Janeiro Roxo 2026

O Janeiro Roxo é uma campanha de conscientização em saúde que surgiu com o objetivo de alertar a população sobre a hanseníase, uma doença antiga, ainda presente na sociedade e cercada por estigmas. A escolha do mês de janeiro está relacionada ao Dia Mundial de Luta contra a Hanseníase, data instituída pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
A campanha tem como principal finalidade informar, orientar e combater o preconceito, mostrando que a hanseníase tem tratamento gratuito e cura, especialmente quando diagnosticada precocemente. A doença é causada pela bactéria Mycobacterium leprae e afeta principalmente a pele e os nervos periféricos, podendo provocar manchas com perda de sensibilidade, formigamentos e, em casos mais avançados, incapacidades físicas.

 

O Janeiro Roxo reforça a importância do diagnóstico precoce, do acompanhamento na Atenção Primária à Saúde e da adesão correta ao tratamento, que interrompe a transmissão e evita sequelas. Além disso, a campanha destaca o papel da educação em saúde como ferramenta fundamental para reduzir o medo, a desinformação e a exclusão social das pessoas acometidas pela doença.
Sua importância vai além da prevenção: o Janeiro Roxo promove dignidade, inclusão e respeito, lembrando que hanseníase não é castigo nem motivo de isolamento. Ao ampliar o conhecimento da população, a campanha contribui para uma sociedade mais informada, solidária e comprometida com a saúde coletiva.

 

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Treinamento sobre sífilis cap 5.3

Foi realizado pela Cap 5.3, no dia 27 de Janeiro  de 2026, um treinamento sobre sífilis no Auditório da Otics Sepetiba voltado aos profissionais multiprofissionais da Atenção Primária à Saúde da Ap 5.3, com o objetivo de fortalecer o conhecimento técnico, qualificar o cuidado e ampliar as ações de prevenção, diagnóstico e tratamento no território. A atividade contemplou profissionais de diferentes áreas, reconhecendo o papel fundamental do trabalho em equipe no enfrentamento das Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST).
A sífilis é uma infecção causada pela bactéria Treponema pallidum, transmitida principalmente por meio do contato sexual desprotegido, podendo também ocorrer a transmissão vertical, da gestante para o bebê, durante a gestação ou no momento do parto. A doença apresenta diferentes estágios — primário, secundário, latente e terciário — e, quando não tratada adequadamente, pode evoluir com complicações graves, afetando diversos órgãos e sistemas do corpo.

Durante o treinamento, foi reforçada a importância do diagnóstico precoce, com destaque para o uso dos testes rápidos disponíveis na Atenção Primária, que permitem identificação ágil da infecção e início imediato do tratamento. Também foi abordada a relevância da busca ativa de casos, do acompanhamento dos parceiros sexuais e do correto preenchimento das notificações, fundamentais para o controle epidemiológico da doença.
A prevenção da sífilis foi discutida como uma responsabilidade coletiva, envolvendo educação em saúde, incentivo ao uso do preservativo em todas as relações sexuais, realização de testagens periódicas e acompanhamento adequado das gestantes no pré-natal, visando à prevenção da sífilis congênita.
Quanto ao tratamento, foi enfatizado que a sífilis tem cura e que a penicilina benzatina é o medicamento de escolha, sendo eficaz quando administrada de forma correta e no tempo oportuno. O acompanhamento clínico e laboratorial após o tratamento também foi destacado como essencial para garantir a resposta terapêutica e evitar reinfecções.
O treinamento reforçou o papel estratégico da Atenção Primária à Saúde como porta de entrada do sistema, destacando a atuação integrada dos profissionais na promoção, prevenção, diagnóstico e tratamento da sífilis, contribuindo para a redução de casos, o cuidado integral e a melhoria da qualidade de vida da população.

 

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O treinamento constante gera cada vez mais conhecimento e desenvolvimento!

Ricardo Fernandes

Otics Rio Sepetiba

“Carnaval da Saúde” 2026 Ap 5.3

Neste dia 21 de janeiro de 2026 no Espaço da Escola de Samba Acadêmicos de Santa Cruz ocorreu o “Carnaval da Saúde” com a presença do Secretário municipal de saúde Daniel Soranz,  é uma estratégia criativa e potente de promoção da saúde física e mental, que utiliza a alegria, a cultura popular e a participação comunitária como instrumentos de cuidado. Ao levar ações de saúde para os espaços onde a vida acontece, o Carnaval da Saúde aproxima os serviços da população, fortalecendo vínculos e ampliando o acesso à informação.
Durante as atividades, são trabalhadas orientações sobre cuidados com o corpo, como hidratação, alimentação adequada, prevenção de infecções sexualmente transmissíveis, uso responsável de bebidas alcoólicas e a importância do descanso. Ao mesmo tempo, a saúde mental ganha destaque, com mensagens que incentivam o autocuidado, o respeito aos limites, a convivência saudável e o enfrentamento do estresse e da ansiedade, comuns em períodos de intensa socialização.

No território, essa ação também valoriza a escuta e o acolhimento, reconhecendo que o bem-estar vai além da ausência de doença. A presença das equipes de saúde em um ambiente festivo ajuda a quebrar barreiras, reduz estigmas e promove conversas leves, porém essenciais, sobre emoções, relações e qualidade de vida.
Assim, o Carnaval da Saúde se consolida como um momento de conscientização e cuidado coletivo, mostrando que é possível celebrar com responsabilidade, promovendo equilíbrio entre alegria, saúde física e saúde mental, e reforçando o compromisso da Atenção Primária com a vida em sua integralidade.

 

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Fotos: Midia Ap 5.3

Se antecipar a um possivel problema é fazer com que ele nem venha surgir!

Ricardo Fernandes

Otics Rio Sepetiba

 

Janeiro Branco 2026

O Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, convidando a sociedade a refletir, logo no início do ano, sobre o cuidado com as emoções, os sentimentos e a qualidade de vida. Assim como o corpo, a mente também precisa de atenção, prevenção e acompanhamento contínuo.
A campanha surgiu em 2014, idealizada por psicólogos de Uberlândia (MG). A escolha do mês de janeiro não foi por acaso: ele simboliza o recomeço, a possibilidade de escrever uma nova história, assim como uma “folha em branco”. Esse período costuma ser marcado por planos, metas e expectativas, tornando-se um momento estratégico para discutir saúde emocional, autoconhecimento e bem-estar psicológico.

A importância do Janeiro Branco está em quebrar o silêncio e o preconceito em torno dos transtornos mentais, como ansiedade, depressão e estresse, que afetam milhões de pessoas. A campanha reforça que cuidar da mente não é sinal de fraqueza, mas de responsabilidade consigo mesmo. Além disso, promove o diálogo, incentiva a busca por ajuda profissional e fortalece ações de prevenção dentro das famílias, escolas, ambientes de trabalho e serviços de saúde.
Em uma análise crítica, é fundamental destacar que o Janeiro Branco não deve se limitar a um mês de mobilização. A saúde mental precisa ser uma prioridade permanente, integrada às políticas públicas e às práticas cotidianas de cuidado. Falar sobre emoções, limites e sofrimento psíquico é um passo essencial para construir uma sociedade mais empática, saudável e consciente.
Cuidar da mente é cuidar da vida. O Janeiro Branco nos lembra que todo recomeço é mais forte quando existe equilíbrio emocional e apoio adequado.

 

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Cuidar da mente hoje é o resultado de uma boa saúde no futuro!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

 

Colegiado Gestor CFWB Janeiro 2026

Neste dia 14 de Janeiro de 2026, no Auditório da Otics Rio Sepetiba, a Clínica da Família Waldemar Berardinelli realizou o Colegiado Gestor, que é um espaço de discussão, composto por um grupo de profissionais que representam todas as categorias/equipes que compõem a Unidade de Saúde, escolhidos por seus pares que se reúnem com periodicidade pré-determinada e com pautas preparadas. No caso deste que foi dirigido pela diretora Margareth Lemes. O objetivo da reunião foi tratar sobre a rotina, explicar o quadro de funcionamento da unidade de saúde  neste mês de Janeiro, foi abordado sobre a Oficina de Territorialização com  a participação do Responsável de Georeferência Anderson Barros e a Otics Sepetiba responsável pelas alterações nas Micro-áreas. O Colegiado se encerrou com uma dinãmica sobre o Janeiro Branco com o fim trazer a reflexão da saúde mental.

Colegiado Gestor É uma ferramenta de gestão que visa facilitar e equacionar problemas e dificuldades de implementação de mudanças. A gestão colegiada propicia a construção de um ambiente organizacional que incentiva os funcionários a agirem tecnicamente como facilitadores na criação de alternativas de ações inovadoras, visando a melhoria na qualidade do serviço prestado. Além disso, pode melhorar o atendimento às demandas e necessidades internas e externas do serviço.

 

Na gestão local da unidade de saúde se faz necessário estabelecer ações de enfrentamento da realidade local sistematicamente, mas o gerente sabe que promover mudanças nas rotinas estabelecidas não é fácil. Quando se faz isso em regime colegiado, pode-se ampliar a capacidade de governo e obter algumas vantagens.

A gestão colegiada, visa envolver os trabalhadores na tomada de decisão, de forma a criar a responsabilização dos mesmos em relação às decisões tomadas e às diretrizes do modelo assistencial do município, democratizando a gestão local.

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Construindo gestão com uma boa comunicação junto a população!!

Ricardo Fernandes

Otics Rio Sepetiba

Grupo de HAS em Janeiro na CF Waldemar Berardinelli

Foi realizado neste dia 13 de Janeiro de 2026, no Auditório da Otics Sepetiba, sob a direção da enfermeira Sabrina Saiolo o Grupo HAS (Hipertensão Arterial Sistêmica) que é uma estratégia desenvolvida nas Clínicas da Família com o objetivo de acompanhar, orientar e promover o cuidado contínuo das pessoas que convivem com a pressão alta, este grupo teve a presença de cerca de 36 pacientes. A hipertensão é uma doença crônica, muitas vezes silenciosa, mas que pode causar sérias complicações quando não controlada, como infarto, AVC, insuficiência renal e outros problemas cardiovasculares.
Nas Clínicas da Família, o Grupo HAS vai além do simples acompanhamento da pressão arterial. Ele funciona como um espaço de educação em saúde, troca de experiências e fortalecimento do vínculo entre usuários e equipe multiprofissional. Durante os encontros, são realizadas aferições de pressão, orientações sobre uso correto de medicamentos, alimentação saudável, prática de atividade física, controle do estresse e mudanças no estilo de vida.

 

A importância do Grupo HAS está diretamente ligada à prevenção de agravos e à melhoria da qualidade de vida dos usuários. Ao participar do grupo, o paciente deixa de ser apenas receptor de cuidados e passa a ser protagonista do seu próprio tratamento, compreendendo melhor sua condição de saúde e aprendendo a lidar com ela no dia a dia.
Além disso, o grupo favorece o acompanhamento regular, reduz faltas às consultas individuais e permite à equipe de saúde identificar precocemente sinais de descompensação, ajustando condutas quando necessário. O convívio com outras pessoas que enfrentam a mesma condição também gera apoio emocional, incentivo e motivação para manter o tratamento.
Portanto, o Grupo HAS nas Clínicas da Família é uma ferramenta fundamental para o controle da hipertensão, a promoção da saúde e o fortalecimento do cuidado integral, reforçando o papel da atenção primária como base do sistema de saúde e como espaço de acolhimento, prevenção e educação contínua.

 

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Cuide bem do seu coração, este é o ritmo  da prevenção contra a hipertensão!

Ricardo Fernandes

Otics Sepetiba

Planejamento familiar CFWB janeiro de 2026

Neste dia 08 de Janeiro de 2026, no Auditório da Otics Rio Sepetiba foi realizado pela  CF Waldemar Berardinelli sob a direção da enfermeira Sabrina Saiolo, o  grupo de planejamento familiar que tem como objetivo viabilizar o planejamento reprodutivo de mulheres e homens e potencializar seus conhecimentos, permitir seu acesso aos recursos técnicos e científicos da saúde e respeitar suas escolhas reprodutivas.

A garantia de acesso ao planejamento familiar voluntário tem o potencial de ampliar a autonomia das mulheres e, ainda, reduzir em um terço as mortes maternas e em até 20% as mortes infantis.

Os Métodos

  • O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.
  • O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

Outros métodos contraceptivos combinados de estrogênio e progestogênio são a pílula, o anticoncepcional injetável mensal, o adesivo transdérmico e o anel vaginal. Esses métodos tem uma eficácia bastante alta mas são os métodos com maior número de contraindicações. Entre as contraindicações podemos citar tromboembolismo, portadoras de enxaqueca com aura, de câncer de mama, de hipertensão descompensada e de fumantes com mais de 35 anos.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

A grande maioria das gravidezes na adolescência são indesejadas, com todas as consequências de uma gravidez precoce. O recomendado é oferecer um método reversível de longa duração juntamente com preservativo masculino ou feminino. Devemos ter especial cuidado em motivar estes adolescentes para o uso do preservativo junto com outro método que vai melhorar a proteção contraceptiva.

 

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Fotos: Yago Reis

Planejar é criar a ponte das escolhas do presente para se contruir a melhor estrutura no futuro!!

Ricardo Fernandes

 Otics Rio Sepetiba

Aniversário da CF Waldemar Berardinelli e visita do secretário de saúde

A Clinica da Família Waldemar Berardinelli completa 13 anos de construção, neste dia 06 de Janeiro de 2026 a unidade recebeu a visita do secretário de sáude do municipio do Rio de Janeiro Daniel Soranz, foi um momento impar com a participação dos pacientes sendo cordialmente abraçados pelo secretário,demonstrando o cuidado com a população, este dia contou com a coordenação da Cap 5.3 e do time da Otics Rio Sepetiba que está localizada na unidade.

 

 

 

O nome da unidade Waldemar Berardinelli é  uma homenagem ao médico e sanitarista brasileiro, com atuação marcante na saúde pública do Rio de Janeiro, especialmente no início e meados do século XX. Seu nome está ligado ao processo de modernização da assistência médica, à organização dos serviços de saúde e à defesa de políticas públicas voltadas para a prevenção de doenças.
Berardinelli destacou-se por atuar na administração e planejamento sanitário, em um período em que o Brasil enfrentava graves problemas de saúde coletiva. Defendeu a prevenção como eixo central da saúde pública, em contraponto ao modelo exclusivamente curativo. Contribuir para a estruturação de hospitais, postos de saúde e serviços médicos no então Distrito Federal (Rio de Janeiro). É importante entender que sua atuação ocorreu em um Brasil marcado por:

  • Altas taxas de doenças infecciosas.
  • Forte desigualdade social no acesso à saúde.
  • Um Estado que começava a assumir responsabilidade direta pela saúde da população.

Nesse cenário, figuras como Berardinelli ajudaram a transformar a saúde em política de Estado, e não apenas em ação pontual ou filantrópica. Em instituições de saúde  como a Clínica da Família localizada em Sepetiba no Municipio do Rio de Janeiro na história da medicina social brasileira, ao lado de outros sanitaristas que defenderam que saúde é um direito coletivo.
Embora menos conhecido do grande público do que nomes como Oswaldo Cruz, Waldemar Berardinelli representa algo essencial que é a consolidação silenciosa da gestão em saúde, sem a qual campanhas, vacinas e avanços científicos não se sustentariam.

 

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Fotos: Yago Reis

 

Gestão com atenção a comunidade é o caminho para a cada dia entregar um SUS com mais qualidade!

Ricardo Fernandes

Otics Sepetiba

 

Dia do Sanitarista 2026

O Dia do Sanitarista é comemorado no Brasil em 2 de Janeiro. O Dia do Sanitarista  foi criado a partir do Decreto Legislativo nº 3.987, no qual se instituiu essa profissão no Brasil, em 1920, por meio da regulamentação do Departamento Nacional de Saúde Pública (DNSP). Um dos maiores sanitaristas no Brasil  se chama Oswaldo Cruz.

 

Quem é o sanitarista?

O sanitarista é o profissional de saúde pública responsável por planejar, implementar e avaliar políticas, programas e ações que visam à promoção da saúde, prevenção de doenças e melhoria das condições de vida da população. Ele atua de forma integrada, levando em conta os determinantes sociais, ambientais, econômicos e culturais da saúde.

Funções do sanitarista na sociedade:

1. Promoção da saúde e prevenção de doenças: Desenvolve estratégias para educar a população e evitar problemas de saúde pública.

2. Gestão e planejamento: Trabalha na organização de sistemas de saúde, buscando eficiência e acessibilidade para todos.

3. Análise epidemiológica: Estuda dados sobre saúde e doenças para identificar padrões e orientar políticas públicas.

4. Vigilância em saúde: Atua no monitoramento e controle de doenças transmissíveis e crônicas.

5. Defesa do SUS: Contribui para a construção e fortalecimento do Sistema Único de Saúde (SUS), garantindo o direito à saúde como um bem universal.

O trabalho do sanitarista impacta diretamente a qualidade de vida da sociedade. Ele lida com desafios como epidemias, mudanças climáticas, saneamento básico, desigualdades sociais e acesso à saúde. Em situações como pandemias, desastres naturais ou crises sanitárias, o papel desse profissional se torna ainda mais crucial, demonstrando sua relevância para a proteção e o bem-estar coletivo.

A data é um momento de reconhecer e valorizar a dedicação desses profissionais à saúde pública e à construção de um mundo mais saudável e igualitário.

 

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Prevenção e monitoriamento pra fortalecer o atendimento!

Ricardo Fernandes

Otics Rio Sepetiba

 

3ª Oficina de Territorialização da CF Lenice Maria Ap 5.3

Neste dia 18 de Dezembro de 2025, a OTICS-Rio Sepetiba realizou a terceira parte da Territorialização da área AP 5.3 para os Agentes Comunitários de Saúde da CF CF Lenice Maria. A Oficina teve como alvo, colaborar com a revisão das  equipes que precisavam ser alinhadas em números de alcance de pacientes a pedido da gestora da unidade. A Otics Rio Sepetiba e a  Cap 5.3 conduziu a oficina através do seus representantes do Georreferenciamento Anderson Barros e Ricardo Fernandes com Yago Reis  pela Otics Rio.

A princípio as equipes da unidade receberam um novo formato  com o auxílo dos Agentes comunitários(ACS) que foram capazes de delimitar o seu campo de atuação como equipe sendo necessaria as alterações e suas recepetivas microáreas.

Essa colaboração entre OTICS Rio, DVS e CAP 5.3 demonstra o compromisso com a melhoria constante na prestação de serviços de saúde e na identificação das necessidades das comunidades atendidas.

 

O Google Earth Pro é uma versão avançada do Google Earth, um programa desenvolvido pela Google que permite aos usuários explorar o mundo através de imagens de satélite e mapas em 3D.

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Fotos: Yago Reis

 

Planejamento é a arte de construí hoje a base  para amanhã!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Sepetiba