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Autor: OTICS Sepetiba

Grupo de antitabagismo CFWB Setembro de 2026

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Neste dia, 3 de Setembro de 2026, ocorreu no auditório da OTICS-Rio Sepetiba o grupo de apoio às pessoas que querem parar de fumar. O grupo tem como responsável a enfermeira Simone Rodrigues  com o apoio da agente de saúde Elaine Braga.  O Tabagismo é o ato de consumir cigarro ou produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo seja a nicotina.

Há dois tipos de fumantes: ativo (pessoa que consume o tabaco) e passivo (pessoa que está próxima de quem consome o tabaco).

Sobre o fumo passivo: Ao respirar a fumaça do cigarro, os não fumantes correm o risco de ter as mesmas doenças que o fumante. As crianças, especialmente as mais novas, são as mais prejudicadas, já que respiram mais rapidamente. Em crianças que vivem com fumantes em casa (cerca de metade das crianças do mundo), há um aumento de incidência de pneumonia, bronquite, agravamento de asma, além de uma maior probabilidade de desenvolvimento de doença cardiovascular na idade adulta.

O cigarro é o fator responsável por mais de 80% dos óbitos pelas doenças cardiorrespiratórias como asma, bronquite e enfisema pulmonar. Há cerca de 4800 elementos tóxicas diferentes na fumaça liberada pelo cigarro.

O tabaco fumado em qualquer uma de suas formas contribui de forma significativa para acidentes cerebrovasculares e ataques cardíacos mortais. Os produtos de tabaco que não produzem fumaça também estão associados ou são fator de risco para o desenvolvimento de câncer de cabeça, pescoço, esôfago e pâncreas, assim como para muitas patologias buco-dentais. Além de estar associado às doenças crônicas não transmissíveis, o tabagismo também contribui para o desenvolvimento de outras enfermidades, tais como tuberculose, infecções respiratórias, úlcera gastrintestinal, impotência sexual, infertilidade em mulheres e homens, osteoporose, catarata, entre outras.

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“Viva melhor, pare de fumar, o preço do cigarro pode custar a vida.”

Ricardo Fernandes

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Reunião de alinhamento da CFWB para o Accountability 2026

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Neste dia 1 de Setembro de 2026 foi  realizada no Auditório da Otics Sepetiba uma reunião de alinhamento da unidade com o foco do Accountability  de 2026 da CF Waldemar Berardinelli, esta reunião contou com a  presença da direção da unidade, administrativos, agentes de saúde, de enfermeiros, técnicos de enfermagem, médicos, profissionais da odonto.  A Atenção Primária à Saúde (APS) é o primeiro nível de contato dos indivíduos com o sistema de saúde, desempenhando um papel essencial na promoção da saúde, prevenção de doenças, tratamento e reabilitação. Nesse contexto, a integração entre os profissionais que compõem a equipe de saúde, especialmente entre médicos e enfermeiros, é fundamental para garantir um cuidado contínuo, resolutivo e centrado nas necessidades dos usuários. As reuniões periódicas entre essas categorias profissionais são ferramentas estratégicas que fortalecem a comunicação, o planejamento e a qualidade da assistência prestada.

As reuniões em equipe  permitem o compartilhamento de informações clínicas relevantes, a discussão de casos complexos e a construção de planos de cuidado mais integrados. Ao promoverem um espaço de diálogo e escuta ativa, essas reuniões contribuem para a tomada de decisões mais seguras e fundamentadas, além de evitarem retrabalho e lacunas no atendimento.

 

 

Outro aspecto importante é o fortalecimento do vínculo e da coesão da equipe. A APS exige trabalho colaborativo, e a construção de uma prática interprofissional só é possível quando há confiança, clareza nos papéis e corresponsabilidade entre os membros da equipe. As reuniões facilitam a identificação de dificuldades no processo de trabalho, o alinhamento de metas e a implementação de estratégias de melhoria contínua.

Além disso, esses encontros proporcionam momentos de educação permanente, nos quais os profissionais podem refletir sobre suas práticas, atualizar-se sobre protocolos e diretrizes clínicas, e desenvolver competências para lidar com os desafios cotidianos da APS, como o manejo de doenças crônicas, a abordagem familiar e comunitária, e a organização do cuidado em redes.

Portanto, a realização regular de reuniões entre médicos e enfermeiros na Atenção Primária é uma prática essencial para a qualificação do cuidado, para o fortalecimento do trabalho em equipe e para a construção de um sistema de saúde mais eficiente, humano e resolutivo. Investir nesse espaço de articulação é investir na melhoria da saúde da população.

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Se antecipar a um possivel problema é fazer com que ele nem venha surgir!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Grupo de gestantes na CFWB Agosto de 2026

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A CF Waldemar Berardinelli realizou no dia 27 de Agosto de 2026, o grupo de gestantes  no auditório da Otics Rio Sepetiba, sob a direção da Enfermeira da Equipe Areal Camila Ribeiro com apoio dos agentes de saúde. Nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) tem uma grande importância tanto para as gestantes quanto para o sistema de saúde, oferecendo suporte integral e humanizado durante a gestação. Ele visa promover o bem-estar físico, emocional e social das futuras mães por meio de atividades educativas e de acompanhamento pré-natal, com impacto positivo em diversos aspectos.

 

 

Apoio Informativo e Educacional:

O grupo de gestantes proporciona às futuras mães informações essenciais sobre o ciclo da gravidez, mudanças no corpo, parto e cuidados com o bebê. A troca de experiências entre gestantes também fortalece o aprendizado.

As reuniões abordam temas como nutrição, saúde mental, amamentação, e cuidados com o recém-nascido, ajudando a prevenir problemas de saúde materno-infantil.

Redução de Complicações na Gestação:

O monitoramento e orientação adequados no grupo ajudam a identificar precocemente possíveis complicações, como hipertensão gestacional, diabetes gestacional, e outros riscos, garantindo o tratamento rápido e preventivo.

A promoção do pré-natal adequado contribui para uma gravidez mais saudável e reduz a mortalidade materna e neonatal.

Suporte Psicológico e Emocional:

A participação em grupos de gestantes ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade típicos da gestação. As gestantes recebem apoio psicológico e social, o que promove uma gravidez mais tranquila e saudável.

Trocas entre gestantes sobre sentimentos e expectativas criam um ambiente de acolhimento, reduzindo o isolamento e o medo.

Promoção da Amamentação:

Incentivar e informar sobre os benefícios da amamentação é um ponto importante dos grupos, pois muitas mães podem sentir dúvidas ou dificuldades nesse processo. Esse suporte favorece o sucesso da amamentação exclusiva.

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Grupo Hiperdia equipe Mirante da CFWB em Agosto de 2026

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Neste dia 25 de Agosto de 2026, foi realizado o grupo de Hiperdia da equipe Mirante, no Auditório da Otics Sepetiba pelos profissionais da  Clínica da Família Waldemar Berardinelli.  A ação atraiu 20 pacientes ao longo do dia. O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe do NASF é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

 

 

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal. O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

 

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Previna hoje para que não seja peciso ter uso constantes de remédios amanhã!

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Agosto Lilás 2026

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O Agosto Lilás é a campanha nacional de conscientização pelo fim da violência contra a mulher, dedicada a dar visibilidade às redes de apoio e ao combate às agressões físicas, psicológicas e patrimoniais. Dentro desse cenário, o Sistema Único de Saúde (SUS) desempenha um papel central e estratégico, funcionando como a principal porta de entrada para o acolhimento humanizado, a identificação precoce e a proteção integral das vítimas.

Nos postos de saúde, UPAs e hospitais, as equipes do SUS são treinadas para identificar sinais silenciosos de abuso, oferecendo um espaço seguro e livre de julgamentos. Além do atendimento médico imediato e da profilaxia de urgência em casos de violência sexual, o sistema público garante o acompanhamento psicológico e social contínuo. Esse suporte é fundamental para que a mulher consiga romper o ciclo da violência e reconstruir sua autonomia com dignidade.
A integração entre a saúde pública e a rede de proteção social é o grande diferencial do SUS na campanha. Ao registrar e notificar os casos de forma sigilosa, a rede municipal de saúde atua em parceria direta com centros de referência (CREAS), delegacias da mulher e o Ministério Público. Dessa forma, o SUS vai muito além do cuidado clínico: ele se consolida como uma ferramenta essencial de garantia de direitos, salvando vidas e fortalecendo a rede de apoio do Agosto Lilás.

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Dia D de vacinação Agosto de 2026

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Neste sábado, 22 de agosto de 2026, foi realizado o Dia D da Campanha Nacional de Multivacinação, com destaque para a mobilização das unidades de saúde da Coordenadoria de Área de Planejamento (CAP) 5.3. A iniciativa teve como objetivo ampliar o acesso da população à vacinação e fortalecer a atualização da caderneta vacinal, contribuindo para a prevenção de diversas doenças imunopreveníveis.

A mobilização foi uma importante oportunidade para que crianças, adolescentes, adultos e demais públicos contemplados pelo calendário de vacinação pudessem comparecer às unidades de saúde, verificar sua situação vacinal e receber as doses necessárias. A ação também reforçou a importância de manter as vacinas em dia como uma das principais estratégias de proteção individual e coletiva.

 

Nas unidades da CAP 5.3, o Dia D contou com o empenho das equipes de saúde, que atuaram no acolhimento, na orientação da população, na avaliação das cadernetas e na aplicação das vacinas indicadas. A participação dos profissionais foi fundamental para aproximar os serviços de saúde da comunidade e ampliar a conscientização sobre a importância da imunização.

Além de proteger contra doenças graves e reduzir o risco de surtos e complicações, a vacinação contribui para a proteção de toda a comunidade, especialmente de pessoas que não podem ser vacinadas ou que apresentam maior vulnerabilidade. Por isso, ações de mobilização como o Dia D são essenciais para aumentar as coberturas vacinais e fortalecer o compromisso coletivo com a saúde pública.

A realização do Dia D da Campanha Nacional de Multivacinação nas unidades da CAP 5.3 demonstra a importância da atuação integrada das equipes de saúde e da participação da população. Manter a caderneta de vacinação atualizada é um ato de cuidado, prevenção e responsabilidade com a própria saúde e com a saúde de toda a comunidade.

 

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Atividade no CMRPD Santa Cruz da CF José Antonio Ciraudo

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No dia 21 de Agosto de 2026 foi realizada, no Centro Municipal de Referência da Pessoa com Deficiência-Santa Cruz (CMRPD Santa Cruz), no Rio de Janeiro, uma palestra sobre o enfrentamento à violência contra a mulher e o papel do setor saúde na prevenção, identificação e cuidado às vítimas sob a direção da Assistente Social Rejane pela CF José Antonio Ciraudo. A atividade teve como objetivo promover a conscientização dos profissionais sobre a importância de uma atuação acolhedora, humanizada e integrada diante das diferentes formas de violência contra as mulheres.

Durante o encontro, foram abordados aspectos relacionados à violência física, psicológica, sexual, patrimonial e moral, além dos impactos que essas situações podem provocar na saúde física e mental das vítimas. Também foi ressaltada a importância de que os profissionais de saúde estejam atentos aos sinais de violência, muitas vezes identificados durante atendimentos de rotina, e saibam realizar uma escuta qualificada, sem julgamentos ou culpabilização.

 

 

A palestra destacou ainda o papel estratégico da Atenção Primária à Saúde e dos demais serviços da rede de saúde na identificação dos casos, no acolhimento, na orientação e no encaminhamento adequado das mulheres para os serviços de proteção e assistência. O fortalecimento da articulação entre saúde, assistência social, segurança pública, justiça e demais equipamentos da rede de proteção foi apresentado como fundamental para garantir um atendimento integral e contribuir para a interrupção do ciclo de violência.

A iniciativa no CRPD Santa Cruz reforçou a necessidade de ampliar o conhecimento dos profissionais e fortalecer as estratégias de prevenção e enfrentamento à violência contra a mulher. Momentos de formação e diálogo como esse contribuem para qualificar a assistência, fortalecer a rede de proteção e promover uma sociedade mais segura, justa e comprometida com a garantia dos direitos das mulheres.

 

 

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Colegiado Gestor – CFWB

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Neste dia 19 de agosto de 2026, no Auditório da Otics Rio Sepetiba, a Clínica da Família Waldemar Berardinelli realizou o Colegiado Gestor, que é um espaço de discussão, composto por um grupo de profissionais que representam todas as categorias/equipes que compõem a Unidade de Saúde, escolhidos por seus pares que, juntamente com o(a) gerente da unidade Gabriela Lopes, se reúnem com periodicidade pré-determinada e com pautas preparadas. No caso deste que foi dirigido pela diretora Margareth Lemes. O objetivo da reunião foi tratar sobre a rotina, explicar o quadro de funcionamento da unidade de saúde neste mês de Julho  e a recepção das estágiarias de técnica de enfermagem.

Colegiado Gestor é uma ferramenta de gestão que visa facilitar e equacionar problemas e dificuldades de implementação de mudanças. A gestão colegiada propicia a construção de um ambiente organizacional que incentiva os funcionários a agirem tecnicamente como facilitadores na criação de alternativas de ações inovadoras, visando a melhoria na qualidade do serviço prestado. Além disso, pode melhorar o atendimento às demandas e necessidades internas e externas do serviço.

Na gestão local da unidade de saúde se faz necessário estabelecer ações de enfrentamento da realidade local sistematicamente, mas o gerente sabe que promover mudanças nas rotinas estabelecidas não é fácil. Quando se faz isso em regime colegiado, pode-se ampliar a capacidade de governo e obter algumas vantagens.

A gestão colegiada, visa envolver os trabalhadores na tomada de decisão, de forma a criar a responsabilização dos mesmos em relação às decisões tomadas e às diretrizes do modelo assistencial do município, democratizando a gestão local.

 

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Suporte Básico de Vida – CFWB

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No dia 11 de agosto, aconteceu o curso de Suporte Básico de Vida, na Clínica da Família Waldemar Berardinelli. O treinamento capacita pessoas comuns e profissionais a agirem com rapidez e precisão em emergências, promovendo um ambiente mais seguro em casa, no trabalho e na comunidade. Ao fornecer um protocolo claro de atendimento, o treinamento elimina a hesitação e o pânico, permitindo uma ação sob pressão controlada e eficiente para proteger tanto o socorrista quanto a vítima enquanto o resgate especializado não chega.

O impacto direto desse conhecimento é o aumento da sobrevivência. Iniciar a reanimação imediatamente pode duplicar ou triplicar as chances de a vítima resistir a uma parada cardíaca, compensando a queda drástica de até 10% na chance de vida a cada minuto sem socorro. Essa ação rápida também é a principal responsável pela prevenção de sequelas, pois as manobras mantêm o bombeamento contínuo de sangue oxigenado para os órgãos vitais. Isso protege o cérebro contra a morte celular, evitando danos neurológicos irreversíveis e preservando a qualidade de vida do paciente no futuro.

Além das compressões torácicas, o treinamento ensina o uso seguro do DEA (Desfibrilador Externo Automático). A prática desmistifica o equipamento, mostrando como colar as pás no tórax e seguir as instruções automáticas de voz, garantindo que o choque elétrico seja aplicado sem riscos e apenas quando o aparelho indicar a necessidade. Para completar, o curso domina a execução da Manobra de Heimlich, essencial para reverter engasgos graves. O aluno aprende a aplicar as compressões abdominais corretas para expulsar objetos bloqueando a respiração, com as adaptações exatas para salvar adultos, gestantes e bebês em segurança.

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Dia Nacional de Combate ao Colesterol

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Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado em 8 de agosto, foi criado para conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do controle das alterações do colesterol no sangue.
A data busca chamar a atenção para um problema que muitas vezes é silencioso. O colesterol elevado, especialmente o LDL, pode favorecer o acúmulo de placas de gordura nas artérias, aumentando o risco de infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e outras doenças cardiovasculares.
Mas o colesterol também é essencial para o organismo. Ele participa da formação das membranas das células e é utilizado na produção de alguns hormônios e da vitamina D. O problema não é simplesmente “ter colesterol”, mas manter níveis inadequados, principalmente de LDL, por períodos prolongados.
O chamado HDL, conhecido popularmente como “colesterol bom”, está relacionado ao transporte do colesterol dos tecidos de volta ao fígado, onde ele pode ser processado e eliminado. Porém, ter HDL elevado, isoladamente, não significa que uma pessoa esteja protegida contra doenças cardiovasculares. Por isso, a avaliação deve considerar o conjunto dos exames e os fatores de risco de cada pessoa.
Uma alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, controle do peso, não fumar, moderar o consumo de álcool e realizar acompanhamento de saúde são atitudes importantes para manter uma boa saúde cardiovascular.

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