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Tag: #CAP5.3

GRUPO DE PLANEJAMENTO FAMILIAR CF WALDEMAR BERARDINELLI

Posted on by OTICS Sepetiba

Hoje, dia 10 de agosto de 2023, aconteceu o grupo de planejamento familiar no auditório da OTICS-Rio Sepetiba.

O Grupo Planejamento Reprodutivo que tem como objetivo viabilizar o planejamento reprodutivo de mulheres e homens e potencializar seus conhecimentos, permitir seu acesso aos recursos técnicos e científicos da saúde e respeitar suas escolhas reprodutivas.

  • O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.
  • O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra IST.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

 

 

AGOSTO DOURADO 2023

Posted on by OTICS Sepetiba

O Agosto Dourado é um mês dedicado ao incentivo do aleitamento materno. Com a celebração do Dia Mundial da Amamentação, realizado anualmente em 1º de agosto, o mês dá início à Semana Mundial de Aleitamento Materno.

Graças a datas como esta, os índices de aleitamento aumentaram no Brasil, segundo resultados preliminares do Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (Ernani), do Ministério da Saúde, foi constatado que mais da metade das crianças nascidas se tornaram mais fortes pois continuaram a ser amamentadas no primeiro ano de vida, prática fundamental para garantir um desenvolvimento saudável para a criança. Para entender melhor a importância do Agosto Dourado na amamentação.

Como iniciou o Agosto Dourado?

A história do agosto dourado teve início em 1990, durante um encontro da Organização Mundial de Saúde (OMS) e a Unicef, em que foi fundada a Aliança Mundial de Ação Pró-Amamentação.

Um ano depois, em 1991, a Aliança criou a Semana Mundial de Aleitamento Materno. Todos os anos, durante essa data, é definido um tema para ser explorado e divulgado em 120 países, incentivando a amamentação.

No Brasil, a Lei nº 13.435, de 2017, institui o Agosto Dourado como mês do aleitamento materno, data em que serão intensificadas ações de conscientização e esclarecimento sobre a importância do aleitamento na vida da mãe e do bebê.

A amamentação é um dos momentos mais importantes para aumentar o laço afetivo entre mãe e filho, com grandes vantagens para ambos. O leite materno dado ao bebê após o parto faz o útero voltar ao tamanho normal mais rápido e diminui o sangramento, prevenindo a anemia materna e reduzindo o risco de câncer de mama e ovários. Inclusive recebemos nos dia 07 e 09 de Agosto de 2023 no a Auditório da Otics Rio Sepetiba, a 2º turma do treinamento da Iniciativa Unidade Básica Amiga da Amamentação (IUBAAM), tem por objetivo a promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno através da mobilização das unidades básicas de saúde da cap 5.3, este treinamento teve 33 (trinta e três) participantes sendo profissionais de vários setores para se formar uma rede.

Outra vantagem da amamentação é a diminuição do risco de morte de crianças amamentadas exclusivamente até os 6 meses é 41% menor do que de crianças em aleitamento materno predominante, que é quando, além do leite, o bebê é alimentado com água ou bebidas à base de água. Já em relação às crianças em aleitamento materno parcial, ou seja, que recebem outros tipos de leite além do da mãe, a ameaça é 78% menor e 88% quando comparada aos bebês que não são amamentados

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

 

 

O leite materno é o alimento mais completo que um bebê pode receber desde o seu nascimento!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

TERRITORIALIZAÇÃO AP 5.3

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Neste dia 07 de Agosto de 2023, foi realizado pela Otics Rio em parceria com a Cap 5.3 e os setores (DVS, DAPS e DICA) o encontro com os gestores da AP 5.3, onde o objetivo foi traçar metas para territorialização na área programática. Foi definido a partir da reunião que os representantes da OTICS Rio Sepetiba e Santa Cruz irão até às unidades, junto ao responsável do geoprocessamento, Nilton Junior, para atualizar, refazer  os mapas atuais das microáreas, com o auxílio de representantes das equipes de sua respectiva unidade, visando otimizar o atendimento e alcançar todo território na Estratégia de Saúde da Família.

O propósito fundamental no processo de Territorialização é permitir a identificação de prioridades em termos de problemas nas áreas programáticas, o que se refletirá na definição das ações mais adequadas, de acordo com a natureza dos problemas identificados, com maior impacto sobre os níveis de saúde juntamente com as condições de vida da população e aprimorar o trabalho dos ACS’s (Agentes comunitários de saúde).

 

Planejar é viver o presente e se preparar para o futuro!!

Ricardo Fernandes 

Gerente Otics Rio Sepetiba

REUNIÃO RAP DA SAÚDE CAP 5.3 NA OTICS RIO SEPETIBA

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 Neste dia, 03 de Agosto, ocorreu no Auditório da Otics Rio Sepetiba localizado na  Clínica da família Waldemar Berardinelli, um encontro do programa Rap da Saúde da cap 5.3 com  18 participantes  debatendo  informações que incentivam  o abandono dessa prática.

O consumo de derivados do tabaco causa cerca de 50 tipos de doença, principalmente as cardiovasculares (infarto, angina), o câncer e as doenças respiratórias obstrutivas crônicas (enfisema e bronquite). Estas doenças são as principais causas de óbitos por doença no Brasil, sendo que o câncer de pulmão é a primeira causa de morte por câncer.

O tabaco é prejudicial também para quem se encontra junto do fumante. Além do desconforto, o fumo causa doenças imediatas ou a longo prazo. O risco de doença cardíaca aumenta em 25% num adulto exposto ao fumo passivo.

O tabagismo passivo é a 3ª maior causa de morte evitável no mundo, subsequente ao tabagismo ativo e ao consumo excessivo de álcool. Fumantes passivos também sofrem os efeitos imediatos como, irritação nos olhos, manifestações nasais, tosse, cefaléia, aumento de problemas alérgicos, principalmente das vias respiratórias e aumento dos problemas cardíacos, principalmente elevação da pressão arterial e angina (dor no peito). Outros efeitos a médio e longo prazo são a redução da capacidade funcional respiratória (o quanto o pulmão é capaz de exercer a sua função), aumento do risco de ter aterosclerose e aumento do número de infecções respiratórias em crianças

Alguns pontos principais foram tratados:

Os fatores que  influenciam no uso do cigarro na adolescência:

  • Modelos de comportamento – imitação de pais, ídolos, músicos e influenciadores.
  • Aceitação social – fazer parte da turma, se sentir incluído, descolado, seguro e maduro;
  • Publicidade (proibida) – produto próximo a doces, balas, brinquedos com apelo visual e moldando o comportamento(associando a independência, rebeldia, liberdade, descontracção, sensualidade e poder);
  • Fácil acesso – muitos pontos de venda, produtos contrabandeados e venda unitária;
  • Baixo custo – o cigarro brasileiro é um dos mais baratos do mundo.

Os Cigarros eletrônicos  e a verdade sobre eles:

  • DEFs não ajudam no tratamento nem a parar defumar;
  • Causa e mantém a dependência, além de diversos riscos à saúde;
  • Marketing para o jovem: aumento da iniciação, com 2 a 3 vezes mais chance de usar produtos convencionais;
  • Entraram no mercado em outros países pois não havia regulamentação do uso;
  • Risco de explosões e envenenamentos por alguns tipos de DEF;
  • A prevalência no Brasil não está descontrolada, mas usuários não têm uma percepção correta do risco, não se acham fumantes e são atraídos pelos aditivos.

Os benefícios de parar de fumar:

  • Ao parar de fumar, o risco de doenças diminui gradativamente e o organismo do ex-fumante se restabelece.
  • Após 20 minutos do último cigarro, a pressão sanguínea diminui, as batidas cardíacas voltam ao normal e a pulsação cai.
  • Após 8 horas sem cigarro, o nível de oxigênio no sangue pode chegar aos níveis de uma pessoa não-fumante.
  • Após 24 horas, os pulmões já conseguem eliminar o muco e os resíduos da fumaça.
  • Dois dias depois, é possível sentir melhor o cheiro e o gosto das coisas.
  • O corpo já não possui nicotina e a transpiração deixa de cheirar a tabaco.
  • Após duas semanas, melhora a circulação, tosse, congestão nasal, fadiga e falta de ar.
  • Após um ano, o risco de doença cardíaca cai pela metade.
  • Após 5 anos, o risco de ter câncer de pulmão também reduz 50%.
  • Após 15 anos, o risco de sofrer infarto será igual ao de uma pessoa que nunca fumou.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

 

“Viva melhor pare de fumar, o preço do cigarro pode custar a vida.”

 

Ricardo Fernandes

Otics Rio Sepetiba

GRUPO DE PUERICULTURA CF WALDEMAR BERARDINELLI

Posted on by OTICS Sepetiba

Nesta terça, dia 01 de agosto de 2023, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, aconteceu o grupo de puericultura, dirigido pela enfermeira Sabina. A ação contou com o total de 23 pessoas.

Puericultura é uma subespecialidade dentro da pediatria que tem como objetivo promover e proteger a saúde das crianças, oferecendo atenção integral.

Puericultura consiste em um acompanhamento periódico visando a promoção e proteção da saúde das crianças e adolescentes, sendo possível identificar precocemente qualquer distúrbio de crescimento, desenvolvimento físico e mental, nutricional, dentre outros, compreendendo a criança e o adolescente como um ser em desenvolvimento com suas particularidades.

         

As consultas de puericultura têm por objetivo:

  • Promover a saúde;
  • Prevenir doenças com vacinação de rotina e educação;
  • Detectar e tratar doenças precocemente;
  • Orientar os pais a aprimorar o desenvolvimento intelectual e emocional da criança.

A puericultura se diferencia de uma consulta simples ao pediatra. Quando a criança é levada ao médico por apresentar algum sintoma específico ou eventuais alterações. Nessa ciência, não há necessidade de haver um “motivo” para o acompanhamento. Na verdade, a ideia é de que ela esteja presente ao longo de todo o desenvolvimento infantil e monitorando sinais positivos ou negativos.

Ao longo das consultas, é importante que o profissional ofereça orientações educativas e ações de promoção da saúde. Além disso, ele deve instruir quanto à prevenção do surgimento de doenças e observar quais são as vulnerabilidades e os riscos aos quais o paciente infantil está sujeito.

CONCLUSÃO PRÁTICA IUBAAM CAP 5.3

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No dia 31 de Julho de 2023, ocorreu no Hospital Municipal Rocha Maia, a conclusão do treinamento da Iniciativa Unidade Básica Amiga da Amamentação (IUBAAM), tem por objetivo a promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno através da mobilização das unidades básicas de saúde da cap 5.3, nesta conclusão de  treinamento contou com 17 (dezessete) participantes sendo profissionais de vários setores para se forma uma rede.

Sob a direção da coordenadora do IUBAAM, a técnica de enfermagem Zilda Santos, realizou uma pequena introdução do percurso e orientações sobre os setores que o grupo estará visitando dentro da Maternidade do Hospital Municipal Rocha Faria.

1° Local – O banco de leite:

O grupo foi recebido pela enfermeira Fernanda e a Rt Adriana que mostrou o processo do banco de leite do Hospital Municipal Rocha Faria, desde a orientação do pote ao colher o leite materno, como ensinar a doadora fazer e as demais etapas que é chamada de pasteurização.

Para realizar a verificação eles precisam de um volume mínimo de 300mL de leite materno de cada doadora. Após descongelar, o primeiro passo é verificar se o pH do leite está adequado. Para isso eles pingam fenolftaleina e o leite tem que ficar cor de rosa. Caso o leite não fique rosa com até 3 gotas do produto citado, o leite é improprio para uso e descartado. A partir dessa primeira aprovação, é feito o reenvase do leite para 300mL e começa o processo de pasteurização ○ frasco deve ser colocado em banho Maria em 62,5 graus. O volume dentro do vidro deve estar totalmente submerso. A tampa, parcialmente (1/4) desrosqueada e a temperatura aferida a cada 5 minutos.  Quando o leite atinge a temperatura do banho-maria, marca-se exatamente 30 minutos, retira-se do banho e coloca-se imediatamente na Água gelada, provocando um choque térmico. O leite tem que baixar de 62,5 para 5 graus em até 15 minutos. Esse processo garante a eliminação de 100% dos microorganismos patogênicos.

É  colhido do leite pasteurizado  1mL e colocado no tubo com BGBL, conhecido como caldo verde (o laboratório envia o tubo preparado), e em seguida é enviado ao laboratório para análise de crescimento micro bacteriológico. O resultado sai no prazo de 48 horas e estando negativo, o leite é liberado para uso.

Obs: O leite materno fresco dura até 2 semanas congelado sendo isolado de cheiro e após pasteurizado até 6 meses.

Esse processo como elas dissera precisar ter bastante atenção e cuidado, para segurança dos bebês prematuros que necessitam deste alimento especial que é o leite materno

2º Local – UTI Neonatal:

Isso fez que os participantes reflitam a importância do trabalho que é feito desde atenção primária com os cuidados preventivos, lá é visto o trabalho de total atenção com os prematuros nas incubadoras com a temperatura que chegue no máximo possível ao que seria se estivesse dentro da barriga da mãe. Os participantes observaram a luta para sobreviver e o quão importante o trabalho da equipe no local, assim como também o leite materno que pode dar a cada bebê prematuro o seu crescimento grama por grama.

3° Local – A enfermaria:

Os participantes tiveram a oportunidade de colocar em prática as orientações de todo o treinamento teórico as mães que estavam ali amamentando, desde a pega, cuidado com os seios e tipos de alimentação para o bebe juntamente a livre demanda de leite materno.

Todos os locais que tiveram o grupo, foi acompanhado de profissionais da Maternidade.

A conclusão foi realizada com um relatório do grupo do que cada um dos participantes aprendeu e irá levar como aprendizado para sua vida como ser humano e também como profissional do SUS, com o foco em salvar vidas em toda uma rede de profissionais.

 

Educação em saúde que gera a ação e a correta informação

Ricardo Fernandes

Otics Rio Sepetiba

 

 

 

PLANEJAMENTO REPRODUTIVO CF WALDEMAR BERARDINELLI

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Hoje, dia 28 de Julho, no Auditório da OTICS-Rio Sepetiba foi realizado pelos profissionais da CF Waldemar Bernardinelli, com participação do RAP da saúde, o grupo de planejamento Reprodutivo, afim de promover os métodos para prevenir gravidez indesejada e IST.

A garantia de acesso ao planejamento familiar voluntário tem o potencial de ampliar a autonomia das mulheres e, ainda, reduzir em um terço as mortes maternas e em até 20% as mortes infantis.

Os Métodos

  • O preservativo externo é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.
  • O preservativo interno oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos reversíveis de longa duração, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

A injeção contraceptiva contém hormônios em uma dose que dura entre 1 e 3 meses, dependendo do tipo prescrito pelo médico. Como a injeção é aplicada poucas vezes ao ano, o risco de a mulher esquecer é menor e a gravidez não planejada raramente ocorre.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

GRUPO “NUTRINDO VIDAS” CMS CESARIO DE MELLO

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Nesta quinta-feira, dia 27 de julho de 2023, foi realizado o grupo “Nutrindo Vidas”, na CMS Cesário de Mello. O grupo contou com os seguintes profissionais: Vanessa Oliveira (nutricionista), Cátia (técnica de saúde bucal) e Anna (agente comunitária de saúde). Foram reunidas 19 pessoas.

A nutrição é um processo biológico que utiliza o alimento como fonte de energia para que o nosso corpo execute as suas funções vitais. Quando comemos, transformamos os alimentos em substâncias chamadas de nutrientes, por meio da digestão. Esses nutrientes são absorvidos e ajudam no crescimento e desenvolvimento do nosso organismo, e estão diretamente interligados com a nossa qualidade de vida.

Em cada fase da vida, o corpo humano possui necessidades nutricionais distintas. As boas práticas que envolvem uma boa alimentação começam desde cedo, ao nascimento, com o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida. Até os dois anos, a amamentação pode ser feita de forma complementar, junto a outros alimentos.
Para uma boa nutrição, é necessário uma dieta regrada e equilibrada, que busque fornecer a quantidade e a variedade adequada de nutrientes para o organismo. De forma prática, uma boa alimentação é composta por macro e micronutrientes.
Os macronutrientes são os nutrientes responsáveis por fornecer força para que o nosso corpo se mantenha ativo. Considerados indispensáveis para a alimentação diária, os carboidratos, as gorduras e proteínas são classificados como macronutrientes. O carboidrato é a principal fonte de energia do organismo e responsável por várias funções metabólicas. Quando ingerido, ele é quebrado em pedaços menores e transformado em açúcares simples, como a glicose.
Os micronutrientes são os nutrientes dos quais o corpo precisa em menor quantidade, mas que ainda assim são indispensáveis para que o nosso organismo desempenhe as suas funções básicas, como a metabolização dos alimentos e a produção de energia, hormônios, enzimas e outras substâncias essenciais. São elementos que compõem os micronutrientes as vitaminas e os sais minerais.

COLEGIADOR GESTOR CF W.B. EM JULHO

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Hoje, dia 26 de Julho de 2023, no auditório da Otics Rio Sepetiba, a  CF. Waldemar Berardinelli realizou o Colegiado Gestor.

O Colegiado Gestor é portanto, um espaço de discussão e pactuação, composto por um grupo de profissionais que representam todas as categorias/equipes que compõe a Unidade de Saúde, escolhidos por seus pares que, juntamente com o gerente da unidade, se reúnem com periodicidade pré-determinada e com pautas preparadas.

É uma ferramenta de gestão que  visa facilitar e equacionar problemas e dificuldades de implementação de mudanças. A gestão colegiada propicia a construção de um ambiente organizacional que incentiva os funcionários a agirem tecnicamente como facilitadores na criação de alternativas de ações inovadoras, visando a melhoria na qualidade do serviço prestado. Além disso, pode melhorar o atendimento às demandas e necessidades internas e externas do serviço.

 

Na gestão local da unidade de saúde se faz necessário estabelecer ações de enfrentamento da realidade local sistematicamente, mas o gerente sabe que promover mudanças nas rotinas estabelecidas não é fácil. Quando se faz isso em regime colegiado, pode-se ampliar a capacidade de governo e obter algumas vantagens, a citar:

  • As soluções e resultados obtidos a partir da discussão colegiada são mais sustentáveis e duradouros do que os alcançados por um gerente ou um pequeno grupo de gestores;
  • Processos colegiados produzem uma visão compartilhada por todos e enriquecida pela variedade de pontos de vista, competências e funções dos que são membros do colegiado;
  • São também processos que podem ganhar maior governabilidade porque tem o potencial de engajar representantes de todos os componentes da equipe da unidade;
  • Outra vantagem é que os esforços e avanços alcançados pela Unidade passam a contar com vários “porta-vozes” ou seja, pessoas que têm informações do que se passa no colegiado podem atuar como formadores de opinião, para dentro e para fora do serviço.

Podem melhorar a imagem externa da unidade e estreitar as relações de trabalho. A gestão colegiada, portanto, visa envolver os trabalhadores na tomada de decisão, de forma a criar a responsabilização dos mesmos em relação às decisões tomadas e às diretrizes do modelo assistencial do município, democratizando a gestão local.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

 

Construindo gestão com uma boa comunicação!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

GRUPO DE PUERICULTURA CF WALDEMAR BERARDINELLI

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Nesta terça, dia 25 de julho de 2023, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, aconteceu o grupo de puericultura, dirigido pela enfermeira Sabina. A ação contou com o total de 37 pessoas.

Puericultura é uma subespecialidade dentro da pediatria que tem como objetivo promover e proteger a saúde das crianças, oferecendo atenção integral.

 

As consultas de puericultura têm por objetivo:

  • Promover a saúde;
  • Prevenir doenças com vacinação de rotina e educação;
  • Detectar e tratar doenças precocemente;
  • Orientar os pais a aprimorar o desenvolvimento intelectual e emocional da criança.

A puericultura se diferencia de uma consulta simples ao pediatra. Quando a criança é levada ao médico por apresentar algum sintoma específico ou eventuais alterações. Nessa ciência, não há necessidade de haver um “motivo” para o acompanhamento. Na verdade, a ideia é de que ela esteja presente ao longo de todo o desenvolvimento infantil e monitorando sinais positivos ou negativos.

Ao longo das consultas, é importante que o profissional ofereça orientações educativas e ações de promoção da saúde. Além disso, ele deve instruir quanto à prevenção do surgimento de doenças e observar quais são as vulnerabilidades e os riscos aos quais o paciente infantil está sujeito.