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Autor: OTICS Sepetiba

Grupo hiperdia CFWB Novembro 2025

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Neste dia 11 de Novembro de 2025, foi realizado o grupo de Hiperdia da equipe Amazonas, no Auditório da Otics Sepetiba pelos profissionais da  Clínica da Família Waldemar Berardinelli.  A ação atraiu 30 pacientes ao longo do dia. O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe do NASF é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

 

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal. O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

 

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Previna hoje para que não seja peciso ter uso constantes de remédios amanhã!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

Caminhada combate à Dengue CF Ernani Braga Ap 5.3

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A dengue é uma doença grave transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, e sua prevenção depende do esforço de toda a comunidade. Para conscientizar a população sobre a importância do combate ao mosquito, diversas unidades de saúde promovem as  caminhadas de prevenção e combate à dengue. E nesta segunda-feira, dia 10 de Novembro de 2025 a CF Ernani Braga realizou uma  caminhada de Prevenção e Combate à Dengue.

 

Essas caminhadas são eventos educativos que mobilizam profissionais da saúde, estudantes e moradores para divulgar medidas simples e eficazes para evitar a proliferação do mosquito. Durante o percurso, os participantes distribuem panfletos informativos, orientam sobre a eliminação de criadouros e reforçam a necessidade de cuidados diários, como:

Não deixar água parada em vasos, garrafas e pneus;

Manter caixas d’água e reservatórios sempre bem tampados;

Limpar calhas e ralos regularmente;

Descartar corretamente o lixo, evitando acúmulo de recipientes que possam armazenar água.

A caminhada também estimula a participação ativa da população no combate à dengue, pois a conscientização é o primeiro passo para evitar surtos da doença. Com informação e prevenção, podemos reduzir os casos de dengue e proteger a saúde de todos.

Junte-se a essa causa e faça parte da luta contra a dengue!

 

 

 

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Se antecipar a um possivel problema é fazer com que ele nem venha surgir!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Encontro do projeto “Nós na Rede” em Novembro

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No dia 7 de Novembro de 2025, o auditório da OTICS-Rio Sepetiba do encontro do Projeto “Nós na Rede” no território, iniciativa promovida pelo Ministério da Saúde, em cooperação técnica com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz/Brasília). Este projeto integra um conjunto de ações estratégicas voltadas ao fortalecimento da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS), estrutura essencial para a organização do cuidado em saúde mental no Sistema Único de Saúde (SUS).

A RAPS, instituída pela Portaria nº 3.088/2011, tem como missão articular pontos de atenção que garantam atendimento integral, contínuo e humanizado a pessoas em sofrimento ou com transtornos mentais, incluindo aquelas com necessidades decorrentes do uso de álcool e outras drogas. Dentro dessa lógica, o “Nós na Rede” surge para suprir uma lacuna histórica: a formação permanente e qualificada dos profissionais que compõem a rede, alinhando suas práticas às diretrizes de cuidado em liberdade, respeito aos direitos humanos e promoção da autonomia dos usuários.

O evento contou com a presença de gestores, trabalhadores da saúde, representantes de instituições parceiras e profissionais que atuam diretamente nos serviços da RAPS. Durante as apresentações, destacou-se que o projeto vai além de uma ação de capacitação — trata-se de um movimento estruturante, que pretende criar uma cultura de aprendizagem contínua e fomentar práticas que reflitam os princípios do SUS: universalidade, integralidade e equidade.

O curso oferecido pelo projeto tem carga horária de 120 horas, adotando um modelo híbrido que combina atividades presenciais e virtuais, visando conciliar a participação dos profissionais com a rotina intensa de trabalho nos serviços. O conteúdo foi cuidadosamente elaborado para atender demandas prioritárias da rede, estruturando-se em dois eixos formativos centrais:

1. Acolhimento e cuidado a pessoas com sofrimento psíquico e em conflito com a lei – explorando intervenções intersetoriais, estratégias de mediação de conflitos, acompanhamento psicossocial e alternativas ao encarceramento;

2. Atenção às pessoas que fazem uso prejudicial de álcool e outras drogas – abordando prevenção, tratamento, redução de danos, reinserção social e construção de projetos terapêuticos singulares.

Ao adotar essa abordagem, o “Nós na Rede” busca transformar a prática profissional na ponta, oferecendo ferramentas teóricas e metodológicas que favoreçam um cuidado mais qualificado, ético e humanizado. A iniciativa também promove a troca de experiências entre trabalhadores de diferentes territórios, criando uma rede de apoio mútuo e disseminação de boas práticas.

O impacto esperado é amplo: ampliar a resolutividade dos serviços de saúde mental, reduzir barreiras de acesso ao cuidado, prevenir a violação de direitos e contribuir para uma sociedade mais justa e inclusiva. O projeto reconhece que o fortalecimento da RAPS não depende apenas de recursos físicos e estruturais, mas sobretudo de pessoas capacitadas, comprometidas e sensíveis às complexidades do sofrimento humano.

Assim, o encontro realizado na OTICS-Rio Sepetiba não foi apenas uma abertura oficial no território, mas o marco inicial de um processo transformador, que reafirma a importância da saúde mental como parte indissociável da saúde pública e da dignidade humana.

 

Para mais informações clique aqui : https://brasilia.fiocruz.br/nosnarede/sobre-o-projeto/

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Novembro Azul de 2025

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O Novembro Azul é uma campanha mundial criada para conscientizar sobre a saúde do homem, com foco principal na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata.

A campanha teve início em 2003, na Austrália, com o movimento chamado Movember — uma junção das palavras moustache (bigode) e November (novembro). Na época, homens deixavam o bigode crescer durante o mês como forma de chamar atenção para os cuidados com a saúde masculina, especialmente o câncer de próstata e outras doenças que afetam os homens.

A ideia se espalhou rapidamente e foi adotada em diversos países. No Brasil, o movimento Novembro Azul ganhou força a partir de 2008, com o apoio de instituições médicas e de saúde pública, como o Instituto Lado a Lado pela Vida.

 

O novembro Azul é fundamental porque ajuda a quebrar o tabu que ainda existe em torno das consultas médicas e dos exames preventivos. Muitos homens evitam procurar um médico por medo, preconceito ou desinformação — o que pode levar ao diagnóstico tardio de doenças graves. A prevenção do câncer de próstata e de outras doenças envolve cuidados contínuos:

  1. Consultar o urologista regularmente, principalmente a partir dos 45 anos (ou aos 40, se houver histórico familiar da doença).
  2. Realizar os exames preventivos, como o toque retal e o exame de PSA (Antígeno Prostático Específico).
  3. Adotar hábitos saudáveis: manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e grãos, e evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco.
  4. Praticar atividades físicas e manter o peso adequado.
  5. Cuidar da saúde mental, pois o bem-estar emocional também impacta diretamente o corpo.

 

 

O Novembro Azul não é apenas uma campanha sobre o câncer de próstata — é um chamado à valorização da vida e do autocuidado masculino. Prevenir é um ato de coragem, responsabilidade e amor próprio.

 

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Um toque de cuidado que pode salvar sua vida!

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Inclusão social População Negra

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Foi realizado no dia 29 de Outubro de 2025, no Auditório da Otics Sepetiba, uma ação de inclusão com o tema chave a população negra no Brasil que  enfrenta, historicamente, profundas desigualdades sociais que refletem o legado de mais de três séculos de escravidão e o persistente racismo estrutural. Apesar dos avanços legais e das políticas públicas voltadas à inclusão, como as cotas raciais no ensino superior e no serviço público, as barreiras sociais ainda se manifestam de forma marcante em diversos aspectos da vida cotidiana.

No campo econômico, pessoas negras são maioria entre os trabalhadores informais e com menor remuneração, mesmo exercendo as mesmas funções que pessoas brancas. A dificuldade de acesso a empregos de qualidade e a ascensão profissional é agravada pela discriminação racial, pela falta de oportunidades educacionais e pela concentração da pobreza em territórios periféricos.

Na educação, embora o número de jovens negros nas universidades tenha crescido nos últimos anos, o acesso ainda é desigual. Muitos enfrentam trajetórias escolares marcadas por escolas precárias, preconceito e ausência de representatividade nos currículos e nas posições de liderança acadêmica.

No âmbito da segurança pública, o racismo se mostra de forma brutal: a população negra é a principal vítima da violência policial e do encarceramento em massa. Essa realidade revela não apenas desigualdades socioeconômicas, mas também a permanência de um olhar discriminatório que associa a cor da pele à criminalidade.

Socialmente, ainda há uma luta diária contra o racismo velado, o preconceito estético, a marginalização cultural e a invisibilidade nos espaços de poder e decisão. No entanto, a resistência e o protagonismo negro têm se fortalecido por meio de movimentos sociais, coletivos culturais e lideranças que buscam afirmar a identidade, resgatar a autoestima e promover a equidade racial.

Superar essas barreiras exige mais do que políticas pontuais, requer uma mudança estrutural e cultural que reconheça o valor da população negra, repare injustiças históricas e construa um país verdadeiramente igualitário.

 

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2ª parte Oficina de Territorialização CF Lenice

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Neste dia 28 de Outubro de 2025, a OTICS-Rio Sepetiba realizou  a segunda parte da Territorialização da área AP 5.3 para os Agentes Comunitários de Saúde da CF CF Lenice. A Oficina teve como alvo, colaborar com a revisão das 4 equipes que precisavam ser alinhadas em números de alcance de pacientes. A Otics Rio Sepetiba e a  Cap 5.3 conduziu a oficina através do seus representantes do Georreferenciamento Anderson Barros e Ricardo Fernandes com Yago Reis  pela Otics Rio.

A princípio 4 equipes da unidade receberam um novo formato  com o auxílo dos Agentes comunitários(ACS) que foram capazes de delimitar o seu campo de atuação como equipe sendo que no decorrer se observou algumas alterações necessárias para  todas as equipes, a pedido da gestora da unidade realizaremos uma terceira parte para alinhamento final das microáreas.

Essa colaboração entre OTICS Rio, DVS e CAP 5.3 demonstra o compromisso com a melhoria constante na prestação de serviços de saúde e na identificação das necessidades das comunidades atendidas.

 

O Google Earth Pro é uma versão avançada do Google Earth, um programa desenvolvido pela Google que permite aos usuários explorar o mundo através de imagens de satélite e mapas em 3D.

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Planejar é plantar no presente para colher bons frutos no futuro!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Accountability 2025 da CF Deolindo Couto

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No dia 23 de Outubro de 2025 no Auditório da CF Deolindo ocorreu o  accountability da CF Deolindo Couto  recebendo mais de 50 pessoas incluindo funcionários da Unidade local e representantes da Cap 5.3, em um dia de grandes  resultados, demonstrando  o esforço de cada um no dia em prol da população local e suas respectivas melhorias.

 

O accountability desempenha um papel crucial na promoção da transparência e na melhoria da saúde pública. A responsabilização no setor de saúde significa que os órgãos governamentais, as instituições de saúde e os profissionais médicos são responsáveis perante a população pelos recursos que recebem e pelos resultados que entregam. Isso é fundamental por várias razões:

1. Transparência: O accountability promove a transparência na alocação de recursos e na tomada de decisões no setor de saúde. A divulgação de informações sobre orçamentos, gastos e políticas de saúde permite que a população acompanhe e avalie as ações do governo e das instituições de saúde.

2. Responsabilidade: A responsabilização ajuda a garantir que os órgãos governamentais e as instituições de saúde cumpram suas obrigações em relação à prestação de serviços de qualidade. Isso inclui a entrega de cuidados de saúde acessíveis, eficazes e seguros.

3. Melhoria da Qualidade: Quando os profissionais de saúde são responsabilizados pelos resultados de seus cuidados, há um estímulo para a melhoria da qualidade. Isso inclui a redução de erros médicos e a implementação de melhores práticas.

4. Combate à Corrupção: A prestação de contas ajuda a prevenir e combater a corrupção no setor de saúde, garantindo que os recursos sejam usados de maneira eficaz e para benefício da população, em vez de serem desviados indevidamente.

5. Confiança Pública: Quando os cidadãos têm confiança de que o sistema de saúde é responsável e transparente, estão mais dispostos a buscar atendimento e seguir as orientações médicas, o que, por sua vez, contribui para uma população mais saudável.

 

Em resumo, o accountability é essencial para garantir que a saúde pública atenda às necessidades da população, promova a equidade no acesso aos cuidados de saúde e melhore a qualidade dos serviços prestados. A responsabilização fortalece a confiança e a eficácia do sistema de saúde, beneficiando a sociedade como um todo.

 

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PSE CFWB Outubro de 2025

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A  Clínica da Família Waldemar Berardinelli realizou neste dia 21 de Outubro de 2025, realizou uma ação na Creche  chave do tamanho, para falar ao alunos  sobre educação em saúde, contou com o apoio dos seguintes profissionais da CF Waldemar Berardinelli: Manami Sai (Auxiliar de saúde bucal), Jaime Henrique (Farmacêutico), Elaine Fraga (agente de saúde) juntamente com Yago Reis ( Representante da Otics Rio Sepetiba). A ação alcançou 80 alunos

O  assunto abordado com os alunos foi a cultura da paz , nas escolas e creches que é um conceito que visa criar um ambiente educativo onde a convivência harmoniosa, o respeito mútuo e a resolução pacífica de conflitos são prioridades. Esse conceito vai além da simples ausência de violência, englobando práticas e valores que promovem a colaboração, a empatia e o diálogo aberto entre todos os membros da comunidade escolar.

A educação emocional é fundamental, pois permite que os alunos desenvolvam habilidades de autoconhecimento, autocontrole e empatia, essenciais para lidar com conflitos de maneira construtiva. Programas de mediação e resolução de conflitos, onde os próprios estudantes são orientados para atuar como mediadores, também são eficazes para promover um ambiente mais pacífico.

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Semeando sementes no presente para colher bons frutos no futuro!

Dia do Dentista 2025

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O Dia Mundial do Dentista, celebrado em 3 de outubro, é uma data que homenageia os profissionais responsáveis por cuidar da saúde bucal e, consequentemente, pela qualidade de vida e bem-estar de toda a população. Mais do que cuidar dos dentes, o dentista é um agente essencial na promoção da saúde integral, atuando na prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças que podem afetar não apenas a boca, mas todo o organismo.

A saúde bucal está diretamente ligada à saúde geral do corpo. Infecções e inflamações na cavidade oral podem causar ou agravar problemas cardíacos, respiratórios e metabólicos. Por isso, o trabalho do dentista vai muito além da estética: ele é fundamental para garantir um sorriso saudável, a mastigação adequada e a autoestima das pessoas.

Neste dia, celebramos a dedicação, o conhecimento e o compromisso desses profissionais que, com técnica e sensibilidade, transformam vidas por meio do cuidado e da educação em saúde. Reconhecer a importância do dentista é também valorizar a prevenção, o acompanhamento regular e os hábitos saudáveis que mantêm o sorriso e o corpo em equilíbrio.

Mais do que um símbolo, o Dia Mundial do Dentista é um lembrete de que cuidar do sorriso é cuidar da saúde!

 

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Outubro Rosa 2025

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Hoje, dia 14 de Outubro, a CF Waldemar Berardinelli realizou  com intuito de enfatizar a orientação sobre o Outubro Rosa, que é uma campanha anual realizada mundialmente em outubro, com a intenção de alertar a sociedade sobre o diagnóstico precoce do câncer de mama. A mobilização visa também à disseminação de dados preventivos e ressalta a importância de olhar com atenção para a saúde, além de lutar por direitos como o atendimento médico e o suporte emocional, garantindo um tratamento de qualidade.

Durante o mês, diversas instituições abordam o tema para encorajar mulheres a realizarem seus exames e muitas até os disponibilizam. Iniciativas como essa são fundamentais para a prevenção, visto que nos estágios iniciais, a doença é assintomática. O diagnóstico precoce ainda é o maior aliado para o tratamento eficaz do câncer de mama. Quando identificado cedo pode ser tratado, impedindo que o tumor alcance outros órgãos.

É importante que as mulheres fiquem atentas a qualquer alteração suspeita na mama. Quando a mulher conhece bem suas mamas e se familiariza com o que é normal para ela, pode estar atenta a essas alterações e buscar o serviço de saúde para investigação diagnóstica.

A orientação atual é que a mulher faça a observação e a autopalpação das mamas sempre que se sentir confortável para tal (no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situação do cotidiano), sem necessidade de uma técnica específica de autoexame, em um determinado período do mês, como preconizado nos anos 80. Essa mudança surgiu do fato de que, na prática, muitas mulheres com câncer de mama descobriram a doença a partir da observação casual de alterações mamárias e não por meio de uma prática sistemática de se autoexaminar, com método e periodicidade definidas.

A detecção precoce do câncer de mama pode também ser feita pela mamografia, quando realizada em mulheres sem sinais e sintomas da doença, numa faixa etária em que haja um balanço favorável entre benefícios e riscos dessa prática (mamografia de rastreamento).

O Outubro Rosa alerta também para a importância do reconhecimento dos sintomas. Conhecer os sinais e sintomas que podem indicar a presença do câncer de mama é uma importante forma de garantir auxílio médico no tempo correto. Os principais sintomas do câncer de mama, são:

  • saída de secreções desconhecidas da mama;
  • mudanças no formato do mamilo ou mama;
  • pequenas feridas na pele na mama;
  • coceira e vermelhidão na mama;
  • mama mais dura ou grossa;
  • nódulos na axila.

É importante que a mulher realize exames de rotina, como a mamografia, para detecção precoce do câncer de mama. O exame deve ser feito por mulheres que ainda não apresentam os sintomas do câncer de mama, mas que se encontram numa faixa etária de risco e tenham propensão à doença.

A mamografia digital, quando realizada corretamente, é efetiva na redução de mortalidade pelo câncer de mama, arrefecimento de perturbações familiares e redução de traumas físicos.

 

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