PLANEJAMENTO REPRODUTIVO CFWB JUNHO

No dia 20 de Junho de 2024, no Auditório da OTICS-Rio Sepetiba foi realizado pelos profissionais da CF Waldemar Berardinelli,  o grupo de planejamento reprodutivo, afim de promover os métodos para prevenir gravidez indesejada e IST.

A garantia de acesso ao planejamento familiar voluntário tem o potencial de ampliar a autonomia das mulheres e, ainda, reduzir em um terço das mortes maternas e em até 20% as mortes infantis.

Os Métodos

  • O preservativo externo é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.
  • O preservativo interno oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos reversíveis de longa duração, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

A injeção contraceptiva contém hormônios em uma dose que dura entre 1 e 3 meses, dependendo do tipo prescrito pelo médico. Como a injeção é aplicada poucas vezes ao ano, o risco de a mulher esquecer é menor e a gravidez não planejada raramente ocorre.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

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Planejar é se preparar hoje para o que ocorrerá amanhã !!

Otics Rio Sepetiba

PSE CFWB CULTURA DA PAZ

No dia 18 de Junho de 2024, o programa Rap da Saúde realizou uma ação no CIEP Dep. Ulysses Guimarães, para falar ao alunos  sobre educação em saúde, contou com o apoio dos seguintes profissionais da CF Waldemar Berardinelli: Manami Sai (Auxiliar de saúde bucal), Paulo Fernandes e Resi Thiengo (agentes de saúde) juntamente com Ricardo Fernandes (Gerente Otics Rio Sepetiba). A ação alcançou 200 alunos.

O assunto abordado com os alunos foi a cultura da paz, nas escolas é um conceito que visa criar um ambiente educativo onde a convivência harmoniosa, o respeito mútuo e a resolução pacífica de conflitos são prioridades. Esse conceito vai além da simples ausência de violência, englobando práticas e valores que promovem a colaboração, a empatia e o diálogo aberto entre todos os membros da comunidade escolar.

A educação emocional é fundamental, pois permite que os alunos desenvolvam habilidades de autoconhecimento, autocontrole e empatia, essenciais para lidar com conflitos de maneira construtiva. Programas de mediação e resolução de conflitos, onde os próprios estudantes são orientados para atuar como mediadores, também são eficazes para promover um ambiente mais pacífico.

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Semeando sementes no presente para colher bons frutos no futuro!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

AÇÃO DA ACADEMIA CARIOCA – DIA MUNDIAL DO MEIO AMBIENTE

No dia 13 de Junho de 2024, a academia Carioca da CAP 5.3 se reuniu na praia de Sepetiba para um evento em prol do Dia Mundial do Meio Ambiente, com um aulão de atividade física e com o recolhimento de lixo na praia.

O Dia Mundial do Meio Ambiente foi criado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1972, durante a Conferência de Estocolmo. Seu objetivo principal é chamar a atenção para os problemas ambientais e destacar a importância da preservação dos recursos naturais. A data também marca o início de mudanças na forma como vemos e tratamos questões ambientais globalmente, com princípios estabelecidos para orientar políticas ambientais em todo o planeta.

Em todo o mundo, é urgente a restauração de ecossistemas. Em cada região, essa recuperação ocorre da maneira adequada e necessária.

Podemos contribuir para a proteção ambiental das seguintes maneiras:

  • Reduzir, reutilizar e reciclar: Pratique os 3 Rs sempre que possível.
  • Compostagem: Transforme resíduos orgânicos em composto para o jardim.
  • Conservação de energia: Economize eletricidade desligando aparelhos não utilizados.
  • Conservação de água: Use água de forma consciente e evite desperdícios.
  • Transporte sustentável: Prefira caminhar, andar de bicicleta ou usar transporte público.
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SALA DE ESPERA – ANTITABAGISMO

Hoje, dia 29 de maio de 2024, aconteceu a sala de espera para falar sobre o Dia Mundial sem  tabaco, na Clínica da Família Waldemar Berardinelli, com participação do RAP da Saúde.

Tabagismo é o ato de consumir cigarro ou produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo seja a nicotina.

Há dois tipos de fumantes: ativo (pessoa que consume o tabaco) e passivo (pessoa que está próxima de quem consome o tabaco).

Sobre o fumo passivo: Ao respirar a fumaça do cigarro, os não fumantes correm o risco de ter as mesmas doenças que o fumante. As crianças, especialmente as mais novas, são as mais prejudicadas, já que respiram mais rapidamente. Em crianças que vivem com fumantes em casa (cerca de metade das crianças do mundo), há um aumento de incidência de pneumonia, bronquite, agravamento de asma, além de uma maior probabilidade de desenvolvimento de doença cardiovascular na idade adulta.

O cigarro é o fator responsável por mais de 80% dos óbitos pelas doenças cardiorrespiratórias como asma, bronquite e enfisema pulmonar. Há cerca de 4800 elementos tóxicas diferentes na fumaça liberada pelo cigarro.

Independente da forma (passivo ou ativo), os malefícios são considerados fatores de relevância para o surgimento de diversas doenças. Dentre elas estão:

  • Catarata;
  • Tuberculose;
  • Osteoporose;
  • Úlcera gastrintestinal;
  • Infecções respiratórias;
  • esterilidade em mulheres e homens.
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TREINAMENTO DO MANEJO DAS SÍNDROMES RESPIRATÓRIAS

No laboratório de informática da Otics Rio Sepetiba, no dia 28 de Maio de 2024, foi realizado um treinamento para médicos e enfermeiros da CF Waldemar Berardinelli, sob a direção da RT Médica da Unidade Tannia Carranza que apresentou  o fluxograma do manejo das síndromes respiratórias agudas em crianças.

As infecções respiratórias agudas (IRA) são doenças que acometem qualquer segmento do trato respiratório. Elas impõem um desafio significativo à saúde das crianças, constituindo uma das principais causas de morbidade e mortalidade em países em desenvolvimento. A maioria das crianças têm de 4 a 6 infecções respiratórias agudas por ano, sobretudo em áreas urbanas, e aproximadamente 2 a 3% das IRA evoluem para infecção do parênquima pulmonar.
Entre as IRAs, a pneumonia adquirida na comunidade (PAC) emerge como uma das condições mais críticas, sendo responsável por 15% de todas as mortes de crianças menores de 5 anos.
Os fatores de risco para desfechos desfavoráveis incluem desnutrição, idade precoce, comorbidades, baixo peso ao nascer, frequentar creche, episódios prévios de sibilos e pneumonia, ausência de aleitamento materno, vacinação incompleta e variáveis socioeconômicas e ambientais.
Os vírus respiratórios podem ocorrer o ano todo, porém são mais frequentes nos meses mais frios e secos.
O objetivo deste treinamento  é orientar o manejo clínico adequado e oportuno nas unidades de atenção primária para o enfrentamento das síndromes respiratórias agudas no ano de 2024, reduzindo as dificuldades decorrentes da sazonalidade e os riscos de epidemia. O foco desta nota técnica são as crianças de 0-5 anos que dão entrada para atendimento na APS com quadro de tosse e/ou dificuldade respiratória.

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Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina

 

O treinamento constante gera cada vez mais conhecimento e desenvolvimento!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

GRUPO HIPERTENSÃO E DIABETE CFWB

No dia 28 de Maio de 2024, ocorreu o grupo de hipertensão e diabete com a participação de 60 pessoas no auditório da Otics Rio Sepetiba com orientações da enfermeira Sabrina Saiolo  e da médica Cintia Rodrigues sobre estas duas doenças que estão interligadas dependendo do paciente, abordados assunto sobre o que é sintomas, causas, tratamento e encerrando com uma belíssima e deliciosa  mesa recheada de frutas.

Hipertensão e diabetes são duas doenças crônicas não transmissíveis que estão frequentemente associadas. Apesar de serem doenças diferentes, elas estão relacionadas e têm traços em comum, especialmente pelo fato de apresentarem causas, fatores de risco, complicações e tratamento bastante semelhantes.

No entanto, isso não quer dizer que um hipertenso é diabético ou vice-versa. Na verdade, a pessoa portadora de diabetes, especialmente o tipo 2, tem maior probabilidade de desenvolver um quadro de hipertensão. Da mesma forma, a hipertensão aumenta as chances de aparecimento de diabetes, bem como alguns medicamentos para hipertensão agravam o diabetes.

Sintomas

O grande problema da hipertensão é que ela é uma condição silenciosa, como uma dor de cabeça, por isso tanta gente não recebe o diagnóstico ou não inicia o tratamento. Os sintomas só aparecem quando ocorre alguma lesão em órgão-alvo como insuficiência cardíaca, derrame, falência renal etc.

Causas

A maioria dos casos de hipertensão não tem uma causa definida, mas pode ser associada a alguns fatores de risco: genética, obesidade, tabagismo, estresse e alcoolismo. Causas orgânicas como distúrbios hormonais ou alterações anatômicas são encontradas em menos de 5% dos casos de hipertensão.

Tratamento e medicamentos

Antes de qualquer coisa, é importante mencionar que o tratamento mais adequado às necessidades de cada paciente deverá ser avaliado pelo médico. Portanto, não é aconselhado o uso de nenhum tipo de medicamento sem indicação médica. Afinal, esse profissional tem capacidade de analisar a situação de saúde de cada paciente e dar o diagnóstico apropriado. De maneira geral, os medicamentos recomendados para tratar a hipertensão são aqueles do tipo: hipertensivos, diuréticos e betabloqueadores.

Hipertensão e diabetes são doenças perigosas e, muitas vezes, silenciosas. Portanto, é fundamental estar atento aos sintomas e buscar um tratamento médico o quanto antes. Quando controladas, a pressão alta e a diabetes podem fazer com que a pessoa leve uma vida perfeitamente normal e equilibrada.

 

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Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Prevenir é antecipar aos problemas que virá!

 

TREINAMENTO DOS SISTEMAS TB CAP 5.3

No dia 23 de Maio de 2024, ocorreu no laboratório de informática da Otics Rio Sepetiba  a segunda Oficina com o tema manejo dos sistemas da LCTUBERCULOSE sob a direção das enfermeiras Ana Conceição e Simone Pereira, com o objetivo central a  qualificação dos dados da ficha do Sinan. Este treinamento com a  participação dos enfermeiros que são ponto focal das unidades da Atenção Primária na Ap 5.3.

A tuberculose é uma doença infecciosa e transmissível, causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, também conhecida como bacilo de Koch. A doença afeta prioritariamente os pulmões (forma pulmonar), embora possa acometer outros órgãos e/ou sistemas.

Sintomas:

  • Tosse por 3 semanas ou mais;
  • Febre vespertina;
  • Sudorese noturna;
  • Emagrecimento.

O principal sintoma da tuberculose pulmonar é a tosse. Essa tosse pode ser seca ou produtiva (com catarro). Caso a pessoa apresente sintomas de tuberculose, é fundamental procurar a unidade de saúde mais próxima da residência para avaliação e realização de exames.

Transmissão:

A transmissão da tuberculose acontece por via respiratória, pela eliminação de aerossóis produzidos pela tosse, fala ou espirro de uma pessoa com tuberculose ativa (pulmonar ou laríngea), sem tratamento.

Com o início do tratamento, a transmissão tende a diminuir gradativamente, e em geral, após 15 dias, o risco de transmissão da doença é bastante reduzido.

A etiqueta da tosse, que consiste em cobrir a boca com o antebraço ou lenço ao tossir, é uma medida importante.

 

Diagnóstico:

O diagnóstico laboratorial da TB é fundamental tanto para a detecção de casos novos quanto para o controle de tratamento.

Para o diagnóstico laboratorial da tuberculose são utilizados os seguintes exames:

  • Teste rápido molecular para tuberculose (TRM-TB) ou baciloscopia;
  • Cultura;
  • Teste de Sensibilidade aos fármacos.

Além do diagnóstico laboratorial, a avaliação clínica é de suma importância para o diagnóstico da TB e a realização da radiografia do tórax é indicada como um método complementar para esse diagnóstico.

 

Em caso de sintomas, busque a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido, consulte seu médico e realize exames de diagnóstico para uma avaliação mais precisa.

 

 

O treinamento constante trará o resultado de um desenvolvimento impactante.

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

RAP DA SAÚDE AP 5.3 EM SEPETIBA

No dia 23 de Maio de 2024,  recebemos o projeto Rap da Saúde na CF Waldemar Berardinelli, onde está situada a estação da Otics Rio Sepetiba. O projeto RAP da Saúde foi desenvolvido em parceria entre a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e a Secretaria Especial da Juventude Carioca (JUVRio). O objetivo do programa é auxiliar a juventude carioca na busca de uma oportunidade de trabalho, promovendo seu desenvolvimento por meio da orientação e qualificação profissional, promover a saúde dos adolescentes e jovens e fornecer instrumental de técnicas e métodos de promoção da saúde, potencializando o protagonismo juvenil. Articula a atenção primária de saúde com dispositivos intersetoriais: saúde, educação, cultura, lazer, assistência social e direitos humanos.

Os participantes foram recebidos pelas gestoras da unidade , apoiadores e a Otics Rio Sepetiba, os jovens terão acesso a conhecimentos sobre diversos temas relacionados à área da promoção da saúde, como direitos humanos, paternidade, direitos sexuais e reprodutivos, cultura da paz, diversidades, prevenção às ISTs, tabagismo, álcool e outras drogas e saúde mental.

Uma vez que o protagonismo juvenil traz em si a ideia dos jovens como sujeitos de intervenções e de ações transformadoras de seus contextos sociais e comunitários, no RAP eles são protagonistas em todas as etapas: no planejamento e na realização das ações de promoção da saúde, no acesso e acolhimento de jovens nas unidades de saúde com propósito de fortalecer a educação entre pares e na avaliação do desenvolvimento do curso.

Saúde e juventude união que gera educação e atitude!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

COLEGIADO GESTOR CFWB MAIO DE 2024

Neste dia 15 de Maio de 2024, no Auditório da Otics Rio Sepetiba, a Clínica da Família Waldemar Berardinelli  realizou o Colegiado Gestor, ele é um espaço de discussão, composto por um grupo de profissionais que representam todas as categorias/equipes que compõe a Unidade de Saúde, escolhidos por seus pares que, juntamente com o(a) gerente da unidade, se reúnem com periodicidade pré-determinada e com pautas preparadas. No caso deste que foi dirigido pela diretora Margareth Lemes, o tema inicial foi o dia das mães ,dos enfermeiros e o dia da familia comemorado hoje, outras pautas sobre o atendimento pelo aplicativo minha/saude tanto para acesso a médico/enfermeiro assim como para odonto, uma participação abordando a transparencia da farmácia, instalação de cameras de segurança no  acolhimento e concluiu com  a semana  de  enfermagem  com  a orientação  da  enfermeira  Tuany  falando  sobre  a manobra  de  Heimlich-  conhecida  como  manobra  de  engasgo  em  bebês e crianças pequenas.

É uma ferramenta de gestão que  visa facilitar e equacionar problemas e dificuldades de implementação de mudanças. A gestão colegiada propicia a construção de um ambiente organizacional que incentiva os funcionários a agirem tecnicamente como facilitadores na criação de alternativas de ações inovadoras, visando a melhoria na qualidade do serviço prestado. Além disso, pode melhorar o atendimento às demandas e necessidades internas e externas do serviço.

Na gestão local da unidade de saúde se faz necessário estabelecer ações de enfrentamento da realidade local sistematicamente, mas o gerente sabe que promover mudanças nas rotinas estabelecidas não é fácil. Quando se faz isso em regime colegiado, pode-se ampliar a capacidade de governo e obter algumas vantagens.

A gestão colegiada, visa envolver os trabalhadores na tomada de decisão, de forma a criar a responsabilização dos mesmos em relação às decisões tomadas e às diretrizes do modelo assistencial do município, democratizando a gestão local.

 

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Uma gestão é construída com uma boa comunicação!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

TREINAMENTO CAP 5.3 PRÉ NATAL

No dia 30 De Abril de 2024, foi realizado no Auditório da Otics Rio Sepetiba um treinamento da Cap 5.3 junto a CF Waldemar Berardinelli dirigida pela médica Carolina Ennes e a enfermeira Jaqueline Silva abordando sobre o pré natal, a busca de melhorar a cada dia este momento único  na vida da mulher e do bebê como objetivos de diminuir riscos aos dois, este treinamento contou com cerca de 14 participantes sendo médicos e enfermeiros da unidade.

O pré-natal é uma etapa fundamental para garantir a saúde da mãe e do bebê durante a gravidez. É durante esse acompanhamento que médicos e profissionais de saúde realizam uma série de exames e consultas para monitorar o desenvolvimento do bebê e a saúde da gestante. Uma das principais importâncias do pré-natal é a detecção precoce de problemas de saúde que podem afetar a gravidez, como diabetes gestacional, hipertensão ou infecções. O diagnóstico rápido desses problemas permite que medidas sejam tomadas para controlá-los e minimizar riscos para a mãe e o bebê.

 

Além disso, o pré-natal também oferece oportunidades para que a gestante receba orientações sobre alimentação saudável, atividades físicas adequadas e cuidados com a saúde mental, todos essenciais para uma gravidez tranquila e segura. Durante as consultas, o médico pode acompanhar o crescimento e o desenvolvimento do bebê por meio de ultrassonografias e exames laboratoriais, além de verificar o bem-estar da mãe com medições de pressão arterial e peso, por exemplo.

Outro aspecto importante do pré-natal é a criação de um vínculo de confiança entre a gestante e os profissionais de saúde. Isso permite que dúvidas e preocupações sejam esclarecidas e discutidas, proporcionando uma experiência mais tranquila e positiva para a futura mãe.

Portanto, o pré-natal é essencial para uma gestação saudável e segura, e todas as gestantes devem ser incentivadas a seguir esse acompanhamento para garantir o melhor para si e para seus bebês.

 

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Treinamento é a chave para a prática do aprimoramento.

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba