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CAPACITAÇÃO IVISA- ILPI

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Hoje, dia 29 de Junho de 2023, no auditório da Otics Rio Sepetiba ocorreu a capacitação da IVISA com foco no tratamento e cuidado ao idoso com um público de 80 pessoas ente eles profissionais de instituições de idosos e proprietários de lares para idosos, ministrada pela Aliria M. França ( auditora fiscal sanitária da IVISA ) de uma forma técnica mas sem perder o lado humano com respeito ao cuidado do idoso. A capacitação foi iniciado com uma dinâmica impactante com um dos participantes demonstrando a dor do idoso que está no abrigo e que passa por situações que devem ser evitadas.

Alguns pontos principais ministrados:

  • ILPI – São instituições governamentais ou não-governamentais, juridicamente constituídas, de caráter residencial, e foram criadas com a finalidade de servir de domicílio coletivo para pessoas com idade igual ou superior a 60 anos, com ou sem suporte familiar, em condição de liberdade, dignidade e cidadania. Conforme a Tipificação Nacional de Serviços Socioassistenciais as Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI) devem prestar atendimento em unidade institucional com característica domiciliar que acolhe idosos com diferentes necessidades e graus de dependência. Deve assegurar a convivência com familiares, amigos e pessoas de referência de forma contínua, bem como acesso às atividades culturais, educativa, lúdica e de lazer na comunidade.
  • Organização – A Instituição de Longa Permanência para Idosos deve organizar, manter atualizados e com fácil acesso, os documentos necessários à fiscalização, avaliação e controle social.
  • Vacinação – Comprovar, quando solicitada, a vacinação obrigatória dos residentes conforme estipulado pelo Plano Nacional de Imunização do Ministério da Saúde.
  • Ambiente tranquilo, agradável, limpo, com visual caseiro e decoração caprichada;
  • Grupo que partilha das dificuldades, experiências e alegrias da mesma fase, para inclusão social e sentimento de acolhimento;
  • Profissionais especializados, humanizados e interessados;
  • Cuidadores zelosos, bem humorados, eficientes e motivadores;
  • Palco para conversas que agregam e/ou descontraem em espaços externos e área verde;
  • Permissão de visitas diárias para manter o laço fundamental da família.

 

Lembrar sempre que o idoso de hoje foi o jovem do passado, então é uma nova fase que requer carinho, atenção e cuidado.

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

GRUPO DE HIPERDIA CF EDSON ABDALLA

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Nesta quarta-feira, dia 28 de junho de 2023, foi realizado o grupo de Hiperdia, na Clínica da Família Edson Abdalla o grupo contou com os seguintes profissionais: Caroline e Erika (médicas), Maria Sônia e Esther (enfermeiras), Vanessa Oliveira (nutricionista) e Luciana (psicóloga). A ação atraiu 80 participantes.

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe do NASF é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.

O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

PSE RAP DA SAÚDE NO CIEP DEP. ULYSSES GUIMARÃES

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No dia, 23 de Junho de 2023, o programa Rap da Saúde realizou uma ação no CIEP Dep. Ulysses Guimarães, para falar ao alunos  sobre educação em saúde, contou com o apoio dos seguintes profissionais: Manami Sai (Auxiliar de saúde bucal) e  Ricardo Fernandes (Gerente Otics Rio Sepetiba). A ação alcançou 300 alunos.

A ação foi realizada com orientações de 3 ( três) temas em especiais:

  • Drogas licitas e ilícitas:  Apresentação de cartazes e perguntas aos alunos, orientando as diferenças desses tipos de drogas, o risco do seu uso desde as licitas, que são menos nocivas mas que o uso em excesso pode acarretar problemas de saúde ao longo da vida, devido ao vício provocado como o exemplo de remédios. E falando do risco altamente nocivos das ilícitas, que podem provocar a morte, nesta fase da vida onde ocorre as descobertas, os orientadores procuraram enfatizar para evitar o experimento, pois pode destruir até mesmo o futuro educacional e a sua vida como todo.
  • Saúde ambiental: Com o foco de falar sobre a preservação da natureza para novas gerações, o público que está ainda construindo pensamentos, o quanto é importante o cuidado com a água potável, de não jogar lixo na rua, apontado para eles um ciclo que desencadeará com enchentes e doenças transmissíveis como a que é provocada pelo Aedes aegypti (Mosquisto da dengue).
  • Alimentação saudável: Ocorreu uma breve exposição com materiais lúdicos para os alunos a fim de entenderem a importância da alimentação saudável, assim como as suas classificações, que precisam está presente em nossos pratos diariamente e  encerrou com uma gincana onde os próprios alunos deveriam identificar a função de cada alimento.

 

Saúde e educação na escola plantando sementes para gerar transformação!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

PLANEJAMENTO REPRODUTIVO JUNHO CFWB

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No dia, 22 de Junho de 2023, no Auditório da Otics Rio Sepetiba  foi realizado pelos profissionais da CF Waldemar Berardinelli, o Grupo Planejamento Reprodutivo sob a direção da enfermeira Sabrina Saloio, com a presença de 35 pessoas,  que tem como objetivo viabilizar o planejamento reprodutivo de mulheres e homens e potencializar seus conhecimentos, permitir seu acesso aos recursos técnicos e científicos da saúde e respeitar suas escolhas reprodutivas. A garantia de acesso ao planejamento familiar voluntário tem o potencial de ampliar a autonomia das mulheres e, ainda, reduzir em um terço as mortes maternas, e em até 20% as mortes infantis.

O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis. As doenças sexualmente transmissíveis, as chamadas ISTs, são elas as principais : Herpes,Gonorréia, hepetite B e C, sifilis  e Aids.

O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

Outros métodos contraceptivos combinados de estrogênio e progestogênio são a pílula, o anticoncepcional injetável mensal, o adesivo transdérmico e o anel vaginal. Esses métodos tem uma eficácia bastante alta mas são os métodos com maior número de contraindicações. Entre as contraindicações podemos citar tromboembolismo, portadoras de enxaqueca com aura, de câncer de mama, de hipertensão descompensada e de fumantes com mais de 35 anos.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

A grande maioria das gravidezes na adolescência são indesejadas, com todas as consequências de uma gravidez precoce. O recomendado é oferecer um método reversível de longa duração juntamente com preservativo masculino ou feminino. Devemos ter especial cuidado em motivar estes adolescentes para o uso do preservativo junto com outro método que vai melhorar a proteção contraceptiva.

 

Planejar é viver o presente e se preparar para o futuro!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

GRUPO “NUTRINDO VIDAS” CMS CESARIO DE MELLO

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Nesta quinta-feira, dia 22 de junho de 2023, foi realizado o grupo “Nutrindo Vidas”, na CMS Cesário de Mello. O grupo contou com os seguintes profissionais: Vanessa Oliveira (nutricionista), Cíntia Gomes (acadêmico de nutrição) e Neia (terapêutica). Foram reunidas 15 pessoas.

A nutrição é um processo biológico que utiliza o alimento como fonte de energia para que o nosso corpo execute as suas funções vitais. Quando comemos, transformamos os alimentos em substâncias chamadas de nutrientes, por meio da digestão. Esses nutrientes são absorvidos e ajudam no crescimento e desenvolvimento do nosso organismo, e estão diretamente interligados com a nossa qualidade de vida.

Quando consumimos os alimentos corretos, o nosso corpo recebe os nutrientes, vitaminas e minerais necessários para manter-se em pleno funcionamento, ajudando a prevenir diversas doenças, como a anemia, diabetes e a obesidade. Do contrário, uma alimentação ruim é capaz de ocasionar prejuízos à saúde e proporcionar o surgimento de enfermidades. Vale ressaltar que a nossa saúde mental também é diferentemente afetada pela nutrição.

Em cada fase da vida, o corpo humano possui necessidades nutricionais distintas. As boas práticas que envolvem uma boa alimentação começam desde cedo, ao nascimento, com o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida. Até os dois anos, a amamentação pode ser feita de forma complementar, junto a outros alimentos.

Para uma boa nutrição, é necessário uma dieta regrada e equilibrada, que busque fornecer a quantidade e a variedade adequada de nutrientes para o organismo. De forma prática, uma boa alimentação é composta por macro e micronutrientes.

Os macronutrientes são os nutrientes responsáveis por fornecer força para que o nosso corpo se mantenha ativo. Considerados indispensáveis para a alimentação diária, os carboidratos, as gorduras e proteínas são classificados como macronutrientes. O carboidrato é a principal fonte de energia do organismo e responsável por várias funções metabólicas. Quando ingerido, ele é quebrado em pedaços menores e transformado em açúcares simples, como a glicose.

Os micronutrientes são os nutrientes dos quais o corpo precisa em menor quantidade, mas que ainda assim são indispensáveis para que o nosso organismo desempenhe as suas funções básicas, como a metabolização dos alimentos e a produção de energia, hormônios, enzimas e outras substâncias essenciais. São elementos que compõem os micronutrientes as vitaminas e os sais minerais.

JUNHO VIOLETA CF DEOLINDO COUTO

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No dia 20 de Junho de 2023, na Clínica da Família Deolindo Couto, foi realizada uma roda de conversa para falar sobre a violência contra o idoso, que contou com os seguintes profissionais: Evandro Gonçalves (profissional de educação física), Edivania Basilio (enfermeira), Ana Paula e Milena (agentes comunitárias de saúde). A roda de conversa mobilizou 40 pessoas.

Junho Violeta é o mês destinado a conscientização sobre a violência contra os idosos. Um mês para refletirmos sobre esse fenômeno social desumano e indigno. O dia 15 dia junho marca o Dia Mundial de Conscientização da Violência contra essa parcela da população. Esta data foi declarada em 2006 pela Organização das Nações Unidas (ONU) e pela Rede Internacional de Prevenção à Violência à Pessoa Idosa. O principal objetivo do dia é criar uma consciência mundial, social e política, da existência da violência contra a pessoa idosa.

 

Os tipos de violência contra o idoso são:

Violência Física: é o uso da força física para compelir os idosos a fazerem o que não desejam, para feri-los, provocar dor, incapacidade ou morte;

Violência Psicológica: corresponde a agressões verbais ou gestuais com o objetivo de aterrorizar, humilhar, restringir a liberdade ou isolar do convívio social;

Violência Sexual: refere-se ao ato ou jogo sexual de caráter homo ou hétero-relacional, utilizando pessoas idosas. Esses abusos visam a obter excitação, relação sexual ou práticas eróticas por meio de aliciamento, violência física ou ameaças;

Abandono: é uma forma de violência que se manifesta pela ausência ou deserção dos responsáveis governamentais, institucionais ou familiares de prestarem socorro a uma pessoa idosa que necessite de proteção e assistência;

Negligência: refere-se à recusa ou à omissão de cuidados devidos e necessários aos idosos por parte dos responsáveis familiares ou institucionais. A negligência é uma das formas de violência mais presente no país.

Violência Financeira ou Econômica: consiste na exploração imprópria ou ilegal, ou ao uso não consentido pela pessoa idosa de seus recursos financeiros e patrimoniais;

Autonegligência: diz respeito à conduta da pessoa idosa que ameaça a sua própria saúde ou segurança, pela recusa de prover cuidados necessários a si mesma;

Violência Medicamentosa: é a administração por familiares, cuidadores e profissionais dos medicamentos prescritos, de forma indevida, aumentando, diminuindo ou excluindo os medicamentos.

No Brasil, o Estatuto do Idoso é uma Lei Federal, de Nº 10.741, de 1º de outubro de 2003, isto é, uma Lei Orgânica do Estado Brasileiro, que é destinada a regulamentar os direitos assegurados às pessoas com idade igual ou superior a 60 (sessenta) anos que vivem no país.

A lei especifica os diversos tipos de violência contra a pessoa idosa e as penalidades para os agressores. Para denunciar casos de violência contra idosos, qualquer pessoa pode telefonar para o número 100.

GRUPO HIPERDIA (DIABETES E HIPERTENSÃO) CF WALDEMAR BERARDINELLI

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Nesta segunda-feira, dia 19 de junho de 2023, foi realizado o grupo de Hiperdia, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, o grupo contou com os seguintes profissionais: Eder Rosa (farmacêutico), Sabina (enfermeira), Jaqueline (técnica de enfermagem), Carla Maria (agente comunitária de saúde) e Camila Almeida (dentista). Foram reunidas 20 pessoas.

 

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe do NASF é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

 

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.

O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

RAP DA SAÚDE 2023

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Hoje, dia 16 de Junho de 2023,  recebemos o projeto Rap da Saúde na CF Waldemar Berardinelli, onde está situada a estação da Otics Rio Sepetiba. O projeto RAP da Saúde foi desenvolvido em parceria entre a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e a Secretaria Especial da Juventude Carioca (JUVRio). O objetivo do programa é auxiliar a juventude carioca na busca de uma oportunidade de trabalho, promovendo seu desenvolvimento por meio da orientação e qualificação profissional, promover a saúde dos adolescentes e jovens e fornecer instrumental de técnicas e métodos de promoção da saúde, potencializando o protagonismo juvenil. Articula a atenção primária de saúde com dispositivos intersetoriais: saúde, educação, cultura, lazer, assistência social e direitos humanos.

   

Os participantes foram recebidos pelas gestoras da unidade , apoiadores e a Otics Rio Sepetiba, os jovens terão acesso a conhecimentos sobre diversos temas relacionados à área da promoção da saúde, como direitos humanos, paternidade, direitos sexuais e reprodutivos, cultura da paz, diversidades, prevenção às ISTs, tabagismo, álcool e outras drogas e saúde mental.

Uma vez que o protagonismo juvenil traz em si a ideia dos jovens como sujeitos de intervenções e de ações transformadoras de seus contextos sociais e comunitários, no RAP eles são protagonistas em todas as etapas: no planejamento e na realização das ações de promoção da saúde, no acesso e acolhimento de jovens nas unidades de saúde com propósito de fortalecer a educação entre pares e na avaliação do desenvolvimento do curso.

Saúde e juventude união que gera educação e atitude!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

PROGRAMA SAÚDE NA ESCOLA CF JOSE ANTONIO CIRAUDO

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No dia 15 de Junho de 2023, a Clínica da Família José Antônio Ciraudo realizou uma ação no CIEP Mario de Andrade, para falar sobre educação em saúde, tabagismo, promoção da cultura da paz,  sexualidade e planejamento reprodutivo e contou com os seguintes profissionais: Heber Correa (profissional de educação física), Rosana (enfermeira), Danielle (agente comunitária de saúde) e Maiza (técnica de saúde bucal). A ação mobilizou 53 pessoas.

Acesso ao planejamento reprodutivo seguro e voluntário é um direito humano. Planejar a vida reprodutiva é essencial à igualdade de gênero e empoderamento das mulheres, além de ser um fator chave para a redução da pobreza. No entanto, em regiões em desenvolvimento, cerca de 214 milhões de mulheres que querem evitar gravidezes não estão usando métodos contraceptivos devido a razões desde falta de acesso à informação e serviços ou falta de apoio de seus parceiros e comunidades.

Todos os anos, milhares de meninas e mulheres levam a cabo gravidezes não planejadas. Isso ameaça a possibilidade delas de construir um futuro melhor para si mesmas, suas famílias e suas comunidades. Quando uma adolescente ou uma jovem mulher pode planejar sua vida reprodutiva, suas opções na vida se multiplicam.

Quanto aos métodos disponíveis:

O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.

O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. Na rede pública, há somente disponibilidade do DIU de cobre. É importante que o profissional de saúde esteja familiarizado com o método e esteja apto a desfazer os mitos que existem em torno do uso do DIU. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

DIA MUNDIAL DO DOADOR DE SANGUE

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A necessidade de sangue seguro é universal. O sangue é essencial para tratamentos e intervenções urgentes e pode ajudar pacientes que sofrem de condições com risco de vida, além de apoiar procedimentos médicos e cirúrgicos complexos. O sangue também é vital para o tratamento de feridos durante emergências de todos os tipos (desastres naturais, acidentes, conflitos armados etc.) e tem um papel essencial nos cuidados maternos e neonatais.

Um suprimento adequado de sangue só pode ser garantido através de doações regulares e voluntárias. Por isso, a Assembleia Mundial da Saúde, em 2005, designou um dia especial para agradecer aos doadores e incentivar mais pessoas a doar sangue livremente. A data de 14 de junho foi instituída em homenagem ao nascimento de Karl Landsteiner, imunologista austríaco que descobriu o fator Rh e as várias diferenças entre os tipos sanguíneos.

 

Requisitos básicos para doar sangue:

  • Portar documento oficial de identidade com foto (identidade, carteira de trabalho certificado de reservista ou carteira do conselho profissional)
  • Estar bem de saúde.
  • Ter entre 16 e 69 anos, 11 meses e 29 dias (jovens com 16 e 17 anos podem doar com autorização dos pais e/ou responsáveis legais e um documento de identidade original desse responsável).
  • Pesar no mínimo 50 Kg.
  • Não estar em jejum (Evitar apenas alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação).

Algumas situações que impedem provisoriamente a doação de sangue:

  • Febre – acima de 37°C.
  • Gripe ou resfriado.
  • Gravidez atual (90 dias após o parto normal e de 180 dias após a cesariana).
  • Amamentação (até 1 ano após o parto).
  • Uso de alguns medicamentos.
  • Anemia.
  • Cirurgias.
  • Extração dentária 7 dias.
  • Tatuagem ou piercing: 01 ano sem doar (Piercing na cavidade oral e/ ou região genital: 01 ano sem doar após a retirada).
  • Vacinação: o tempo de impedimento varia de acordo com o tipo de vacina.
  • Transfusão de sangue: impedimento por 01 ano.

 

 

Doe sangue! Salve vidas!

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