PSE CMS Adelino Simões

O CMS Adelino Simões realizou neste dia 11 de Novembro de 2025, realizou uma ação na Creche vovó Benta, para falar ao alunos  sobre educação em saúde, contou com o apoio dos seguintes profissionais da equipe safira: Enfermeira Carla , médico Dr Joan e juntamente com os agentes de saúde  da equipe. A ação alcançou 30 alunos

O  assunto abordado com os alunos foi a cultura da paz , nas escolas e creches que é um conceito que visa criar um ambiente educativo onde a convivência harmoniosa, o respeito mútuo e a resolução pacífica de conflitos são prioridades. Esse conceito vai além da simples ausência de violência, englobando práticas e valores que promovem a colaboração, a empatia e o diálogo aberto entre todos os membros da comunidade escolar.

A educação emocional é fundamental, pois permite que os alunos desenvolvam habilidades de autoconhecimento, autocontrole e empatia, essenciais para lidar com conflitos de maneira construtiva. Programas de mediação e resolução de conflitos, onde os próprios estudantes são orientados para atuar como mediadores, também são eficazes para promover um ambiente mais pacífico.

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Otics Sepetiba

Semeando sementes no presente para colher bons frutos no futuro!

Grupo de Tabagismo CFWB Novembro 2025

Neste dia, 13 de Setembro de 2025, ocorreu no auditório da OTICS-Rio Sepetiba o grupo de apoio às pessoas que querem parar de fumar. O grupo tem como responsável a enfermeira Simone Rodrigues  com o apoio do farmaceútico Jayme Henrique.  O Tabagismo é o ato de consumir cigarro ou produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo seja a nicotina.

Há dois tipos de fumantes: ativo (pessoa que consume o tabaco) e passivo (pessoa que está próxima de quem consome o tabaco).

Sobre o fumo passivo: Ao respirar a fumaça do cigarro, os não fumantes correm o risco de ter as mesmas doenças que o fumante. As crianças, especialmente as mais novas, são as mais prejudicadas, já que respiram mais rapidamente. Em crianças que vivem com fumantes em casa (cerca de metade das crianças do mundo), há um aumento de incidência de pneumonia, bronquite, agravamento de asma, além de uma maior probabilidade de desenvolvimento de doença cardiovascular na idade adulta.

O cigarro é o fator responsável por mais de 80% dos óbitos pelas doenças cardiorrespiratórias como asma, bronquite e enfisema pulmonar. Há cerca de 4800 elementos tóxicas diferentes na fumaça liberada pelo cigarro.

O tabaco fumado em qualquer uma de suas formas contribui de forma significativa para acidentes cerebrovasculares e ataques cardíacos mortais. Os produtos de tabaco que não produzem fumaça também estão associados ou são fator de risco para o desenvolvimento de câncer de cabeça, pescoço, esôfago e pâncreas, assim como para muitas patologias buco-dentais. Além de estar associado às doenças crônicas não transmissíveis, o tabagismo também contribui para o desenvolvimento de outras enfermidades, tais como tuberculose, infecções respiratórias, úlcera gastrintestinal, impotência sexual, infertilidade em mulheres e homens, osteoporose, catarata, entre outras.

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“Viva melhor, pare de fumar, o preço do cigarro pode custar a vida.”

Ricardo Fernandes

Otics Rio Sepetiba

Caminhada combate à Dengue CF Ernani Braga Ap 5.3

A dengue é uma doença grave transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, e sua prevenção depende do esforço de toda a comunidade. Para conscientizar a população sobre a importância do combate ao mosquito, diversas unidades de saúde promovem as  caminhadas de prevenção e combate à dengue. E nesta segunda-feira, dia 10 de Novembro de 2025 a CF Ernani Braga realizou uma  caminhada de Prevenção e Combate à Dengue.

 

Essas caminhadas são eventos educativos que mobilizam profissionais da saúde, estudantes e moradores para divulgar medidas simples e eficazes para evitar a proliferação do mosquito. Durante o percurso, os participantes distribuem panfletos informativos, orientam sobre a eliminação de criadouros e reforçam a necessidade de cuidados diários, como:

Não deixar água parada em vasos, garrafas e pneus;

Manter caixas d’água e reservatórios sempre bem tampados;

Limpar calhas e ralos regularmente;

Descartar corretamente o lixo, evitando acúmulo de recipientes que possam armazenar água.

A caminhada também estimula a participação ativa da população no combate à dengue, pois a conscientização é o primeiro passo para evitar surtos da doença. Com informação e prevenção, podemos reduzir os casos de dengue e proteger a saúde de todos.

Junte-se a essa causa e faça parte da luta contra a dengue!

 

 

 

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Se antecipar a um possivel problema é fazer com que ele nem venha surgir!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Novembro Azul de 2025

O Novembro Azul é uma campanha mundial criada para conscientizar sobre a saúde do homem, com foco principal na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata.

A campanha teve início em 2003, na Austrália, com o movimento chamado Movember — uma junção das palavras moustache (bigode) e November (novembro). Na época, homens deixavam o bigode crescer durante o mês como forma de chamar atenção para os cuidados com a saúde masculina, especialmente o câncer de próstata e outras doenças que afetam os homens.

A ideia se espalhou rapidamente e foi adotada em diversos países. No Brasil, o movimento Novembro Azul ganhou força a partir de 2008, com o apoio de instituições médicas e de saúde pública, como o Instituto Lado a Lado pela Vida.

 

O novembro Azul é fundamental porque ajuda a quebrar o tabu que ainda existe em torno das consultas médicas e dos exames preventivos. Muitos homens evitam procurar um médico por medo, preconceito ou desinformação — o que pode levar ao diagnóstico tardio de doenças graves. A prevenção do câncer de próstata e de outras doenças envolve cuidados contínuos:

  1. Consultar o urologista regularmente, principalmente a partir dos 45 anos (ou aos 40, se houver histórico familiar da doença).
  2. Realizar os exames preventivos, como o toque retal e o exame de PSA (Antígeno Prostático Específico).
  3. Adotar hábitos saudáveis: manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e grãos, e evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco.
  4. Praticar atividades físicas e manter o peso adequado.
  5. Cuidar da saúde mental, pois o bem-estar emocional também impacta diretamente o corpo.

 

 

O Novembro Azul não é apenas uma campanha sobre o câncer de próstata — é um chamado à valorização da vida e do autocuidado masculino. Prevenir é um ato de coragem, responsabilidade e amor próprio.

 

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Um toque de cuidado que pode salvar sua vida!

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Inclusão social População Negra

Foi realizado no dia 29 de Outubro de 2025, no Auditório da Otics Sepetiba, uma ação de inclusão com o tema chave a população negra no Brasil que  enfrenta, historicamente, profundas desigualdades sociais que refletem o legado de mais de três séculos de escravidão e o persistente racismo estrutural. Apesar dos avanços legais e das políticas públicas voltadas à inclusão, como as cotas raciais no ensino superior e no serviço público, as barreiras sociais ainda se manifestam de forma marcante em diversos aspectos da vida cotidiana.

No campo econômico, pessoas negras são maioria entre os trabalhadores informais e com menor remuneração, mesmo exercendo as mesmas funções que pessoas brancas. A dificuldade de acesso a empregos de qualidade e a ascensão profissional é agravada pela discriminação racial, pela falta de oportunidades educacionais e pela concentração da pobreza em territórios periféricos.

Na educação, embora o número de jovens negros nas universidades tenha crescido nos últimos anos, o acesso ainda é desigual. Muitos enfrentam trajetórias escolares marcadas por escolas precárias, preconceito e ausência de representatividade nos currículos e nas posições de liderança acadêmica.

No âmbito da segurança pública, o racismo se mostra de forma brutal: a população negra é a principal vítima da violência policial e do encarceramento em massa. Essa realidade revela não apenas desigualdades socioeconômicas, mas também a permanência de um olhar discriminatório que associa a cor da pele à criminalidade.

Socialmente, ainda há uma luta diária contra o racismo velado, o preconceito estético, a marginalização cultural e a invisibilidade nos espaços de poder e decisão. No entanto, a resistência e o protagonismo negro têm se fortalecido por meio de movimentos sociais, coletivos culturais e lideranças que buscam afirmar a identidade, resgatar a autoestima e promover a equidade racial.

Superar essas barreiras exige mais do que políticas pontuais, requer uma mudança estrutural e cultural que reconheça o valor da população negra, repare injustiças históricas e construa um país verdadeiramente igualitário.

 

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2ª parte Oficina de Territorialização CF Lenice

 

Neste dia 28 de Outubro de 2025, a OTICS-Rio Sepetiba realizou  a segunda parte da Territorialização da área AP 5.3 para os Agentes Comunitários de Saúde da CF CF Lenice. A Oficina teve como alvo, colaborar com a revisão das 4 equipes que precisavam ser alinhadas em números de alcance de pacientes. A Otics Rio Sepetiba e a  Cap 5.3 conduziu a oficina através do seus representantes do Georreferenciamento Anderson Barros e Ricardo Fernandes com Yago Reis  pela Otics Rio.

A princípio 4 equipes da unidade receberam um novo formato  com o auxílo dos Agentes comunitários(ACS) que foram capazes de delimitar o seu campo de atuação como equipe sendo que no decorrer se observou algumas alterações necessárias para  todas as equipes, a pedido da gestora da unidade realizaremos uma terceira parte para alinhamento final das microáreas.

Essa colaboração entre OTICS Rio, DVS e CAP 5.3 demonstra o compromisso com a melhoria constante na prestação de serviços de saúde e na identificação das necessidades das comunidades atendidas.

 

O Google Earth Pro é uma versão avançada do Google Earth, um programa desenvolvido pela Google que permite aos usuários explorar o mundo através de imagens de satélite e mapas em 3D.

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Fotos: Yago Reis

 

Planejar é plantar no presente para colher bons frutos no futuro!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Accountability 2025 da CF Deolindo Couto

No dia 23 de Outubro de 2025 no Auditório da CF Deolindo ocorreu o  accountability da CF Deolindo Couto  recebendo mais de 50 pessoas incluindo funcionários da Unidade local e representantes da Cap 5.3, em um dia de grandes  resultados, demonstrando  o esforço de cada um no dia em prol da população local e suas respectivas melhorias.

 

O accountability desempenha um papel crucial na promoção da transparência e na melhoria da saúde pública. A responsabilização no setor de saúde significa que os órgãos governamentais, as instituições de saúde e os profissionais médicos são responsáveis perante a população pelos recursos que recebem e pelos resultados que entregam. Isso é fundamental por várias razões:

1. Transparência: O accountability promove a transparência na alocação de recursos e na tomada de decisões no setor de saúde. A divulgação de informações sobre orçamentos, gastos e políticas de saúde permite que a população acompanhe e avalie as ações do governo e das instituições de saúde.

2. Responsabilidade: A responsabilização ajuda a garantir que os órgãos governamentais e as instituições de saúde cumpram suas obrigações em relação à prestação de serviços de qualidade. Isso inclui a entrega de cuidados de saúde acessíveis, eficazes e seguros.

3. Melhoria da Qualidade: Quando os profissionais de saúde são responsabilizados pelos resultados de seus cuidados, há um estímulo para a melhoria da qualidade. Isso inclui a redução de erros médicos e a implementação de melhores práticas.

4. Combate à Corrupção: A prestação de contas ajuda a prevenir e combater a corrupção no setor de saúde, garantindo que os recursos sejam usados de maneira eficaz e para benefício da população, em vez de serem desviados indevidamente.

5. Confiança Pública: Quando os cidadãos têm confiança de que o sistema de saúde é responsável e transparente, estão mais dispostos a buscar atendimento e seguir as orientações médicas, o que, por sua vez, contribui para uma população mais saudável.

 

Em resumo, o accountability é essencial para garantir que a saúde pública atenda às necessidades da população, promova a equidade no acesso aos cuidados de saúde e melhore a qualidade dos serviços prestados. A responsabilização fortalece a confiança e a eficácia do sistema de saúde, beneficiando a sociedade como um todo.

 

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Dia do Dentista 2025

O Dia Mundial do Dentista, celebrado em 3 de outubro, é uma data que homenageia os profissionais responsáveis por cuidar da saúde bucal e, consequentemente, pela qualidade de vida e bem-estar de toda a população. Mais do que cuidar dos dentes, o dentista é um agente essencial na promoção da saúde integral, atuando na prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças que podem afetar não apenas a boca, mas todo o organismo.

A saúde bucal está diretamente ligada à saúde geral do corpo. Infecções e inflamações na cavidade oral podem causar ou agravar problemas cardíacos, respiratórios e metabólicos. Por isso, o trabalho do dentista vai muito além da estética: ele é fundamental para garantir um sorriso saudável, a mastigação adequada e a autoestima das pessoas.

Neste dia, celebramos a dedicação, o conhecimento e o compromisso desses profissionais que, com técnica e sensibilidade, transformam vidas por meio do cuidado e da educação em saúde. Reconhecer a importância do dentista é também valorizar a prevenção, o acompanhamento regular e os hábitos saudáveis que mantêm o sorriso e o corpo em equilíbrio.

Mais do que um símbolo, o Dia Mundial do Dentista é um lembrete de que cuidar do sorriso é cuidar da saúde!

 

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Accountability Ilzo Motta de Mello

No Auditório da CF Ilzo Motta de Mello, ocorreu o accountability da CF Ilzo Motta, no dia 9 de Outubro de 2025, recebendo mais de 80 pessoas incluindo funcionários da Unidade local e representantes da Cap 5.3.

O accountability desempenha um papel crucial na promoção da transparência e na melhoria da saúde pública. A responsabilização no setor de saúde significa que os órgãos governamentais, as instituições de saúde e os profissionais médicos são responsáveis perante a população pelos recursos que recebem e pelos resultados que entregam. Isso é fundamental por várias razões:

1. Transparência: O accountability promove a transparência na alocação de recursos e na tomada de decisões no setor de saúde. A divulgação de informações sobre orçamentos, gastos e políticas de saúde permite que a população acompanhe e avalie as ações do governo e das instituições de saúde.

2. Responsabilidade: A responsabilização ajuda a garantir que os órgãos governamentais e as instituições de saúde cumpram suas obrigações em relação à prestação de serviços de qualidade. Isso inclui a entrega de cuidados de saúde acessíveis, eficazes e seguros.

3. Melhoria da Qualidade: Quando os profissionais de saúde são responsabilizados pelos resultados de seus cuidados, há um estímulo para a melhoria da qualidade. Isso inclui a redução de erros médicos e a implementação de melhores práticas.

4. Combate à Corrupção: A prestação de contas ajuda a prevenir e combater a corrupção no setor de saúde, garantindo que os recursos sejam usados de maneira eficaz e para benefício da população, em vez de serem desviados indevidamente.

5. Confiança Pública: Quando os cidadãos têm confiança de que o sistema de saúde é responsável e transparente, estão mais dispostos a buscar atendimento e seguir as orientações médicas, o que, por sua vez, contribui para uma população mais saudável.

 

Em resumo, o accountability é essencial para garantir que a saúde pública atenda às necessidades da população, promova a equidade no acesso aos cuidados de saúde e melhore a qualidade dos serviços prestados. A responsabilização fortalece a confiança e a eficácia do sistema de saúde, beneficiando a sociedade como um todo.

 

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Dia mundial da saúde mental

O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, é uma data criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o objetivo de promover a conscientização sobre os cuidados com a mente e combater o estigma que ainda envolve os transtornos mentais. A data reforça a importância de enxergar a saúde mental como parte essencial da saúde integral, lembrando que não há bem-estar completo sem equilíbrio emocional e psicológico.

Nos últimos anos, temas como ansiedade, depressão, estresse e burnout ganharam maior visibilidade, principalmente diante das mudanças sociais e econômicas que afetam o cotidiano das pessoas. Cuidar da saúde mental vai muito além de tratar doenças: envolve criar ambientes saudáveis, fortalecer laços sociais, garantir acesso a serviços de apoio psicológico e incentivar o autocuidado e o diálogo sobre o que sentimos.

 

As unidades de saúde têm papel fundamental nessa causa, promovendo espaços de acolhimento e ações que favoreçam o bem-estar coletivo. A valorização da escuta, da empatia e do respeito às diferenças é um passo essencial para construir uma sociedade mais humana e consciente.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, o convite é para refletir sobre a própria vida, olhar ao redor e oferecer apoio a quem precisa. Falar sobre saúde mental é um ato de coragem e cuidado, e claro  consigo mesmo e com o outro.

 

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Cuidar da mente hoje é o resultado de uma boa saúde no futuro!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba