adequado é essencial para a cura da tuberculose. Geralmente, o tratamento é feito com uma combinação de antibióticos por um período mínimo de seis meses.

Campanhas educativas e mobilização social são fundamentais para reduzir o estigma da doença e incentivar a busca por tratamento adequado. A identificação precoce e a adesão ao tratamento são essenciais para interromper a cadeia de transmissão e reduzir o número de casos.

Na atenção primária, profissionais de saúde desempenham um papel essencial na identificação precoce de casos suspeitos, no encaminhamento para diagnóstico e na adesão ao tratamento, que dura pelo menos seis meses. Além disso, são fundamentais nas estratégias de prevenção, como a vacinação com BCG em recém-nascidos e o acompanhamento de contatos de pessoas infectadas.

O Dia Mundial de Combate à Tuberculose reforça a importância da atenção primária na erradicação da doença e destaca o papel de cada profissional de saúde e da comunidade na luta contra esse problema global.

Em caso de sintomas, procure uma clínica da família mais próxima da sua casa prefeitura.rio/ondeseratendido, consulte seu médico e realize exames de diagnóstico para uma avaliação mais precisa.

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Dia do Orgulho SUS 2025

O dia 21 de março celebra-se o Dia do “Orgulho SUS”. Um dia em que os profissionais de saúde e que são de apoio (médicos, enfermeiros, técnicos de enfermagem, agentes de saúde, administrativos, auxiliares de controle de endemias, serviços gerais, portaria, voluntários e usuários do Sistema Único de Saúde celebram e assumem compromissos para melhorarem o sistema de saúde pública, com isso a Cap 5.3 realizou algumas ações nas unidades da atenção primária enfatizando a campanha de vacinação e o orgulho SUS.

Segundo o ministério da saúde “o Sistema Único de Saúde (SUS) é um dos maiores e mais complexos sistemas de saúde pública do mundo, abrangendo desde o simples atendimento para avaliação da pressão arterial, por meio da Atenção Primária, até o transplante de órgãos, garantindo acesso integral, universal e gratuito para toda a população do país. Com a sua criação, o SUS proporcionou o acesso universal ao sistema público de saúde, sem discriminação. A atenção integral à saúde, e não somente aos cuidados assistenciais, passou a ser um direito de todos os brasileiros, desde a gestação e por toda a vida, com foco na saúde com qualidade de vida, visando a prevenção e a promoção da saúde.

A gestão das ações e dos serviços de saúde deve ser solidária e participativa entre os três entes da Federação: a União, os Estados e os municípios. A rede que compõe o SUS é ampla e abrange tanto ações quanto os serviços de saúde. Engloba a atenção primária, média e alta complexidades, os serviços urgência e emergência, a atenção hospitalar, as ações e serviços das vigilâncias epidemiológica, sanitária e ambiental e assistência farmacêutica.

Conforme a Constituição Federal de 1988 (CF-88), a “Saúde é direito de todos e dever do Estado”.

Os principais impactos do SUS na vida dos brasileiros:

Vacinação – Neste últimos anos com enfrentamento da COVID-19 isso tem sido notório mas a verdade que o Brasil oferece desde de criança até aos idosos imunizantes dentro do seu programa nacional de Imunização que segue como referencia mundial.

Transplantes e doação de sangue – Praticamente todo financiamento é de responsabilidade do SUS.

Emergências e primárias – A atenção primária pelas clinicas da família e CMS com os cuidados de rotina sendo a porta de entrada do SUS. Os serviços emergenciais como hospitais e as UPAS, aqui no município do RJ.

Pesquisas- Constantemente surgem novos vírus e para isso o SUS investe em pesquisas em novas vacinas e tratamentos.

Campanhas- Todo ano segue as campanhas como a de COVID, influenza, dengue e até mesmo para os nossos animais domésticos, como exemplo a vacina antirrábica.

 

Por isso temos orgulho do SUS.

Em casos de sintomas de alguma das doenças citadas busque aqui a unidade mais próximaprefeitura.rio/ondeseratendido

Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina

 

Planejamento constante  para construir um SUS cada vez mais forte e resutante!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Treinamento aos ACS de acompanhamento de crianças na Atenção Primária de Saúde

Neste dia 17 de Março de 2025, no auditório da Otics Rio Sepetiba, ocorreu um treinamento para cerca de vinte e cinco agentes de saúde da CF Waldemar Berardinelli, sob a direção da Dra Marise e enfermeira Andrea Veras que são representantes da Cap 5.3, que abordaram sobre o acompanhamento de crianças na Atenção Primária de Saúde (APS) é essencial para garantir um crescimento e desenvolvimento saudáveis. Esse acompanhamento é realizado por meio da Carteira da Criança (ou Caderneta de Saúde da Criança, dependendo do país), seguindo diretrizes do Ministério da Saúde.

Principais aspectos do acompanhamento

1. Consulta de Puericultura

Primeira consulta na primeira semana de vida.

Seguida por consultas mensais até os 6 meses, trimestrais até 1 ano, semestrais até 2 anos e anuais até os 6 anos.

Avaliação do crescimento e desenvolvimento neuropsicomotor.

 

2. Vacinação

Aplicação de imunizações conforme o calendário vacinal do país.

Importante reforçar a adesão dos responsáveis.

 

3. Nutrição e Aleitamento Materno

Orientação sobre amamentação exclusiva até os 6 meses e alimentação complementar saudável após essa fase.

 

 

4. Desenvolvimento Neuropsicomotor

Monitoramento de marcos do desenvolvimento, como controle cervical, sentar, engatinhar e andar.

Encaminhamento se houver atrasos ou sinais de alerta.

 

5. Prevenção de Doenças e Acidentes

Orientação sobre higiene, prevenção de infecções e segurança no ambiente doméstico.

 

6. Saúde Bucal

Incentivo à higiene oral desde o nascimento.

Encaminhamento ao dentista a partir do primeiro ano de vida.

 

7. Saúde Mental e Vínculo Familiar

Acompanhamento do comportamento da criança e da interação com cuidadores.

Identificação precoce de sinais de sofrimento emocional ou transtornos do neurodesenvolvimento.

 

 

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Treinamento é o caminho do desenvolvimento!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

Planejamento familiar CFWB Março 2025

Neste dia 13 de Março de 2025, no Auditório da Otics Rio Sepetiba foi realizado pela  CF Waldemar Berardinelli sob a direção da enfermeira Sabrina Saiolo, o  grupo de planejamento familiar que tem como objetivo viabilizar o planejamento reprodutivo de mulheres e homens e potencializar seus conhecimentos, permitir seu acesso aos recursos técnicos e científicos da saúde e respeitar suas escolhas reprodutivas.

A garantia de acesso ao planejamento familiar voluntário tem o potencial de ampliar a autonomia das mulheres e, ainda, reduzir em um terço as mortes maternas e em até 20% as mortes infantis.

Os Métodos

  • O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.
  • O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

 

 

Outros métodos contraceptivos combinados de estrogênio e progestogênio são a pílula, o anticoncepcional injetável mensal, o adesivo transdérmico e o anel vaginal. Esses métodos tem uma eficácia bastante alta mas são os métodos com maior número de contraindicações. Entre as contraindicações podemos citar tromboembolismo, portadoras de enxaqueca com aura, de câncer de mama, de hipertensão descompensada e de fumantes com mais de 35 anos.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

A grande maioria das gravidezes na adolescência são indesejadas, com todas as consequências de uma gravidez precoce. O recomendado é oferecer um método reversível de longa duração juntamente com preservativo masculino ou feminino. Devemos ter especial cuidado em motivar estes adolescentes para o uso do preservativo junto com outro método que vai melhorar a proteção contraceptiva.

 

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Planejar é se preparar hoje para o que ocorrerá amanhã !!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Dia Mundial do Rim

O Dia Mundial do Rim é uma campanha global de conscientização sobre a importância da saúde renal e a prevenção de doenças renais. Ele é celebrado anualmente na segunda quinta-feira de março, que neste ano é neste dia 13 de Março de 2025. O Dia Mundial do Rim foi criado em 2006 pela International Society of Nephrology (ISN) e pela International Federation of Kidney Foundations (IFKF).

 

Os rins desempenham funções vitais no organismo, como filtrar o sangue, eliminar toxinas e equilibrar os fluidos corporais. Algumas práticas essenciais para manter a saúde renal incluem:

  •  Hidrate-se bem – Beba bastante água para ajudar os rins a filtrarem as toxinas.
  •  Tenha uma alimentação saudável – Evite excesso de sal, açúcar e alimentos ultraprocessados. Consuma frutas, verduras e proteínas magras.
  •  Controle a pressão arterial e o diabetes – Hipertensão e diabetes são as principais causas de insuficiência renal.
  •  Pratique atividades físicas regularmente – Exercícios ajudam a manter o peso saudável e a melhorar a circulação.
  •  Evite o uso excessivo de medicamentos – Anti-inflamatórios e outros remédios podem sobrecarregar os rins.
  •  Não fume e evite bebidas alcoólicas em excesso – O tabaco e o álcool prejudicam o funcionamento dos rins.
  •  Faça exames regulares – Check-ups médicos ajudam a identificar problemas renais precocemente.

 

O objetivo é de conscientizar a população para o crescente número de doenças renais e incentivar a prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado.

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Prevenção é a demonstração  prática para que não ocorra nenhum tipo de acidente ou destruição!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Março Lilás 2025

 

O Março Lilás é uma campanha dedicada à conscientização e prevenção do câncer do colo do útero, uma das principais causas de morte entre mulheres no Brasil e no mundo. A iniciativa faz parte do calendário de campanhas de saúde no Brasil e vem ganhando força ao longo dos anos. O movimento foi inspirado em outras campanhas de conscientização voltadas para a saúde feminina, como o Outubro Rosa (câncer de mama), e tem o apoio de instituições públicas e privadas, incluindo o Ministério da Saúde e organizações não governamentais.

O câncer do colo do útero é causado principalmente pela infecção persistente por alguns tipos do Papilomavírus Humano (HPV), uma doença sexualmente transmissível. Por isso, a prevenção envolve tanto a vacinação contra o HPV, que é oferecida gratuitamente no Sistema Único de Saúde (SUS) para meninas e meninos, quanto a realização periódica do exame preventivo, conhecido como Papanicolau.

A campanha Março Lilás busca disseminar informações sobre:

Vacinação contra o HPV: A imunização é a forma mais eficaz de prevenir a infecção pelo vírus e, consequentemente, o câncer do colo do útero.

Exame Papanicolau: Esse exame simples e acessível pode identificar alterações nas células do colo do útero antes que se tornem câncer.

Acesso ao tratamento: Quando diagnosticado precocemente, o câncer do colo do útero tem altas chances de cura.

A informação é uma ferramenta poderosa na luta contra o câncer do colo do útero. O Março Lilás incentiva mulheres a cuidarem da saúde e procurarem atendimento médico regularmente, além de alertar sobre a necessidade de políticas públicas que garantam acesso à prevenção e ao tratamento para todas.

Com a mobilização da sociedade e dos profissionais de saúde, espera-se reduzir a incidência da doença e salvar vidas. Por isso, a campanha Março Lilás é fundamental para promover um futuro mais saudável para as mulheres.

 

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Se antecipar a um possivel problema é fazer com que ele nem venha surgir!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Ação da Saúde “Bloquinho Prevensamba” Ap 5.3

O Carnaval é um momento de alegria, música e muita diversão, pensando nisso a Cap 5.3 realizou no dia 26 de Fevereiro de 2025 uma ação chamado do “bloquinho prevensamba”  na Vila Olímpica Oscar Schmidt para orientar e conscientizar  a população pois essa festa exige cuidados especiais para garantir que a folia não termine em problemas de saúde. Com algumas precauções simples, é possível aproveitar ao máximo sem colocar seu bem-estar em risco.

O calor intenso do Rio de Janeiro que tem chegado até 40º graus  que pode causar a  desidratação e fadiga durante blocos e desfiles. Por isso, é essencial beber bastante água, sucos naturais e evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas. Além disso, manter uma alimentação equilibrada, com refeições leves e nutritivas, ajuda a garantir energia para curtir a festa sem mal-estar.

Em meio às multidões, o contato físico aumenta, o que facilita a transmissão de doenças. Manter a higiene das mãos, usar álcool em gel e evitar compartilhar copos e objetos pessoais são atitudes que ajudam a reduzir riscos. Além disso, se estiver com sintomas gripais ou qualquer outro problema de saúde, o ideal é evitar aglomerações para proteger a si mesmo e aos outros.

O Carnaval também é um período de novas conexões e encontros, tornando a prevenção sexual fundamental. O preservativo é a maneira mais eficaz de evitar ISTs, como HIV, sífilis, gonorreia e clamídia. Durante o Carnaval, com o aumento das interações e do consumo de álcool, a prevenção se torna ainda mais essencial. Usar camisinha em todas as relações sexuais, sejam elas vaginais, anais ou orais, é uma atitude de cuidado consigo mesmo e com o(a) parceiro(a).

Além de proteger contra ISTs, o uso do preservativo também previne gestações não planejadas. Mesmo que outros métodos contraceptivos sejam utilizados, como pílula ou DIU, a camisinha continua sendo indispensável para uma proteção completa.

Os preservativos são fáceis de encontrar e, muitas vezes, distribuídos gratuitamente em unidades de saúde e campanhas durante o Carnaval. Não há desculpa para não usar! Ter sempre alguns na bolsa ou no bolso garante que a prevenção esteja ao seu alcance quando necessário. Além disso, vale lembrar que o consentimento é indispensável em qualquer relação – respeitar o outro é a base de uma festa saudável e segura.

Evite o Excesso de Álcool e Drogas , o consumo descontrolado de álcool e outras substâncias pode comprometer o julgamento e levar a situações perigosas. Para evitar problemas, beba com moderação, intercale com água e sempre esteja acompanhado de amigos de confiança. Se sentir qualquer mal-estar, procure ajuda imediatamente.

Com essas precauções, é possível aproveitar o Carnaval com muita alegria, sem abrir mão da sua saúde e segurança. Afinal, a melhor folia é aquela vivida com responsabilidade e bem-estar!

 

 

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Se antecipar a um possivel problema é fazer com que ele nem venha surgir!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

 

Orientação na CFWB sobre a redução da mortalidade materna e infantil

A Clínica da Família Waldemar Berardinelli realizou no dia 25 de fevereiro de 2025, uma reunião geral com o foco de orientar as equipes  sobre a redução da mortalidade  materna e infantil no auditório da Otics Rio Sepetiba, sob a direção da Enfermeira da Equipe Areal Camila Ribeiro.  Ela abordou sobre a vigilância contínua da saúde materna é um dos pilares essenciais para a redução da mortalidade materna, especialmente no nível da atenção primária. O óbito materno, definido como a morte de uma mulher durante a gestação ou até 42 dias após o parto por causas relacionadas à gravidez, parto ou puerpério, é um evento evitável na maioria dos casos. Para isso, é fundamental que as equipes de saúde adotem uma abordagem proativa na identificação e no manejo precoce dos fatores de risco.

 

 

 

Monitoramento e Identificação Precoce de Riscos

O pré-natal adequado é uma das principais estratégias de prevenção, permitindo o rastreamento precoce de condições como hipertensão arterial, diabetes gestacional, infecções e anemia. A triagem de fatores sociais, como dificuldades de acesso aos serviços de saúde, violência doméstica e baixa adesão ao acompanhamento médico, também deve ser considerada na avaliação de risco materno.

Além disso, é fundamental que os profissionais de saúde estejam atentos aos sinais de alerta, como aumento súbito da pressão arterial, edema acentuado, sangramentos anormais e sintomas sugestivos de infecção. A rápida identificação e o encaminhamento oportuno para serviços de maior complexidade podem ser determinantes na prevenção de complicações graves, como a pré-eclâmpsia e a hemorragia pós-parto.

A promoção da saúde materna vai além da assistência clínica, envolvendo também a educação das gestantes e suas famílias. É essencial que elas sejam informadas sobre a importância das consultas regulares, os sinais de risco e a necessidade de buscar ajuda médica diante de qualquer sintoma suspeito. O fortalecimento do vínculo entre gestantes e equipes de saúde contribui para a adesão ao acompanhamento pré-natal e reduz barreiras no acesso aos cuidados.

Integração da Atenção Primária com a Rede de Saúde

A efetividade da vigilância materna depende da integração entre os diferentes níveis de atenção à saúde. As unidades básicas de saúde (UBS) devem estabelecer fluxos de encaminhamento ágeis para hospitais de referência, garantindo atendimento especializado quando necessário. Além disso, a articulação com serviços de emergência, redes de apoio social e programas de saúde mental pode oferecer suporte adicional para gestantes em situação de vulnerabilidade.

A atenção primária desempenha um papel central na prevenção do óbito materno, por meio do monitoramento contínuo, da identificação precoce de riscos e da educação das gestantes. O fortalecimento da vigilância materna, aliado a uma assistência qualificada e acessível, pode reduzir significativamente as complicações gestacionais e garantir uma maternidade segura para todas as mulheres. A mortalidade materna não deve ser vista como um destino inevitável, mas como um problema de saúde pública que pode e deve ser prevenido com ações eficazes e comprometidas.

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O aprendizado constante gera cada vez mais conhecimento e desenvolvimento!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

O Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo

O Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo, celebrado no dia 20 de fevereiro de 2025, é uma data de conscientização sobre os riscos e impactos do uso de substâncias psicoativas na vida dos indivíduos, das famílias e da sociedade. Criada para alertar sobre os perigos do consumo abusivo de álcool e drogas, a data também reforça a importância da prevenção, do tratamento e da reinserção social daqueles que enfrentam a dependência química.

O consumo excessivo de álcool e drogas pode causar danos físicos e psicológicos, além de estar associado a problemas sociais como violência, acidentes de trânsito e dificuldades no ambiente de trabalho e familiar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o alcoolismo e a dependência química são considerados doenças crônicas que necessitam de tratamento adequado e apoio contínuo.

A luta contra as drogas e o alcoolismo envolve não apenas o combate ao tráfico e à oferta dessas substâncias, mas também a promoção de políticas públicas eficazes de prevenção, educação e acolhimento. Programas de conscientização em escolas, campanhas de informação e o fortalecimento de redes de apoio para dependentes químicos são fundamentais para reduzir os impactos do problema.

Neste dia, diversas instituições, profissionais da saúde e organizações sociais reforçam a importância da informação e do diálogo sobre o tema. A participação da sociedade, por meio do apoio a iniciativas de prevenção e do acolhimento de pessoas em situação de dependência, é essencial para construir um futuro mais saudável e seguro para todos.

Se você ou alguém que conhece enfrenta dificuldades relacionadas ao álcool ou às drogas, procure ajuda. Existem centros especializados, grupos de apoio e profissionais preparados para oferecer suporte e tratamento. A conscientização e o apoio são passos fundamentais para superar essa luta.

 

Caso precisa de ajuda procure aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

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Otics Rio Sepetiba

Territorialização CF Deolindo Couto Ap 5.3

Neste dia 19 de Fevereiro de 2025, a OTICS-Rio Sepetiba realizou a segunda parte da Territorialização da área AP 5.3 para os Agentes Comunitários de Saúde da CF Deolindo Couto. A Oficina teve como alvo, colaborar com a revisão das 24 microáreas das 4 equipes que precisavam ser alinhadas em números de alcance de pacientes. A Otics Rio Sepetiba e a  Cap 5.3 conduziram a oficina através do seus representantes do Georeferenciamento Anderson Barros e Ricardo Fernandes pela Otics Rio.

A princípio todas as equipes da unidade receberam um novo formato  com o auxilo dos Agentes comunitários (ACS) que foram capazes de delimitar o seu campo de atuação como equipe. Com isso todas as  microáreas foram  atualizadas nesta segunda parte da territorialização.

Essa colaboração entre OTICS Rio, DVS e CAP 5.3 demonstra o compromisso com a melhoria constante na prestação de serviços de saúde e na identificação das necessidades das comunidades atendidas.

O Google Earth Pro é uma versão avançada do Google Earth, um programa desenvolvido pela Google que permite aos usuários explorar o mundo através de imagens de satélite e mapas em 3D.

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Planejar é plantar no presente para colher bons frutos no futuro!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba