Instagram Twitter Youtube

Categoria: Datas comemorativas

Dia Mundial da Terapia Ocupacional

Posted on by OTICS Sepetiba

O Dia Mundial da Terapia Ocupacional, celebrado em 27 de outubro, tem como objetivo reconhecer e valorizar a importância dos terapeutas ocupacionais na promoção da saúde, da autonomia, da inclusão social e da qualidade de vida da população. A data reforça o papel fundamental desses profissionais na prevenção de agravos, na reabilitação e no desenvolvimento de habilidades que possibilitam às pessoas maior independência na realização de suas atividades cotidianas.

A Terapia Ocupacional é uma profissão da área da saúde que atua na promoção da funcionalidade e da participação das pessoas nas atividades do dia a dia, considerando suas necessidades físicas, cognitivas, emocionais e sociais. Seu trabalho é direcionado a pessoas de todas as idades, incluindo crianças com dificuldades no desenvolvimento, adultos em processos de reabilitação, idosos com limitações funcionais e indivíduos que apresentam condições de saúde que comprometem sua autonomia.

A atuação do terapeuta ocupacional desempenha um papel essencial na recuperação e manutenção das capacidades funcionais, contribuindo para a superação de limitações e para o fortalecimento da independência. Por meio de atividades terapêuticas, adaptações ambientais, tecnologias assistivas e estratégias individualizadas, esses profissionais auxiliam os usuários na realização de tarefas como alimentação, higiene pessoal, mobilidade, aprendizagem, trabalho e participação social.

No âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS), a Terapia Ocupacional contribui significativamente para o cuidado integral e humanizado, integrando equipes multiprofissionais e desenvolvendo ações voltadas à promoção da saúde, prevenção de incapacidades e reabilitação. Na Atenção Primária à Saúde, esses profissionais também participam de atividades educativas, atendimentos individuais e coletivos, orientações familiares e estratégias de fortalecimento dos vínculos sociais e comunitários.

Dessa forma, o Dia Mundial da Terapia Ocupacional representa uma importante oportunidade para destacar a relevância dessa profissão na construção de uma sociedade mais inclusiva, acessível e comprometida com o bem-estar da população. Sua atuação vai além da recuperação de habilidades, promovendo dignidade, autonomia, participação social e melhores condições de vida, reafirmando o compromisso do SUS com uma assistência integral, acolhedora e centrada nas necessidades de cada indivíduo.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

 

Dia nacional de saúde bucal 2026

Posted on by OTICS Sepetiba

No dia 25 de Outubro de 2026 foi comemorado o dia nacional da saúde bucal, instituída pela lei nº 10.465/2.002, esta data comemorativa tem o objetivo de chamar a atenção para a importância da saúde bucal. A boca desempenha importantes funções que repercutem na saúde do organismo como um todo. Além de exercer papel fundamental na fala, na mastigação e na respiração, a boca é a maior cavidade do corpo a ter contato direto com o meio ambiente, sendo a porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde.

A assistência odontológica desde a primeira infância tem um papel fundamental na saúde, pois, quanto antes a criança fizer a primeira consulta com o dentista, mais facilmente vai incorporar hábitos saudáveis em seu dia a dia. A visita ao dentista, desde pequeno, estimula o cuidado com a higiene e a criar um vínculo com os profissionais de saúde.

Os dentistas podem esclarecer a população a respeito, por exemplo, da importância da alimentação saudável e dos hábitos de higiene para a manutenção da saúde bucal. Pode, ainda, trazer informações sobre como os hábitos do cotidiano podem influenciar e melhorar a saúde geral e, por fim a vida das pessoas.

Problemas bucais mais comuns:

– Cárie: desintegração do dente provocada pela higiene inadequada, ingestão de doces e carboidratos ou, ainda, por complicações de outras doenças que diminuem a quantidade de saliva na boca. (Ex.: pessoas em tratamento quimioterápico ou radioterápico para o câncer).

– Lesões bucais e aftas: inchaços, manchas ou feridas na boca, língua ou lábios; podem ser provocadas por herpes labial, candidíase e próteses mal ajustadas.

– Mau hálito: tem várias causas, dentre elas: higiene bucal inadequada (falta de escovação adequada e falta do uso do fio dental); gengivite; ingestão de certos alimentos como alho ou cebola; tabaco e produtos alcoólicos; boca seca (causada por certos medicamentos, por distúrbios e por menor produção de saliva durante o sono); doenças sistêmicas como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.

Além disso, a língua possui diversas papilas gustativas entre as quais se formam criptas, ou seja, saquinhos que retêm resíduos de alimentos, células descamadas que começam a fermentar, formando uma placa bacteriana esbranquiçada que aparece no fundo da língua, em direção à ponta. É a chamada saburra lingual, que é, sem dúvida, a principal causa do mau hálito.

– Placa bacteriana: é o conjunto de bactérias que coloniza a cavidade bucal. A placa bacteriana fixa-se principalmente nas regiões de difícil limpeza, como a região entre a gengiva e os dentes ou a superfície dos dentes de trás, provocando cáries e formação de tártaro.

– Gengivite: inflamação da gengiva provocada pela placa bacteriana.

– Tártaro: é o endurecimento da placa bacteriana na superfície dos dentes.

Prevenção de problemas bucais:

– eliminação da placa bacteriana por meio de escovação adequada e do uso do fio dental;
– limpeza da língua, utilizando um raspador, a fim de retirar a saburra lingual;
– uso racional do açúcar evitando o consumo excessivo de doces;
– utilização adequada do flúor, com cremes dentais fluorados;
– evitar o uso de próteses mal ajustadas;
– evitar o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas;

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

Otics Sepetiba

Dia Mundial e Nacional da Osteoporose

Posted on by OTICS Sepetiba

O Dia Mundial e Nacional da Osteoporose, celebrado neste dia 20 de outubro de 2026, tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado dessa doença, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A data reforça a necessidade de promover hábitos saudáveis e ampliar o acesso às informações sobre a saúde óssea, especialmente entre idosos e pessoas que apresentam maior risco de desenvolver a doença.

A osteoporose é uma condição caracterizada pela redução da densidade e pela deterioração da estrutura dos ossos, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. Por ser uma doença silenciosa, muitas vezes não apresenta sintomas até a ocorrência de uma fratura, principalmente nas regiões do quadril, da coluna vertebral e dos punhos. Entre os principais fatores de risco estão o envelhecimento, as alterações hormonais, o histórico familiar, o sedentarismo e a ingestão insuficiente de cálcio e vitamina D.

A prevenção da osteoporose desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e na melhoria da qualidade de vida da população. A adoção de uma alimentação equilibrada, rica em cálcio, a manutenção de níveis adequados de vitamina D, a prática regular de atividades físicas e o acompanhamento profissional são medidas essenciais para preservar a resistência dos ossos e reduzir o risco de fraturas.

Nas Clínicas da Família, a Atenção Primária à Saúde exerce um papel fundamental na identificação dos fatores de risco, na orientação dos usuários e no acompanhamento das pessoas diagnosticadas com osteoporose. Por meio de ações educativas, avaliações clínicas e encaminhamentos para exames quando indicados, as equipes multiprofissionais contribuem para a prevenção de complicações, a redução do risco de quedas e o fortalecimento do autocuidado.

Dessa forma, o Dia Mundial e Nacional da Osteoporose representa uma importante oportunidade para reforçar o compromisso com a promoção da saúde, a prevenção de agravos e o envelhecimento saudável. As ações desenvolvidas no âmbito da Atenção Primária contribuem para ampliar o conhecimento da população, incentivar o diagnóstico oportuno e garantir um cuidado integral e humanizado, promovendo mais autonomia, segurança e qualidade de vida aos usuários do Sistema Único de Saúde (SUS).

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama

Posted on by OTICS Sepetiba

O Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama, celebrado em 19 de outubro, integra as ações do Outubro Rosa, campanha internacional voltada à conscientização sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento da doença. A data reforça a importância dos cuidados com a saúde das mamas, do reconhecimento de sinais e sintomas e do acesso aos serviços de saúde.

O câncer de mama é uma das neoplasias mais frequentes entre as mulheres no Brasil e no mundo, caracterizando-se pela multiplicação desordenada de células mamárias, que podem formar tumores e atingir outros tecidos e órgãos. Embora seja mais comum em mulheres, também pode acometer homens, representando aproximadamente 1% dos casos.

Entre os principais tipos estão o carcinoma ductal invasivo, o mais frequente, o carcinoma lobular invasivo, o carcinoma ductal in situ, o câncer de mama triplo-negativo e o HER2-positivo. Cada tipo apresenta características específicas, e o tratamento pode envolver cirurgia, quimioterapia, radioterapia, hormonioterapia, imunoterapia e terapias-alvo, conforme avaliação médica.

Os principais sinais e sintomas incluem presença de nódulos na mama ou na axila, alterações no tamanho ou formato das mamas, retração do mamilo, secreção espontânea, especialmente com sangue, vermelhidão e mudanças na textura da pele. Embora nem toda alteração indique câncer, é fundamental procurar avaliação profissional diante de qualquer sinal suspeito.

A prevenção envolve hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas, manutenção do peso adequado, redução do consumo de álcool, abandono do tabagismo e incentivo à amamentação. Além disso, a mamografia desempenha papel essencial no rastreamento da doença, permitindo identificar alterações antes do surgimento de sintomas. No SUS, o rastreamento populacional é recomendado a cada dois anos para mulheres de 50 a 74 anos, com acompanhamento individualizado para pessoas com risco elevado.

O diagnóstico precoce aumenta as possibilidades de tratamentos eficazes e menos agressivos. O cuidado deve ser individualizado e contar com acompanhamento multiprofissional, garantindo assistência integral, acolhimento e qualidade de vida. Dessa forma, o Outubro Rosa reforça a importância da informação, da prevenção e do acesso oportuno aos serviços de saúde no enfrentamento do câncer de mama.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

Dia Internacional do Idoso

Posted on by OTICS Sepetiba

O Dia Internacional do Idoso é celebrado em 1º de outubro de 2026. Essa data tem como objetivo sensibilizar a sociedade sobre as questões relacionadas ao envelhecimento e a necessidade de proteger e cuidar da população idosa.
Com isso, o Programa Academia Carioca da CF Waldemar Berardinelli realizou uma atividade física sob a direção da profissional de Educação Física Nayza Laine juntamentente com uma dinâmica falando da importância do programa para os idosos.

O Programa Academia Carioca, implementado pela Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro, é uma iniciativa fundamental para a promoção da saúde e bem-estar dos idosos. Desde sua criação em 2009, o programa tem mostrado excelentes resultados, auxiliando no controle da pressão arterial, na redução do peso corporal e na diminuição ou interrupção da necessidade de medicamentos.

A importância da Academia Carioca para os idosos é multifacetada:

  • Saúde Física: A prática regular de atividades físicas ajuda a manter a mobilidade, a força muscular e a flexibilidade, fatores essenciais para a independência dos idosos.
  • Saúde Mental: Participar das atividades da Academia Carioca também tem um impacto positivo na saúde mental dos idosos. A interação social e a sensação de pertencimento a um grupo podem reduzir sentimentos de solidão e depressão, comuns nessa faixa etária.
  • Inclusão Social: O programa promove a inclusão social, oferecendo um espaço onde os idosos podem se encontrar, socializar e participar de atividades em grupo. Isso é crucial para a construção de uma rede de apoio e para o fortalecimento dos laços comunitários.

É importante reconhecer e valorizar as contribuições dos idosos para a sociedade. Eles trazem consigo uma riqueza de experiências, conhecimentos e sabedoria que podem enriquecer as gerações mais jovens. Promover o diálogo e criar oportunidades para que os idosos compartilhem suas histórias e habilidades é uma forma de construir uma sociedade mais coesa e solidária.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Agosto Lilás 2026

Posted on by OTICS Sepetiba

O Agosto Lilás é a campanha nacional de conscientização pelo fim da violência contra a mulher, dedicada a dar visibilidade às redes de apoio e ao combate às agressões físicas, psicológicas e patrimoniais. Dentro desse cenário, o Sistema Único de Saúde (SUS) desempenha um papel central e estratégico, funcionando como a principal porta de entrada para o acolhimento humanizado, a identificação precoce e a proteção integral das vítimas.

Nos postos de saúde, UPAs e hospitais, as equipes do SUS são treinadas para identificar sinais silenciosos de abuso, oferecendo um espaço seguro e livre de julgamentos. Além do atendimento médico imediato e da profilaxia de urgência em casos de violência sexual, o sistema público garante o acompanhamento psicológico e social contínuo. Esse suporte é fundamental para que a mulher consiga romper o ciclo da violência e reconstruir sua autonomia com dignidade.
A integração entre a saúde pública e a rede de proteção social é o grande diferencial do SUS na campanha. Ao registrar e notificar os casos de forma sigilosa, a rede municipal de saúde atua em parceria direta com centros de referência (CREAS), delegacias da mulher e o Ministério Público. Dessa forma, o SUS vai muito além do cuidado clínico: ele se consolida como uma ferramenta essencial de garantia de direitos, salvando vidas e fortalecendo a rede de apoio do Agosto Lilás.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Dia Nacional de Combate ao Colesterol

Posted on by OTICS Sepetiba

Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado em 8 de agosto, foi criado para conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do controle das alterações do colesterol no sangue.
A data busca chamar a atenção para um problema que muitas vezes é silencioso. O colesterol elevado, especialmente o LDL, pode favorecer o acúmulo de placas de gordura nas artérias, aumentando o risco de infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e outras doenças cardiovasculares.
Mas o colesterol também é essencial para o organismo. Ele participa da formação das membranas das células e é utilizado na produção de alguns hormônios e da vitamina D. O problema não é simplesmente “ter colesterol”, mas manter níveis inadequados, principalmente de LDL, por períodos prolongados.
O chamado HDL, conhecido popularmente como “colesterol bom”, está relacionado ao transporte do colesterol dos tecidos de volta ao fígado, onde ele pode ser processado e eliminado. Porém, ter HDL elevado, isoladamente, não significa que uma pessoa esteja protegida contra doenças cardiovasculares. Por isso, a avaliação deve considerar o conjunto dos exames e os fatores de risco de cada pessoa.
Uma alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle do peso, não fumar, moderar o consumo de álcool e realizar acompanhamento de saúde são atitudes importantes para manter uma boa saúde cardiovascular.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Dia Nacional da Saúde em 2026

Posted on by OTICS Sepetiba

O Dia Nacional da Saúde, celebrado em 5 de agosto, é uma data destinada a conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde e da prevenção de doenças.
A data foi escolhida em homenagem ao nascimento de Oswaldo Cruz, médico e sanitarista brasileiro que teve papel fundamental no enfrentamento de importantes epidemias e na construção da saúde pública no Brasil.
Mais do que lembrar a importância de cuidar da própria saúde, a data nos convida a compreender que saúde não significa apenas ausência de doença. Ela envolve qualidade de vida, alimentação adequada, atividade física, saúde mental, vacinação, saneamento, acesso aos serviços de saúde e condições dignas para viver.
Nesse contexto, o Sistema Único de Saúde (SUS) possui papel fundamental. Por meio da atenção primária, vacinação, vigilância em saúde, assistência, prevenção e promoção da saúde, o SUS está presente diariamente na vida de milhões de brasileiros.

 

O Dia Nacional da Saúde também reforça uma ideia essencial: prevenir é cuidar antes que a doença apareça. Consultas de rotina, exames quando indicados, vacinação em dia, alimentação equilibrada e hábitos saudáveis podem fazer uma grande diferença na qualidade e na expectativa de vida.
Cuidar da saúde é uma responsabilidade individual, mas também uma responsabilidade coletiva. Uma sociedade saudável depende de políticas públicas, profissionais comprometidos e, principalmente, de uma população consciente de que saúde é um direito de todos.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

        Otics Rio Sepetiba

Agosto Dourado em 2026

Posted on by OTICS Sepetiba

No Brasil, o mês de agosto passou a ser oficialmente conhecido como Agosto Dourado por meio da Lei nº 13.435/2017, fortalecendo ações de conscientização em todo o país.
Por que a cor dourada?
O dourado simboliza o “padrão ouro” de qualidade do leite materno: um alimento completo, vivo e insubstituível, capaz de nutrir, proteger contra doenças e favorecer o desenvolvimento físico, emocional e cognitivo da criança.

 

Sua importância:

  • Reduz a mortalidade infantil e protege contra infecções.
  • Fortalece o vínculo entre mãe e bebê.
  • Contribui para o desenvolvimento saudável da criança.
  • Traz benefícios à saúde materna, como menor risco de algumas doenças.
  • Incentiva uma cultura de apoio às famílias e à amamentação.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

             Amamentar é um ato de amar!

        Otics Rio Sepetiba

                                              

Semana Nacional de Imunização.

Posted on by OTICS Sepetiba

A Semana Nacional de Imunização é um momento estratégico e de grande mobilização em todo o país, voltado para reforçar a importância das vacinas como uma das principais ferramentas de proteção à saúde pública. Neste ano, a campanha acontece do dia 24 ao dia 30 de Abril, período em que as unidades de saúde intensificam suas ações para ampliar o acesso à vacinação e incentivar a população a manter a caderneta em dia.

Mais do que uma campanha, a Semana Nacional de Imunização representa um compromisso coletivo com a prevenção de doenças e a promoção da vida. Vacinar é um ato de cuidado individual, mas também de responsabilidade com o outro, já que contribui para a proteção de toda a comunidade, especialmente dos grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com comorbidades.

Ao longo da semana, são realizadas diversas atividades, como atualização da caderneta vacinal, orientações em saúde e ações extramuros, que levam a vacinação para mais perto da população. Essas iniciativas buscam reduzir barreiras de acesso e ampliar a cobertura vacinal, fortalecendo o controle e a eliminação de doenças imunopreveníveis.

A imunização tem um papel fundamental na redução de internações, complicações e óbitos, sendo uma das estratégias mais eficazes e seguras da saúde pública. Por isso, a participação da população é essencial para o sucesso da campanha.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

Otics Rio Sepetiba