AULÃO DA ACADEMIA CARIOCA

UTILIDADE PÚBLICA:

Neste dia, 31 de julho de 2024, tivemos um “aulão” de funcional da Academia Carioca na praça em frente a Clínica da Família Waldemar Berardinelli. Com o intuito de promover longevidade, bem estar e chamar novos adeptos, a programação seguiu durante toda manhã, fazendo seus alunos queimarem bastante calorias e liberar muita endorfina.

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos. Esses benefícios podem ser alcançados em cerca de 1 mês após o início da atividade física regular, como caminhadas, pular corda, correr, dançar ou praticar musculação.

Além disso, praticar atividade física após os estudos é uma ótima estratégia para consolidar o aprendizado devido ao aumento da circulação sanguínea cerebral e aumento da produção de catecolaminas, como a noradrenalina e dopamina, que são substâncias essenciais para a memória.

As atividades físicas podem ser feitas em qualquer idade, mas é importante fazer uma avaliação médica antes de iniciar os exercícios para avaliar o estado de saúde geral e as condições do coração. Para idosos, gestantes ou pessoas acima do peso, além da avaliação médica é recomendado acompanhamento com um educador físico.

Principais Benefícios da Atividade Física:

  • Redução do risco de AVC (acidente vascular cerebral);
  • Diminuição da pressão arterial, reduzindo as chances de doenças cardiovasculares;
  • Reduz as chances e controla a diabetes;
  • Evita a perda óssea (osteoporose);
  • Ajuda a controlar o peso;
  • Melhora da insônia;
  • Ajuda na circulação sanguínea;
  • Promove o bem-estar físico e mental.
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REUNIÃO GERAL CF DEOLINDO COUTO

UTILIDADE PÚBLICA:

No dia 30 de julho de 2024, ocorreu a reunião geral na Clínica da Família Deolindo Couto. A reunião tem como objetivo alinhar temas importantes para melhoria das equipes de saúde.

Foram abordados temas de rotina, e incluído temas pertinentes, como: fluxos de equipes, indicadores.

Os fluxos de equipe em uma clínica da família são essenciais para garantir um atendimento eficiente e de qualidade aos pacientes.

Os indicadores de uma clínica da família são ferramentas essenciais para monitorar e avaliar a qualidade dos serviços prestados. Eles ajudam a identificar áreas que precisam de melhorias e a garantir que os objetivos de saúde pública sejam alcançados.

As Clínicas da Família têm como objetivo focar em ações de prevenção, promoção da saúde e diagnóstico precoce de doenças. Essas unidades trabalham com a Estratégia Saúde da Família e têm capacidade para resolver 85% dos casos de quem busca atendimento local.

Cada Clínica da Família conta com uma equipe multidisciplinar, incluindo médicos, enfermeiros, técnicos de enfermagem, agentes comunitários de saúde, dentistas e profissionais de saúde bucal. Ao chegar à unidade, o usuário é acolhido por um profissional de sua equipe e atendido conforme sua necessidade.

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GRUPO DE HIPERTENSÃO E DIABETES – EQUIPE TRÊS PODERES

UTILIDADE PÚBLICA:

Terça-feira, dia 30 de julho de 2024, foi realizado o grupo de Hiperdia, na Clínica da Família Waldemar Berardinelli.

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que afeta a pressão sanguínea nas artérias. Ela ocorre quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg.

A pressão alta é um dos principais fatores de risco para complicações cardiovasculares, como acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca. Embora a herança genética seja responsável por 90% dos casos, há outros fatores que influenciam os níveis de pressão arterial, como hábitos de vida.

Diabetes mellitus é o nome dado a um grupo de distúrbios metabólicos que resultam em níveis elevados de glicose no sangue.

O diabetes mellitus ocorre quando o organismo não produz insulina suficiente ou não responde adequadamente a ela, resultando em glicemia persistentemente elevada. Existem vários tipos de diabetes, incluindo o tipo 1, o tipo 2, o gestacional e outros. O tratamento envolve mudanças no estilo de vida, medicamentos e monitoramento regular da glicemia.

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GRUPO DE HIPERDIA CFWB

UTILIDADE PÚBLICA:

No dia 25 de julho de 2024, foi realizado o grupo de Hiperdia, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, sob a direção da RT Médica da Unidade Tannia Carranza, o grupo contou com os profissionais que fazem parte da equipe triunfo da CF Waldemar Berardinelli.

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe que é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.

O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

 

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IUBAAM – CAP 5.3

UTILIDADE PÚBLICA:

No dia, 18 de julho de 2024, ocorreu na Clínica da Família Sergio Arouca, a primeira semana de treinamento da Iniciativa Unidade Básica Amiga da Amamentação (IUBAAM), que tem por objetivo a promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno através da mobilização das unidades básicas de saúde da cap 5.3, para profissionais de vários setores para se formar uma rede.

Sob a direção da enfermeira Juliana Medeiros, juntamente com a cirurgiã dentista Renata Ribeiro e a técnica de enfermagem Janaina Lopes, que iniciaram apresentando o que é o IUBAAM, a sua importância na rede pública de saúde e atual situação que se encontram os bancos de leites em nosso território.

A capacitação tratou de temas como:

  • Vantagens da amamentação:
  • Involução uterina;
  • Proteção contra anemia;
  • Proteção contra câncer de mama e ovário;
  • Efeito contraceptivo;
  • Posicionamento do bebê
  • Tipos de mamilos;
  • Ordenha e como fazer.

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REUNIÃO DOS MEDICOS E ENFERMEIROS CFWB

UTILIDADE PÚBLICA:

Ontem, 16 de julho de 2024, ocorreu a reunião dos médicos e enfermeiros da Clínica da Família Waldemar Berardinelli, no auditório da OTICS-Rio Sepetiba. A reunião tem como objetivo alinhar temas importantes para melhoria das equipes de saúde.

Foram abordados temas de rotina, e incluído temas pertinentes, como:

  • Indicadores;
  • Fluxos de equipe;
  • Treinamento de pé diabético;
  • ITB (Índice Tornozelo Branquial);
  • Escala de Texas.

As Clínicas da Família têm como objetivo focar em ações de prevenção, promoção da saúde e diagnóstico precoce de doenças. Essas unidades trabalham com a Estratégia Saúde da Família e têm capacidade para resolver 85% dos casos de quem busca atendimento local.

Cada Clínica da Família conta com uma equipe multidisciplinar, incluindo médicos, enfermeiros, técnicos de enfermagem, agentes comunitários de saúde, dentistas e profissionais de saúde bucal. Ao chegar à unidade, o usuário é acolhido por um profissional de sua equipe e atendido conforme sua necessidade.

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COLEGIADO GESTOR CFWB JULHO DE 2024

Neste dia, 10 de Julho, no Auditório da Otics Rio Sepetiba, a Clínica da Família Waldemar Berardinelli realizou o Colegiado Gestor, que é um espaço de discussão, composto por um grupo de profissionais que representam todas as categorias/equipes que compõe a Unidade de Saúde, escolhidos por seus pares que, juntamente com o(a) gerente da unidade, se reúnem com periodicidade pré-determinada e com pautas preparadas. No caso deste que foi dirigido pela diretora Margareth Lemes e a gerente da unidade Gabriela Lopes. O objetivo da reunião foi tratar sobre a rotina e explicar o quadro de funcionamento da unidade de saúde e anunciar o Julho amarelo, mês de luta contra as hepatites virais.

Colegiado Gestor É uma ferramenta de gestão que visa facilitar e equacionar problemas e dificuldades de implementação de mudanças. A gestão colegiada propicia a construção de um ambiente organizacional que incentiva os funcionários a agirem tecnicamente como facilitadores na criação de alternativas de ações inovadoras, visando a melhoria na qualidade do serviço prestado. Além disso, pode melhorar o atendimento às demandas e necessidades internas e externas do serviço.

Na gestão local da unidade de saúde se faz necessário estabelecer ações de enfrentamento da realidade local sistematicamente, mas o gerente sabe que promover mudanças nas rotinas estabelecidas não é fácil. Quando se faz isso em regime colegiado, pode-se ampliar a capacidade de governo e obter algumas vantagens.

A gestão colegiada, visa envolver os trabalhadores na tomada de decisão, de forma a criar a responsabilização dos mesmos em relação às decisões tomadas e às diretrizes do modelo assistencial do município, democratizando a gestão local.

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DOENÇAS NEGLIGENCIADAS – RAP DA SAÚDE

Hoje, dia 2 de Julho de 2024, o RAP da Saúde visitou o EDI Professora Maria Luiza Jobim de Queiroz para falar sobre as doenças negligenciadas.

Doenças negligenciadas são aquelas causadas por agentes infecciosos ou parasitas e são consideradas endêmicas em populações de baixa renda, especialmente entre as populações pobres da África, Ásia e América Latina. O baixo acesso à água e a falta de saneamento básico contribuem para a disseminação dessas doenças1. No Brasil, algumas das doenças negligenciadas mais comuns incluem:

  • Doença de Chagas: Transmitida pelo inseto conhecido como “barbeiro”, essa doença pode causar problemas cardíacos e digestivos.
  • Esquistossomose: Também chamada de “barriga d’água”, é causada por vermes parasitas encontrados em águas contaminadas.
  • Hanseníase: Conhecida como lepra, afeta a pele e os nervos, podendo levar à incapacidade física.
  • Filariose linfática: Causada por vermes parasitas, provoca inchaço nos membros e danos ao sistema linfático.
  • Oncocercose: Também chamada de “cegueira dos rios”, é transmitida por picadas de moscas e pode causar cegueira.
  • Raiva humana: Transmitida por mordidas de animais infectados, é uma doença viral grave.

Essas condições infecciosas têm transmissão vetorial e estão associadas a ciclos de vida complexos. Além disso, as doenças negligenciadas são resultado de desigualdades e vulnerabilização, ocorrendo principalmente em áreas tropicais e subtropicais. O controle dessas doenças envolve estratégias ampliadas, incluindo dimensões ambientais, de saúde humana e animal.

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SISTEMAS DE MANEJO DA TUBERCULOSE

No dia 02 de Julho de 2024, ocorreu no laboratório de informática da Otics Rio Sepetiba o treinamento dos sistemas de manejo da tuberculose, sob a direção das enfermeiras Ana Conceição e Simone Pereira, com o objetivo central a  qualificação dos dados da ficha do Sinan. Este treinamento com a  participação dos enfermeiros que são ponto focal das unidades da Atenção Primária na Ap 5.3.

A tuberculose é uma doença infecciosa e transmissível, causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, também conhecida como bacilo de Koch. A doença afeta prioritariamente os pulmões (forma pulmonar), embora possa acometer outros órgãos e/ou sistemas.

Sintomas:

  • Tosse por 3 semanas ou mais;
  • Febre vespertina;
  • Sudorese noturna;
  • Emagrecimento.

O principal sintoma da tuberculose pulmonar é a tosse. Essa tosse pode ser seca ou produtiva (com catarro). Caso a pessoa apresente sintomas de tuberculose, é fundamental procurar a unidade de saúde mais próxima da residência para avaliação e realização de exames.

Transmissão:

A transmissão da tuberculose acontece por via respiratória, pela eliminação de aerossóis produzidos pela tosse, fala ou espirro de uma pessoa com tuberculose ativa (pulmonar ou laríngea), sem tratamento.

Com o início do tratamento, a transmissão tende a diminuir gradativamente, e em geral, após 15 dias, o risco de transmissão da doença é bastante reduzido.

A etiqueta da tosse, que consiste em cobrir a boca com o antebraço ou lenço ao tossir, é uma medida importante.

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DIA DA VACINA BCG

O Dia da Vacina BCG é comemorado em 1º de julho. Essa vacina é essencial na prevenção da tuberculose, uma doença transmitida pela saliva e materiais contaminados, causada pelo Mycobacterium tuberculosis, também conhecido como bacilo de Koch.

A tuberculose é uma doença infecciosa, ou seja, transmitida por um microrganismo (ou micróbio), que pode ocorrer em vários locais do organismo, mas que em mais de 85% dos casos ocorre nos pulmões. Esse microrganismo é um tipo especial de bactéria, também conhecido como bacilo de Koch, em homenagem a Roberto Koch que identificou o Mycobacterium tuberculosis em 1882.

Na tuberculose, além dos sintomas gerais, como febre (sobretudo a tardinha), perda do apetite, emagrecimento, cansaço crônico e desânimo. Existem ainda os sintomas específicos, que dependem do local em que a pessoa tem a tuberculose. Uma vez que o local mais comumente acometido pela tuberculose são os pulmões, o sintoma específico mais comum é a tosse seca ou com catarro.

 A BCG é feita com o bacilo de Calmette-Guérin, uma forma enfraquecida da bactéria que causa a tuberculose. Ela previne as formas graves da doença, como a tuberculose meníngea e miliar. A aplicação da vacina geralmente deixa uma cicatriz no braço direito e é recomendada para crianças de zero a menores de cinco anos. Mesmo após um século de sua descoberta, a BCG continua sendo a vacina mais antiga em uso e essencial no combate à tuberculose.

A BCG deve ser aplicada, de forma preferencial, 12h após o nascimento até os 30 dias de vida. Para ser imunizado, os pais ou responsáveis devem acompanhar e apresentar certidão ou declaração de nascimento emitida pelo hospital, cartão SUS e caderneta de vacina da criança.

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