GRUPO HIPERTENSÃO E DIABETE CFWB

No dia 28 de Maio de 2024, ocorreu o grupo de hipertensão e diabete com a participação de 60 pessoas no auditório da Otics Rio Sepetiba com orientações da enfermeira Sabrina Saiolo  e da médica Cintia Rodrigues sobre estas duas doenças que estão interligadas dependendo do paciente, abordados assunto sobre o que é sintomas, causas, tratamento e encerrando com uma belíssima e deliciosa  mesa recheada de frutas.

Hipertensão e diabetes são duas doenças crônicas não transmissíveis que estão frequentemente associadas. Apesar de serem doenças diferentes, elas estão relacionadas e têm traços em comum, especialmente pelo fato de apresentarem causas, fatores de risco, complicações e tratamento bastante semelhantes.

No entanto, isso não quer dizer que um hipertenso é diabético ou vice-versa. Na verdade, a pessoa portadora de diabetes, especialmente o tipo 2, tem maior probabilidade de desenvolver um quadro de hipertensão. Da mesma forma, a hipertensão aumenta as chances de aparecimento de diabetes, bem como alguns medicamentos para hipertensão agravam o diabetes.

Sintomas

O grande problema da hipertensão é que ela é uma condição silenciosa, como uma dor de cabeça, por isso tanta gente não recebe o diagnóstico ou não inicia o tratamento. Os sintomas só aparecem quando ocorre alguma lesão em órgão-alvo como insuficiência cardíaca, derrame, falência renal etc.

Causas

A maioria dos casos de hipertensão não tem uma causa definida, mas pode ser associada a alguns fatores de risco: genética, obesidade, tabagismo, estresse e alcoolismo. Causas orgânicas como distúrbios hormonais ou alterações anatômicas são encontradas em menos de 5% dos casos de hipertensão.

Tratamento e medicamentos

Antes de qualquer coisa, é importante mencionar que o tratamento mais adequado às necessidades de cada paciente deverá ser avaliado pelo médico. Portanto, não é aconselhado o uso de nenhum tipo de medicamento sem indicação médica. Afinal, esse profissional tem capacidade de analisar a situação de saúde de cada paciente e dar o diagnóstico apropriado. De maneira geral, os medicamentos recomendados para tratar a hipertensão são aqueles do tipo: hipertensivos, diuréticos e betabloqueadores.

Hipertensão e diabetes são doenças perigosas e, muitas vezes, silenciosas. Portanto, é fundamental estar atento aos sintomas e buscar um tratamento médico o quanto antes. Quando controladas, a pressão alta e a diabetes podem fazer com que a pessoa leve uma vida perfeitamente normal e equilibrada.

 

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Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina

 

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Prevenir é antecipar aos problemas que virá!

 

TREINAMENTO DOS SISTEMAS TB CAP 5.3

No dia 23 de Maio de 2024, ocorreu no laboratório de informática da Otics Rio Sepetiba  a segunda Oficina com o tema manejo dos sistemas da LCTUBERCULOSE sob a direção das enfermeiras Ana Conceição e Simone Pereira, com o objetivo central a  qualificação dos dados da ficha do Sinan. Este treinamento com a  participação dos enfermeiros que são ponto focal das unidades da Atenção Primária na Ap 5.3.

A tuberculose é uma doença infecciosa e transmissível, causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, também conhecida como bacilo de Koch. A doença afeta prioritariamente os pulmões (forma pulmonar), embora possa acometer outros órgãos e/ou sistemas.

Sintomas:

  • Tosse por 3 semanas ou mais;
  • Febre vespertina;
  • Sudorese noturna;
  • Emagrecimento.

O principal sintoma da tuberculose pulmonar é a tosse. Essa tosse pode ser seca ou produtiva (com catarro). Caso a pessoa apresente sintomas de tuberculose, é fundamental procurar a unidade de saúde mais próxima da residência para avaliação e realização de exames.

Transmissão:

A transmissão da tuberculose acontece por via respiratória, pela eliminação de aerossóis produzidos pela tosse, fala ou espirro de uma pessoa com tuberculose ativa (pulmonar ou laríngea), sem tratamento.

Com o início do tratamento, a transmissão tende a diminuir gradativamente, e em geral, após 15 dias, o risco de transmissão da doença é bastante reduzido.

A etiqueta da tosse, que consiste em cobrir a boca com o antebraço ou lenço ao tossir, é uma medida importante.

 

Diagnóstico:

O diagnóstico laboratorial da TB é fundamental tanto para a detecção de casos novos quanto para o controle de tratamento.

Para o diagnóstico laboratorial da tuberculose são utilizados os seguintes exames:

  • Teste rápido molecular para tuberculose (TRM-TB) ou baciloscopia;
  • Cultura;
  • Teste de Sensibilidade aos fármacos.

Além do diagnóstico laboratorial, a avaliação clínica é de suma importância para o diagnóstico da TB e a realização da radiografia do tórax é indicada como um método complementar para esse diagnóstico.

 

Em caso de sintomas, busque a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido, consulte seu médico e realize exames de diagnóstico para uma avaliação mais precisa.

 

 

O treinamento constante trará o resultado de um desenvolvimento impactante.

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

RAP DA SAÚDE AP 5.3 EM SEPETIBA

No dia 23 de Maio de 2024,  recebemos o projeto Rap da Saúde na CF Waldemar Berardinelli, onde está situada a estação da Otics Rio Sepetiba. O projeto RAP da Saúde foi desenvolvido em parceria entre a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e a Secretaria Especial da Juventude Carioca (JUVRio). O objetivo do programa é auxiliar a juventude carioca na busca de uma oportunidade de trabalho, promovendo seu desenvolvimento por meio da orientação e qualificação profissional, promover a saúde dos adolescentes e jovens e fornecer instrumental de técnicas e métodos de promoção da saúde, potencializando o protagonismo juvenil. Articula a atenção primária de saúde com dispositivos intersetoriais: saúde, educação, cultura, lazer, assistência social e direitos humanos.

Os participantes foram recebidos pelas gestoras da unidade , apoiadores e a Otics Rio Sepetiba, os jovens terão acesso a conhecimentos sobre diversos temas relacionados à área da promoção da saúde, como direitos humanos, paternidade, direitos sexuais e reprodutivos, cultura da paz, diversidades, prevenção às ISTs, tabagismo, álcool e outras drogas e saúde mental.

Uma vez que o protagonismo juvenil traz em si a ideia dos jovens como sujeitos de intervenções e de ações transformadoras de seus contextos sociais e comunitários, no RAP eles são protagonistas em todas as etapas: no planejamento e na realização das ações de promoção da saúde, no acesso e acolhimento de jovens nas unidades de saúde com propósito de fortalecer a educação entre pares e na avaliação do desenvolvimento do curso.

Saúde e juventude união que gera educação e atitude!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

DIA MUNDIAL DE HIPERTENSÃO ARTERIAL

O Dia Mundial da Hipertensão Arterial é comemorado no dia 17 de maio. Essa data tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção, diagnóstico precoce e tratamento da hipertensão arterial, que afeta mais de 30% da população adulta em todo o mundo.

A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é caracterizada pela elevação sustentada dos níveis de pressão arterial. Ela é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e renais. Embora muitas vezes seja silenciosa, alguns sintomas comuns incluem dor de cabeça, tontura, palpitações e alterações na visão. É fundamental aferir regularmente a pressão arterial, e as Unidades Básicas de Saúde (UBS) estão equipadas para atender a população que deseja ou precisa acompanhar seus níveis de pressão.

A prevenção pode ser feita, basicamente, de duas formas:  impedir que a hipertensão se agrave ou prevenir que o paciente desenvolva a doença. Sem o tratamento, o aumento da pressão arterial pode causar a perda gradual da visão, AVC (acidente vascular cerebral), ataque cardíaco, demência vascular e insuficiência renal. Quando controlada, os riscos diminuem e os pacientes podem ter uma boa qualidade de vida.

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COLEGIADO GESTOR CFWB MAIO DE 2024

Neste dia 15 de Maio de 2024, no Auditório da Otics Rio Sepetiba, a Clínica da Família Waldemar Berardinelli  realizou o Colegiado Gestor, ele é um espaço de discussão, composto por um grupo de profissionais que representam todas as categorias/equipes que compõe a Unidade de Saúde, escolhidos por seus pares que, juntamente com o(a) gerente da unidade, se reúnem com periodicidade pré-determinada e com pautas preparadas. No caso deste que foi dirigido pela diretora Margareth Lemes, o tema inicial foi o dia das mães ,dos enfermeiros e o dia da familia comemorado hoje, outras pautas sobre o atendimento pelo aplicativo minha/saude tanto para acesso a médico/enfermeiro assim como para odonto, uma participação abordando a transparencia da farmácia, instalação de cameras de segurança no  acolhimento e concluiu com  a semana  de  enfermagem  com  a orientação  da  enfermeira  Tuany  falando  sobre  a manobra  de  Heimlich-  conhecida  como  manobra  de  engasgo  em  bebês e crianças pequenas.

É uma ferramenta de gestão que  visa facilitar e equacionar problemas e dificuldades de implementação de mudanças. A gestão colegiada propicia a construção de um ambiente organizacional que incentiva os funcionários a agirem tecnicamente como facilitadores na criação de alternativas de ações inovadoras, visando a melhoria na qualidade do serviço prestado. Além disso, pode melhorar o atendimento às demandas e necessidades internas e externas do serviço.

Na gestão local da unidade de saúde se faz necessário estabelecer ações de enfrentamento da realidade local sistematicamente, mas o gerente sabe que promover mudanças nas rotinas estabelecidas não é fácil. Quando se faz isso em regime colegiado, pode-se ampliar a capacidade de governo e obter algumas vantagens.

A gestão colegiada, visa envolver os trabalhadores na tomada de decisão, de forma a criar a responsabilização dos mesmos em relação às decisões tomadas e às diretrizes do modelo assistencial do município, democratizando a gestão local.

 

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Uma gestão é construída com uma boa comunicação!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

DIA DO OFTALMOLOGISTA

O Dia do Oftalmologista é comemorado anualmente em 7 de Maio. Um oftalmologista é o médico especializado na saúde dos olhos. Esses profissionais estudam, diagnosticam e tratam doenças relacionadas à visão, podendo realizar cirurgias e prescrever tratamentos. Aqui estão algumas das principais responsabilidades e atividades de um oftalmologista:

  • Exames de rotina: Realiza exames oftalmológicos de rotina para avaliar a saúde ocular e a acuidade visual dos pacientes.
  • Prescrição de óculos e lentes de contato: Determina a necessidade de correção visual e prescreve óculos ou lentes de contato com base em exames de refração.
  • Diagnóstico de doenças oculares: Diagnostica e trata uma variedade de condições oculares, como miopia, hipermetropia, astigmatismo, catarata, glaucoma, retinopatia diabética, degeneração macular e outros distúrbios.
  • Cirurgias oculares: Realiza cirurgias oculares, como cirurgia de catarata, cirurgia refrativa correção de estrabismo, cirurgia de pálpebras e outras intervenções para tratar problemas oculares mais complexos.

Os olhos são uma das partes mais sensíveis do corpo humano. Repare que qualquer poeira que entra em contato com órgão já é motivo para deixá-lo vermelho e irritado. Para evitar o agravamento da saúde ocular, é importante que o oftalmologista seja consultado para fazer as avaliações e exames necessários.

Assim, se você sentir ou notar alguns dos sintomas abaixo, procure uma clínica especializada imediatamente.

  • Visão embaçada;
  • Olho seco;
  • Fadiga ocular;
  • Visão dupla;
  • Olhos vermelhos;
  • Ardência;
  • Dores de cabeça
  • Dificuldade para enxergar;
  • Perda progressiva da visão;
  • Sensibilidade à luz.

A avaliação de um especialista detecta problemas que possam ser tratados precocemente, evitando danos permanentes.

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TREINAMENTO CAP 5.3 PRÉ NATAL

No dia 30 De Abril de 2024, foi realizado no Auditório da Otics Rio Sepetiba um treinamento da Cap 5.3 junto a CF Waldemar Berardinelli dirigida pela médica Carolina Ennes e a enfermeira Jaqueline Silva abordando sobre o pré natal, a busca de melhorar a cada dia este momento único  na vida da mulher e do bebê como objetivos de diminuir riscos aos dois, este treinamento contou com cerca de 14 participantes sendo médicos e enfermeiros da unidade.

O pré-natal é uma etapa fundamental para garantir a saúde da mãe e do bebê durante a gravidez. É durante esse acompanhamento que médicos e profissionais de saúde realizam uma série de exames e consultas para monitorar o desenvolvimento do bebê e a saúde da gestante. Uma das principais importâncias do pré-natal é a detecção precoce de problemas de saúde que podem afetar a gravidez, como diabetes gestacional, hipertensão ou infecções. O diagnóstico rápido desses problemas permite que medidas sejam tomadas para controlá-los e minimizar riscos para a mãe e o bebê.

 

Além disso, o pré-natal também oferece oportunidades para que a gestante receba orientações sobre alimentação saudável, atividades físicas adequadas e cuidados com a saúde mental, todos essenciais para uma gravidez tranquila e segura. Durante as consultas, o médico pode acompanhar o crescimento e o desenvolvimento do bebê por meio de ultrassonografias e exames laboratoriais, além de verificar o bem-estar da mãe com medições de pressão arterial e peso, por exemplo.

Outro aspecto importante do pré-natal é a criação de um vínculo de confiança entre a gestante e os profissionais de saúde. Isso permite que dúvidas e preocupações sejam esclarecidas e discutidas, proporcionando uma experiência mais tranquila e positiva para a futura mãe.

Portanto, o pré-natal é essencial para uma gestação saudável e segura, e todas as gestantes devem ser incentivadas a seguir esse acompanhamento para garantir o melhor para si e para seus bebês.

 

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Treinamento é a chave para a prática do aprimoramento.

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

DIA NACIONAL DE PREVENÇÃO E COMBATE À HIPERTENSÃO ARTERIAL.

No dia 25 de abril, aconteceu o aulão em prol do Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial (celebrado no dia 26 de abril) na praia de Sepetiba, conduzido pela Academia Carioca.

 Esta data serve como alerta para a população sobre os perigos causados pela doença. A hipertensão arterial, considerada uma enfermidade silenciosa, que com o passar dos anos, se não tratada, pode causar danos irreparáveis à saúde e bem estar físico, sendo motivo frequente de causas de morte, como o infarto, acidente vascular cerebral e insuficiência renal.A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal. A hipertensão arterial afeta predominantemente a população adulta e é possível afirmar que o homem tem a idade de suas artérias.

 O Ministério da Saúde tem uma cartilha que auxilia na prevenção e controle desse mal silencioso que, na grande maioria dos casos, não tem cura, mas pode ser controlado. Nem sempre o tratamento significa o uso de medicamentos. Para prevenir o sistema circulatório dos malefícios da doença é preciso ter uma vida saudável, sendo imprescindível a adoção de um estilo de vida mais saudável, com mudança de hábitos alimentares, redução no consumo de sal, atividade física regular, não fumar, moderar o consumo de álcool, manter bom peso, controlar o stress, excesso de trabalho, ansiedade e preocupações.

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CF EDSON ABDALLA CAMPANHA DE DOAÇÃO DE SANGUE

A  equipe da CF Edson Abdalla em parceria com a Hemorio realizou neste dia 18 de Abril, uma campanha de doação de sangue, esta iniciativa solidária  vai ajudar a instituição pública responsável pela coleta, processamento, armazenamento e distribuição de sangue e seus componentes para hospitais e unidades de saúde. Sua missão é garantir o abastecimento seguro e suficiente de sangue e seus derivados para toda a população do estado do Rio de Janeiro.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A doação de sangue é um ato de solidariedade que salva vidas. Quando alguém doa sangue, está oferecendo uma oportunidade crucial para pessoas que precisam de transfusões, seja por cirurgias, tratamentos médicos ou emergências. A Hemorio desempenha um papel fundamental nesse processo, coordenando e garantindo a segurança das doações. Graças a doadores generosos e instituições como a Hemorio, comunidades inteiras têm acesso a um recurso vital em momentos de necessidade. Portanto, doar sangue e apoiar instituições como a Hemorio é essencial para manter os estoques de sangue adequados e garantir que pacientes em todo o país recebam o tratamento de que precisam.

 

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Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina

http://www.hemorio.rj.gov.br/Html/coleta_externa.htm

 

 

Doar é um ato de amar e salvar!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

 

 

CAMPANHA DE VACINAÇÃO CONTRA INFLUENZA – CE CANTO DE VITÓRIA

No dia 16 de abril de 2024, o Centro Municipal de Saúde Enfermeira Floripes Galdino Pereira visitou o Centro Educacional Canto de Vitória, em Palmares (localizado no território da unidade), para atualizar a caderneta de vacina e aplicar a vacina contra influenza nos alunos e funcionários.

A vacinação infantil é o principal meio para manter o organismo das crianças protegido contra vírus e bactérias e suas consequências, além de nos ajudar a combater e erradicar inúmeras doenças.

 

Seguir corretamente o calendário de vacinação infantil faz a diferença para um desenvolvimento saudável, e para garantir a proteção da criança contra doenças, sem que ela tenha contato com o vírus ou bactéria – se torna ainda mais importante se considerarmos que suas defesas estão em desenvolvimento, e o quanto antes elas recebem o imunizante, mais cedo estarão protegidas!

A influenza, ou gripe, é causada por vírus do tipo influenza e é altamente contagiosa. A transmissão ocorre principalmente através de gotículas respiratórias expelidas por uma pessoa infectada ao tossir ou espirrar.

Os sintomas da gripe podem incluir febre, tosse, dor de garganta, dores musculares, fadiga e, em alguns casos, vômitos e diarreia. Embora a maioria das pessoas se recupere sem necessidade de tratamento médico, a gripe pode ser grave e até fatal para grupos de alto risco, como:

  • Idosos: O sistema imunológico enfraquece com a idade, tornando-os mais suscetíveis a complicações.
  • Crianças pequenas: Seus sistemas imunológicos ainda estão em desenvolvimento.
  • Pessoas com condições médicas crônicas: Como asma, diabetes ou doenças cardíacas.

A melhor maneira de prevenir a gripe é através da vacinação anual, que é atualizada para combater as cepas mais comuns do vírus a cada ano. Além disso, medidas de higiene como lavar as mãos regularmente e evitar contato próximo com pessoas doentes também são importantes para prevenir a propagação do vírus.

 

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