PLANEJAMENTO REPRODUTIVO CFWB

No Auditório da Otics Rio Sepetiba foi realizado pelos profissionais da CF Waldemar Berardinelli, com 30 participantes, neste dia 09 de Novembro de 2023, o Grupo Planejamento Reprodutivo que tem como objetivo viabilizar o planejamento reprodutivo de mulheres e homens e potencializar seus conhecimentos, permitir seu acesso aos recursos técnicos e científicos da saúde e respeitar suas escolhas reprodutivas.

Os Métodos:

O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.
O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra IST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

Outros métodos contraceptivos combinados de estrogênio e progestogênio são a pílula, o anticoncepcional injetável mensal, o adesivo transdérmico e o anel vaginal. Esses métodos tem uma eficácia bastante alta mas são os métodos com maior número de contraindicações. Entre as contraindicações podemos citar tromboembolismo, portadoras de enxaqueca com aura, de câncer de mama, de hipertensão descompensada e de fumantes com mais de 35 anos.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

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MAMAÇO CF WALDEMAR BERARDINELLI

Aconteceu, no dia 23 de agosto de 2023, no Auditório da Otics-Rio Sepetiba, o “Mamaço”, realizado pela Clínica da Família Waldemar Berardinelli.

O evento teve como alvo as gestantes, puérperas e lactentes. A ação promoveu a importância do aleitamento materno, doação do leite humano e os benefícios da técnica Shantala e contou com a participação de 25 pessoas.

O leite materno é o alimento perfeito para os bebês, fornecendo todos os nutrientes necessários para um crescimento saudável nos primeiros meses de vida. Ele contém a quantidade ideal de proteínas, gorduras, vitaminas e minerais que atendem às necessidades do bebê.

A amamentação é de suma importância para o desenvolvimento do sistema imunológico, ajudando-o a desenvolver suas próprias defesas contra doenças e alergias, assim como diminui o risco de doenças crônicas, dentre elas: a obesidade, diabetes tipo 2, asma, alergias e doenças cardiovasculares.

 

PLANEJAMENTO REPRODUTIVO JUNHO CFWB

No dia, 22 de Junho de 2023, no Auditório da Otics Rio Sepetiba  foi realizado pelos profissionais da CF Waldemar Berardinelli, o Grupo Planejamento Reprodutivo sob a direção da enfermeira Sabrina Saloio, com a presença de 35 pessoas,  que tem como objetivo viabilizar o planejamento reprodutivo de mulheres e homens e potencializar seus conhecimentos, permitir seu acesso aos recursos técnicos e científicos da saúde e respeitar suas escolhas reprodutivas. A garantia de acesso ao planejamento familiar voluntário tem o potencial de ampliar a autonomia das mulheres e, ainda, reduzir em um terço as mortes maternas, e em até 20% as mortes infantis.

O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis. As doenças sexualmente transmissíveis, as chamadas ISTs, são elas as principais : Herpes,Gonorréia, hepetite B e C, sifilis  e Aids.

O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

Outros métodos contraceptivos combinados de estrogênio e progestogênio são a pílula, o anticoncepcional injetável mensal, o adesivo transdérmico e o anel vaginal. Esses métodos tem uma eficácia bastante alta mas são os métodos com maior número de contraindicações. Entre as contraindicações podemos citar tromboembolismo, portadoras de enxaqueca com aura, de câncer de mama, de hipertensão descompensada e de fumantes com mais de 35 anos.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

A grande maioria das gravidezes na adolescência são indesejadas, com todas as consequências de uma gravidez precoce. O recomendado é oferecer um método reversível de longa duração juntamente com preservativo masculino ou feminino. Devemos ter especial cuidado em motivar estes adolescentes para o uso do preservativo junto com outro método que vai melhorar a proteção contraceptiva.

 

Planejar é viver o presente e se preparar para o futuro!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

GRUPO HIPERDIA (DIABETES E HIPERTENSÃO) CF WALDEMAR BERARDINELLI

Nesta segunda-feira, dia 19 de junho de 2023, foi realizado o grupo de Hiperdia, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, o grupo contou com os seguintes profissionais: Eder Rosa (farmacêutico), Sabina (enfermeira), Jaqueline (técnica de enfermagem), Carla Maria (agente comunitária de saúde) e Camila Almeida (dentista). Foram reunidas 20 pessoas.

 

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe do NASF é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

 

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.

O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

RODA DE CONVERSA SOBRE ARBOVIROSES CF ALICE DE JESUS REGO

Neste dia, 09 de Junho de 2023, na Clínica da Família Alice de Jesus Rego, foi realizada uma roda de conversa para falar sobre arboviroses, que contou com os seguintes profissionais: Ricardo Albano (profissional de educação física), Luciana (gerente da unidade), Thaynara (agente comunitária de saúde) e Eduardo (agente de vigilância sanitária). A roda de conversa mobilizou 31 pessoas.

Arboviroses é o nome que damos ao grupo de doenças causadas pelos arbovírus – e estes incluem os vírus da dengue, zika, febre Chikungunya e da febre amarela, que são transmitidos pelos artrópodes, principalmente os mosquitos.

Os sintomas da arbovirose variam muito, no entanto, algumas costumam ter sintomas semelhantes. Por exemplo, dentro da família de flavivírus, temos a dengue, zika e chikungunya com sintomas bem parecidos, como:

  • Febre;
  • Dor de cabeça;
  • Mal-estar;
  • Dor nas articulações;
  • Manchas vermelhas e erupções na pele;
  • Náuseas e vômito.

As arboviroses são doenças de altíssima incidência, prevalência e grandes causadoras de epidemias – especialmente em países tropicais e épocas de chuva. Portanto, afetam nossa saúde pública como um todo.

Medidas de prevenção como a educação a respeito dessas doenças, suas formas de transmissão e a eliminação de seus vetores (os mosquitos) por meio da limpeza de ambientes que contenham lixo e água parada são essenciais.

TREINAMENTO LINHAS DE CUIDADO TB CAP5.3

Ontem, dia 10 de Maio de 2023, no SEST SENAT em Paciência foi realizado o treinamento da linha de cuidados da Tuberculose para os Agentes de saúde e enfermeiros da Cap 5.3 com mais de 200 participantes ao longo do dia, sendo ministrada pela enfermeira Adriana Dantas (Apoiadora técnica da linha de cuidados das doenças Transmissíveis/Tuberculose) sob a direção da Enfermeira  Ana Conceição (Apoiadora técnica  da linha de cuidados das doenças Transmissíveis/Tuberculose) e de Simere Pontes (Diretora do Daps). Tivemos como marca nas aberturas tanto pela manhã como a tarde, um coffee break e a participação do SEST com um brinde a todos os participantes juntamente um alongamento laboral .

O objetivo principal do treinamento da linha de cuidados de Tuberculose é de demonstrar o panorama da Cap 5.3 relativo ao ano passado com relação aos índices de Tuberculose, para compartilhar as  metas para este ano de 2023 , a fim de aprimoramento dos profissionais relativo a coleta, acompanhamento e tratamento ao paciente que é identificado com a doença. Com isso a expectativa é que o número de pacientes que enfrentam a doença reduzam e um aumento de pacientes curados.

 

A tuberculose é uma doença infecciosa e transmissível, causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, também conhecida como bacilo de Koch. A doença afeta prioritariamente os pulmões (forma pulmonar), embora possa acometer outros órgãos e/ou sistemas.

Sintomas:

  • Tosse por 3 semanas ou mais;
  • Febre vespertina;
  • Sudorese noturna;
  • Emagrecimento.

O principal sintoma da tuberculose pulmonar é a tosse. Essa tosse pode ser seca ou produtiva (com catarro). Caso a pessoa apresente sintomas de tuberculose, é fundamental procurar a unidade de saúde mais próxima da residência para avaliação e realização de exames.

Transmissão:

A transmissão da tuberculose acontece por via respiratória, pela eliminação de aerossóis produzidos pela tosse, fala ou espirro de uma pessoa com tuberculose ativa (pulmonar ou laríngea), sem tratamento.

Com o início do tratamento, a transmissão tende a diminuir gradativamente, e em geral, após 15 dias, o risco de transmissão da doença é bastante reduzido.

A etiqueta da tosse, que consiste em cobrir a boca com o antebraço ou lenço ao tossir, é uma medida importante.

Diagnóstico:

O diagnóstico laboratorial da TB é fundamental tanto para a detecção de casos novos quanto para o controle de tratamento.

Para o diagnóstico laboratorial da tuberculose são utilizados os seguintes exames:

  • Teste rápido molecular para tuberculose (TRM-TB) ou baciloscopia;
  • Cultura;
  • Teste de Sensibilidade aos fármacos.

Além do diagnóstico laboratorial, a avaliação clínica é de suma importância para o diagnóstico da TB e a realização da radiografia do tórax é indicada como um método complementar para esse diagnóstico.

Concluímos que  foi um dia de muito aprendizado, demonstração clara de carinho e cuidado com os pacientes da Cap5.3.

 

“O conhecimento é a chave para abrir as portas da ignorância.”

Ricardo Fernandes

Otics Sepetiba

 

CONSULTA COLETIVA DE GESTANTES CF HELANDE DE MELLO GONÇALVES

Nome da ação:

Consulta coletiva de gestantes

Data:

27/04/2023

Nome do profissional responsável:

Enfermeira Miriam Vitório e  profissional de educação física Marcia Salvaterra.

Unidade de referência:

C.F. Helande de Mello Gonçalves

   

Local:

C.F. Helande de Mello Gonçalves

Atividades desenvolvidas:

Consulta coletiva, orientando quanto ao aleitamento materno e as melhores posições para o bebê, também foram abordados temas como: saúde bucal da mãe e do bebê, cuidados com administração medicamentosa e a importância da atividade física, para finalizar, foi realizada escalda pés relaxante e o spa das mãos.

Profissionais envolvidos: 

Enfermeira: Miriam Vitório

Profissional de educação física: Marcia Salvaterra

Dentista: Bárbara

Farmacêutica: Nathália

Assistente social: Michele chaves

Convidadas: Sala da mulher cidadã

Total de participantes:

25

ABRIL: MÊS DA ATIVIDADE FÍSICA CF DEOLINDO COUTO

A atividade física é fundamental em qualquer idade e é um dos meios de cuidar da saúde e ter uma melhor qualidade de vida. Além disso, a atividade física é um importante meio de prevenção para combater doenças crônicas como diabetes e hipertensão arterial. É considerada atividade física qualquer movimento corporal produzido por contração muscular que provoque aumento de gasto de energia acima dos níveis de repouso. Por outro lado, o termo exercício refere-se a uma forma de atividade física planejada, estruturada, repetitiva com o objetivo principal de melhoria ou manutenção de um ou mais componentes da aptidão física.

A atividade física tem também grande importância no tratamento e controle de problemas articulares. As atividades de fortalecimento muscular e alongamento são fundamentais para manutenção do equilíbrio, proteção das articulações e melhora da composição corporal.

Nome da ação:

Abril: mês da atividade física

Data:

25/04/2023

Nome do profissional responsável:

Evandro Gonçalves Santos, profissional de educação física.

Unidade de  referência:

C.F Deolindo Couto

Local:

Praça Marques Herval

Atividades desenvolvidas:

Aulão de zumba e circuitos funcionais.

Profissionais envolvidos:

Profissional de educação física: Evandro Gonçalves Santos

Agentes comunitários de saúde: Matheus, Lusiane, Andrea e Milena.

Total de participantes:

28

CAMPANHA CONTRA A INFLUENZA CMS CYRO DE MELLO

Nome da ação:

Campanha contra a influenza

Data:

13/04/2023

Nome do profissional responsável:

Rodolfo Couto Vista

Unidade de  referência:

CMS Cyro de Mello

Local:

Edi Raquel Kelly Lanera e E.M. Gandhi.

 

Atividades desenvolvidas:

Vacinação contra a influenza em funcionários da educação.

Profissionais envolvidos:

Profissional de educação física,  ACS e Técnica de enfermagem.

Total de participantes:

44

DIA MUNDIAL DA ATIVIDADE FÍSICA CAP 5.3

Nome da ação:

Dia mundial da atividade física

Data:

06/04/2023

Nome do profissional responsável:

Programa academia carioca e CAP 5.3.

Unidade de  referência:

Unidades CAP 5.3

Local:

SEST/SENAT paciência

Atividades desenvolvidas:

Apresentação da programação, aula de ritmos e zumba, tenda sobre orientações de arboviroses, dentre outros.

Profissionais envolvidos:

Profissionais de educação física e cap 5.3

Total de participantes:

325