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GRUPO HIPERDIA TRIUNFO CFWB

Posted on by OTICS Sepetiba

Neste dia 27 de junho de 2024, foi realizado o grupo de Hiperdia, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, sob a direção da RT Médica da Unidade Tannia Carranza, o grupo contou com os profissionais que fazem parte da equipe triunfo da CF Waldemar Berardinelli.

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe que  é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

 

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.

O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

 

 

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Se antecipar a um possivel problema é fazer com que ele nem venha surgir!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

DIA INTERNACIONAL DE COMBATE ÀS DROGAS

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O Dia Internacional de Combate às Drogas é celebrado em 26 de junho. Essa data foi criada pela Assembleia Geral das Nações Unidas em 1987 com o objetivo de conscientizar a população sobre os problemas causados pelo abuso e tráfico de drogas. As drogas ilícitas têm um impacto significativo na saúde e bem-estar das pessoas, além de alimentarem o crime e a violência em comunidades ao redor do mundo.

É uma data importante para conscientizar a sociedade sobre os desafios relacionados ao uso indevido de substâncias. Nesse dia, organizações, governos e comunidades se unem para promover a prevenção, o tratamento e a redução dos danos causados pelas drogas.

Objetivos do Dia Internacional de Combate às Drogas:

  1. Conscientização: Informar as pessoas sobre os riscos e consequências do uso de drogas, tanto para a saúde individual quanto para a sociedade como um todo.
  2. Prevenção: Destacar a importância da prevenção desde a infância e adolescência, por meio de programas educativos e orientação familiar.
  3. Tratamento: Reforçar a necessidade de oferecer tratamento adequado para dependentes químicos, com foco na recuperação e reintegração social.
  4. Combate ao tráfico: Enfatizar a luta contra o tráfico de drogas, que alimenta a violência e prejudica comunidades inteiras.

 

PSE CFWB CULTURA DA PAZ

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No dia 18 de Junho de 2024, o programa Rap da Saúde realizou uma ação no CIEP Dep. Ulysses Guimarães, para falar ao alunos  sobre educação em saúde, contou com o apoio dos seguintes profissionais da CF Waldemar Berardinelli: Manami Sai (Auxiliar de saúde bucal), Paulo Fernandes e Resi Thiengo (agentes de saúde) juntamente com Ricardo Fernandes (Gerente Otics Rio Sepetiba). A ação alcançou 200 alunos.

O assunto abordado com os alunos foi a cultura da paz, nas escolas é um conceito que visa criar um ambiente educativo onde a convivência harmoniosa, o respeito mútuo e a resolução pacífica de conflitos são prioridades. Esse conceito vai além da simples ausência de violência, englobando práticas e valores que promovem a colaboração, a empatia e o diálogo aberto entre todos os membros da comunidade escolar.

A educação emocional é fundamental, pois permite que os alunos desenvolvam habilidades de autoconhecimento, autocontrole e empatia, essenciais para lidar com conflitos de maneira construtiva. Programas de mediação e resolução de conflitos, onde os próprios estudantes são orientados para atuar como mediadores, também são eficazes para promover um ambiente mais pacífico.

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Semeando sementes no presente para colher bons frutos no futuro!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

JUNHO VERMELHO 2024

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Este é o mês  que é lembrado pela saúde em especial como Junho Vermelho, voltado para a doação de sangue.

Doar sangue é um ato de solidariedade.

O que é necessário para fazer a doação:

  • Levar documento oficial de identidade com foto (identidade, carteira de trabalho, certificado de reservista, carteira do conselho profissional ou carteira nacional de habilitação);
  •  Estar bem de saúde;
  • Ter dos 16 até 18 anos incompletos, (apenas com consentimento formal dos responsáveis) e até 69 anos, 11 meses e 29 dias;
  • Pesar mais de 50 Kg;
  • Não estar em jejum; evitar apenas alimentos gordurosos nas três horas que antecedem a doação.

Recomendações para o dia da doação:

  • Nunca vá doar sangue em jejum.
  • Faça um repouso mínimo de 6 horas na noite anterior a doação.
  •  Não tome bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores.
  •  Evite fumar por pelo menos 2 horas antes da doação.
  •  Evite alimentos gordurosos nas 3 horas antes da doação.
  • As pessoas que exercem profissões como: pilotar avião ou helicóptero, conduzir ônibus ou caminhões de grande porte, sobem em andaimes e praticam paraquedismo ou mergulho, devem interromper estas atividades por 12 horas antes da doação.

Intervalos para doação

  • Homens: 60 dias (até 4 doações por ano).
  • Mulheres: 90 dias (até 3 doações por ano).

Cuidados pós-doação

  • Evitar esforços físicos exagerados por pelo menos 12 horas.
  • Aumentar a ingestão de líquidos.
  • Não fumar por cerca de 2 horas.
  • Evitar bebidas alcóolicas por 12 horas.
  • Manter o curativo no local da punção por pelo menos de quatro horas.
  • Não dirigir veículos de grande porte, trabalhar em andaimes, praticar paraquedismo ou mergulho.

Quem não pode doar?

  • Quem teve diagnóstico de hepatite após os 11 anos de idade.
  • Mulheres grávidas ou que estejam amamentando.
  • Pessoas que estão expostas a doenças transmissíveis pelo sangue como AIDS, hepatite, sífilis e doença de chagas.
  • Usuários de drogas.
  •  Aqueles que tiveram relacionamento sexual com parceiro desconhecido ou eventual, sem uso de preservativos.

Cirurgias e prazos de impedimentos

  • Extração dentária: 72 horas.
  • Apendicite, hérnia, amigdalectomia, varizes: três meses.
  • Colecistectomia, histerectomia, nefrectomia, redução de fraturas, poli traumatismos sem sequelas graves, tireoidectomia, colectomia: 6 meses.
  • Ingestão de bebida alcoólica no dia da doação.
  • Transfusão de sangue: 1 ano.
  • Tatuagem: 1 ano.
  • Vacinação: o tempo de impedimento varia de acordo com o tipo de vacina.

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Busque um posto de doação mais próximo de sua residência e contribua doando seu sangue para salvar vidas

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

SALA DE ESPERA – ANTITABAGISMO

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Hoje, dia 29 de maio de 2024, aconteceu a sala de espera para falar sobre o Dia Mundial sem  tabaco, na Clínica da Família Waldemar Berardinelli, com participação do RAP da Saúde.

Tabagismo é o ato de consumir cigarro ou produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo seja a nicotina.

Há dois tipos de fumantes: ativo (pessoa que consume o tabaco) e passivo (pessoa que está próxima de quem consome o tabaco).

Sobre o fumo passivo: Ao respirar a fumaça do cigarro, os não fumantes correm o risco de ter as mesmas doenças que o fumante. As crianças, especialmente as mais novas, são as mais prejudicadas, já que respiram mais rapidamente. Em crianças que vivem com fumantes em casa (cerca de metade das crianças do mundo), há um aumento de incidência de pneumonia, bronquite, agravamento de asma, além de uma maior probabilidade de desenvolvimento de doença cardiovascular na idade adulta.

O cigarro é o fator responsável por mais de 80% dos óbitos pelas doenças cardiorrespiratórias como asma, bronquite e enfisema pulmonar. Há cerca de 4800 elementos tóxicas diferentes na fumaça liberada pelo cigarro.

Independente da forma (passivo ou ativo), os malefícios são considerados fatores de relevância para o surgimento de diversas doenças. Dentre elas estão:

  • Catarata;
  • Tuberculose;
  • Osteoporose;
  • Úlcera gastrintestinal;
  • Infecções respiratórias;
  • esterilidade em mulheres e homens.
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TREINAMENTO DO MANEJO DAS SÍNDROMES RESPIRATÓRIAS

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No laboratório de informática da Otics Rio Sepetiba, no dia 28 de Maio de 2024, foi realizado um treinamento para médicos e enfermeiros da CF Waldemar Berardinelli, sob a direção da RT Médica da Unidade Tannia Carranza que apresentou  o fluxograma do manejo das síndromes respiratórias agudas em crianças.

As infecções respiratórias agudas (IRA) são doenças que acometem qualquer segmento do trato respiratório. Elas impõem um desafio significativo à saúde das crianças, constituindo uma das principais causas de morbidade e mortalidade em países em desenvolvimento. A maioria das crianças têm de 4 a 6 infecções respiratórias agudas por ano, sobretudo em áreas urbanas, e aproximadamente 2 a 3% das IRA evoluem para infecção do parênquima pulmonar.
Entre as IRAs, a pneumonia adquirida na comunidade (PAC) emerge como uma das condições mais críticas, sendo responsável por 15% de todas as mortes de crianças menores de 5 anos.
Os fatores de risco para desfechos desfavoráveis incluem desnutrição, idade precoce, comorbidades, baixo peso ao nascer, frequentar creche, episódios prévios de sibilos e pneumonia, ausência de aleitamento materno, vacinação incompleta e variáveis socioeconômicas e ambientais.
Os vírus respiratórios podem ocorrer o ano todo, porém são mais frequentes nos meses mais frios e secos.
O objetivo deste treinamento  é orientar o manejo clínico adequado e oportuno nas unidades de atenção primária para o enfrentamento das síndromes respiratórias agudas no ano de 2024, reduzindo as dificuldades decorrentes da sazonalidade e os riscos de epidemia. O foco desta nota técnica são as crianças de 0-5 anos que dão entrada para atendimento na APS com quadro de tosse e/ou dificuldade respiratória.

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Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina

 

O treinamento constante gera cada vez mais conhecimento e desenvolvimento!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

GRUPO HIPERTENSÃO E DIABETE CFWB

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No dia 28 de Maio de 2024, ocorreu o grupo de hipertensão e diabete com a participação de 60 pessoas no auditório da Otics Rio Sepetiba com orientações da enfermeira Sabrina Saiolo  e da médica Cintia Rodrigues sobre estas duas doenças que estão interligadas dependendo do paciente, abordados assunto sobre o que é sintomas, causas, tratamento e encerrando com uma belíssima e deliciosa  mesa recheada de frutas.

Hipertensão e diabetes são duas doenças crônicas não transmissíveis que estão frequentemente associadas. Apesar de serem doenças diferentes, elas estão relacionadas e têm traços em comum, especialmente pelo fato de apresentarem causas, fatores de risco, complicações e tratamento bastante semelhantes.

No entanto, isso não quer dizer que um hipertenso é diabético ou vice-versa. Na verdade, a pessoa portadora de diabetes, especialmente o tipo 2, tem maior probabilidade de desenvolver um quadro de hipertensão. Da mesma forma, a hipertensão aumenta as chances de aparecimento de diabetes, bem como alguns medicamentos para hipertensão agravam o diabetes.

Sintomas

O grande problema da hipertensão é que ela é uma condição silenciosa, como uma dor de cabeça, por isso tanta gente não recebe o diagnóstico ou não inicia o tratamento. Os sintomas só aparecem quando ocorre alguma lesão em órgão-alvo como insuficiência cardíaca, derrame, falência renal etc.

Causas

A maioria dos casos de hipertensão não tem uma causa definida, mas pode ser associada a alguns fatores de risco: genética, obesidade, tabagismo, estresse e alcoolismo. Causas orgânicas como distúrbios hormonais ou alterações anatômicas são encontradas em menos de 5% dos casos de hipertensão.

Tratamento e medicamentos

Antes de qualquer coisa, é importante mencionar que o tratamento mais adequado às necessidades de cada paciente deverá ser avaliado pelo médico. Portanto, não é aconselhado o uso de nenhum tipo de medicamento sem indicação médica. Afinal, esse profissional tem capacidade de analisar a situação de saúde de cada paciente e dar o diagnóstico apropriado. De maneira geral, os medicamentos recomendados para tratar a hipertensão são aqueles do tipo: hipertensivos, diuréticos e betabloqueadores.

Hipertensão e diabetes são doenças perigosas e, muitas vezes, silenciosas. Portanto, é fundamental estar atento aos sintomas e buscar um tratamento médico o quanto antes. Quando controladas, a pressão alta e a diabetes podem fazer com que a pessoa leve uma vida perfeitamente normal e equilibrada.

 

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Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina

 

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Prevenir é antecipar aos problemas que virá!

 

RAP DA SAÚDE AP 5.3 EM SEPETIBA

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No dia 23 de Maio de 2024,  recebemos o projeto Rap da Saúde na CF Waldemar Berardinelli, onde está situada a estação da Otics Rio Sepetiba. O projeto RAP da Saúde foi desenvolvido em parceria entre a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e a Secretaria Especial da Juventude Carioca (JUVRio). O objetivo do programa é auxiliar a juventude carioca na busca de uma oportunidade de trabalho, promovendo seu desenvolvimento por meio da orientação e qualificação profissional, promover a saúde dos adolescentes e jovens e fornecer instrumental de técnicas e métodos de promoção da saúde, potencializando o protagonismo juvenil. Articula a atenção primária de saúde com dispositivos intersetoriais: saúde, educação, cultura, lazer, assistência social e direitos humanos.

Os participantes foram recebidos pelas gestoras da unidade , apoiadores e a Otics Rio Sepetiba, os jovens terão acesso a conhecimentos sobre diversos temas relacionados à área da promoção da saúde, como direitos humanos, paternidade, direitos sexuais e reprodutivos, cultura da paz, diversidades, prevenção às ISTs, tabagismo, álcool e outras drogas e saúde mental.

Uma vez que o protagonismo juvenil traz em si a ideia dos jovens como sujeitos de intervenções e de ações transformadoras de seus contextos sociais e comunitários, no RAP eles são protagonistas em todas as etapas: no planejamento e na realização das ações de promoção da saúde, no acesso e acolhimento de jovens nas unidades de saúde com propósito de fortalecer a educação entre pares e na avaliação do desenvolvimento do curso.

Saúde e juventude união que gera educação e atitude!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

DIA MUNDIAL DE HIPERTENSÃO ARTERIAL

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O Dia Mundial da Hipertensão Arterial é comemorado no dia 17 de maio. Essa data tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção, diagnóstico precoce e tratamento da hipertensão arterial, que afeta mais de 30% da população adulta em todo o mundo.

A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é caracterizada pela elevação sustentada dos níveis de pressão arterial. Ela é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e renais. Embora muitas vezes seja silenciosa, alguns sintomas comuns incluem dor de cabeça, tontura, palpitações e alterações na visão. É fundamental aferir regularmente a pressão arterial, e as Unidades Básicas de Saúde (UBS) estão equipadas para atender a população que deseja ou precisa acompanhar seus níveis de pressão.

A prevenção pode ser feita, basicamente, de duas formas:  impedir que a hipertensão se agrave ou prevenir que o paciente desenvolva a doença. Sem o tratamento, o aumento da pressão arterial pode causar a perda gradual da visão, AVC (acidente vascular cerebral), ataque cardíaco, demência vascular e insuficiência renal. Quando controlada, os riscos diminuem e os pacientes podem ter uma boa qualidade de vida.

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COLEGIADO GESTOR CFWB MAIO DE 2024

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Neste dia 15 de Maio de 2024, no Auditório da Otics Rio Sepetiba, a Clínica da Família Waldemar Berardinelli  realizou o Colegiado Gestor, ele é um espaço de discussão, composto por um grupo de profissionais que representam todas as categorias/equipes que compõe a Unidade de Saúde, escolhidos por seus pares que, juntamente com o(a) gerente da unidade, se reúnem com periodicidade pré-determinada e com pautas preparadas. No caso deste que foi dirigido pela diretora Margareth Lemes, o tema inicial foi o dia das mães ,dos enfermeiros e o dia da familia comemorado hoje, outras pautas sobre o atendimento pelo aplicativo minha/saude tanto para acesso a médico/enfermeiro assim como para odonto, uma participação abordando a transparencia da farmácia, instalação de cameras de segurança no  acolhimento e concluiu com  a semana  de  enfermagem  com  a orientação  da  enfermeira  Tuany  falando  sobre  a manobra  de  Heimlich-  conhecida  como  manobra  de  engasgo  em  bebês e crianças pequenas.

É uma ferramenta de gestão que  visa facilitar e equacionar problemas e dificuldades de implementação de mudanças. A gestão colegiada propicia a construção de um ambiente organizacional que incentiva os funcionários a agirem tecnicamente como facilitadores na criação de alternativas de ações inovadoras, visando a melhoria na qualidade do serviço prestado. Além disso, pode melhorar o atendimento às demandas e necessidades internas e externas do serviço.

Na gestão local da unidade de saúde se faz necessário estabelecer ações de enfrentamento da realidade local sistematicamente, mas o gerente sabe que promover mudanças nas rotinas estabelecidas não é fácil. Quando se faz isso em regime colegiado, pode-se ampliar a capacidade de governo e obter algumas vantagens.

A gestão colegiada, visa envolver os trabalhadores na tomada de decisão, de forma a criar a responsabilização dos mesmos em relação às decisões tomadas e às diretrizes do modelo assistencial do município, democratizando a gestão local.

 

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Uma gestão é construída com uma boa comunicação!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba