PSE CF EDSON ABDALLA – PEDICULOSE

Hoje, dia 04 de Julho de 2023, a CF  Edson Abdalla Saad realizou uma ação na Escola Municipal Medalhista Olimpico Thiago Braz Da Silva, sob a responsabilidade da profissional de educação física  Alessandra Dias juntamente com a equipe da unidade para falar ao alunos  sobre educação em saúde que contou com 58 participantes .

O tema escolhido : Pediculose.

1- O que é?  Ela é popularmente conhecida como piolho, que é um inseto que se agarra ao couro cabeludo, que se alimenta do sangue das pessoas e tem uma fator de se reproduzir rapidamente, que se em contato com outra pessoa ela transmite devido  a colocar os seus ovos que ficam agarrados ao couro,  o que difere da caspa que fica agarrada ao cabelo.

2- O que causa?  Ela causa vários desconfortos como coceira na cabeça de forma intensa pois parece que tenho algo em movimento na cabeça, lesão na pele e cria uma camada atrás da orelha e infecção bacteriana secundária que pode se espalhar para outras partes do corpo.

3- Como evitar?  Avisar quando identificar que há presença de parasita como o caso do piolho que é ocorre em crianças em tempo escolar, devido ao contato entre elas, é preciso verificar sempre a cabeça da criança antes de ir para escola( lembrando que serve também para adultos), evitar compartilhar  roupas, bonés, tiara, toucas, pente e escova de cabelo, e até mesmo roupa de cama, o  calor mata o piolho, por isso, as roupas e lençóis devem ser lavados com água quente, a seco ou descartados após o uso.

O tratamento deve ser buscar ajuda de um profissional no caso um dermatologista e evitar usar receitas caseiras sem base científica que ao invés de ajudar , podem acabar prejudicando a pessoa que está com o parasita no corpo, ressaltamos  a importância de seguir o parecer médico e cientifico .

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

 

 

Educação e saúde transmitindo a teoria e a transformando em ação!!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

GRUPO DE HIPERDIA CF EDSON ABDALLA

Nesta quarta-feira, dia 28 de junho de 2023, foi realizado o grupo de Hiperdia, na Clínica da Família Edson Abdalla o grupo contou com os seguintes profissionais: Caroline e Erika (médicas), Maria Sônia e Esther (enfermeiras), Vanessa Oliveira (nutricionista) e Luciana (psicóloga). A ação atraiu 80 participantes.

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe do NASF é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.

O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

TREINAMENTO NISP CFWB

Hoje, dia 27 de Junho de 2023, no Auditório da Otics Rio Sepetiba ocorreu o treinamento do NISP ( Núcleo institucional de segurança do paciente), dirigido pelo farmacêutico Eder Rosa da Clínica da Família Waldemar Berardinelli, aos funcionários dos variados setores da unidade com o tema “higiene das mãos”, com a presença de 30 (trinta) funcionários.

A higienização é um processo simples, mas de imensa importância. Tem como objetivo prevenir e controlar as infecções relacionadas à assistência à saúde e garantir a segurança dos pacientes.

Tópicos abordados:

  • Por que lavar as mãos com agua e sabão matam as bactérias e vírus?
  • Durante quanto tempo devemos lavar as mãos?
  • O que é mais eficaz para higienizar as mãos, sabão ou álcool?
  • Qual o mais eficiente, álcool em gel ou liquido?
  • Qual o teor alcoólico ideal para higienização das mãos?

O treinamento teve 2 (duas) dinâmicas, a primeira com ênfase no contato um com outro, onde ocorre a contaminação e a segunda dinâmica prática de lavar as mãos para observamos que por mais que seja simples e pareça redundante o assunto, entretanto quando colocada em ação, acaba que há o descuido e é deixada parte das mãos sem a devida lavagem, colocando em risco a própria pessoa assim como  os demais que as cercam.

 

Lavar as mãos é um ato de cuidado com você e com o próximo !!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

PSE RAP DA SAÚDE NO CIEP DEP. ULYSSES GUIMARÃES

No dia, 23 de Junho de 2023, o programa Rap da Saúde realizou uma ação no CIEP Dep. Ulysses Guimarães, para falar ao alunos  sobre educação em saúde, contou com o apoio dos seguintes profissionais: Manami Sai (Auxiliar de saúde bucal) e  Ricardo Fernandes (Gerente Otics Rio Sepetiba). A ação alcançou 300 alunos.

A ação foi realizada com orientações de 3 ( três) temas em especiais:

  • Drogas licitas e ilícitas:  Apresentação de cartazes e perguntas aos alunos, orientando as diferenças desses tipos de drogas, o risco do seu uso desde as licitas, que são menos nocivas mas que o uso em excesso pode acarretar problemas de saúde ao longo da vida, devido ao vício provocado como o exemplo de remédios. E falando do risco altamente nocivos das ilícitas, que podem provocar a morte, nesta fase da vida onde ocorre as descobertas, os orientadores procuraram enfatizar para evitar o experimento, pois pode destruir até mesmo o futuro educacional e a sua vida como todo.
  • Saúde ambiental: Com o foco de falar sobre a preservação da natureza para novas gerações, o público que está ainda construindo pensamentos, o quanto é importante o cuidado com a água potável, de não jogar lixo na rua, apontado para eles um ciclo que desencadeará com enchentes e doenças transmissíveis como a que é provocada pelo Aedes aegypti (Mosquisto da dengue).
  • Alimentação saudável: Ocorreu uma breve exposição com materiais lúdicos para os alunos a fim de entenderem a importância da alimentação saudável, assim como as suas classificações, que precisam está presente em nossos pratos diariamente e  encerrou com uma gincana onde os próprios alunos deveriam identificar a função de cada alimento.

 

Saúde e educação na escola plantando sementes para gerar transformação!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

PLANEJAMENTO REPRODUTIVO JUNHO CFWB

No dia, 22 de Junho de 2023, no Auditório da Otics Rio Sepetiba  foi realizado pelos profissionais da CF Waldemar Berardinelli, o Grupo Planejamento Reprodutivo sob a direção da enfermeira Sabrina Saloio, com a presença de 35 pessoas,  que tem como objetivo viabilizar o planejamento reprodutivo de mulheres e homens e potencializar seus conhecimentos, permitir seu acesso aos recursos técnicos e científicos da saúde e respeitar suas escolhas reprodutivas. A garantia de acesso ao planejamento familiar voluntário tem o potencial de ampliar a autonomia das mulheres e, ainda, reduzir em um terço as mortes maternas, e em até 20% as mortes infantis.

O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis. As doenças sexualmente transmissíveis, as chamadas ISTs, são elas as principais : Herpes,Gonorréia, hepetite B e C, sifilis  e Aids.

O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

Outros métodos contraceptivos combinados de estrogênio e progestogênio são a pílula, o anticoncepcional injetável mensal, o adesivo transdérmico e o anel vaginal. Esses métodos tem uma eficácia bastante alta mas são os métodos com maior número de contraindicações. Entre as contraindicações podemos citar tromboembolismo, portadoras de enxaqueca com aura, de câncer de mama, de hipertensão descompensada e de fumantes com mais de 35 anos.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

A grande maioria das gravidezes na adolescência são indesejadas, com todas as consequências de uma gravidez precoce. O recomendado é oferecer um método reversível de longa duração juntamente com preservativo masculino ou feminino. Devemos ter especial cuidado em motivar estes adolescentes para o uso do preservativo junto com outro método que vai melhorar a proteção contraceptiva.

 

Planejar é viver o presente e se preparar para o futuro!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

GRUPO “NUTRINDO VIDAS” CMS CESARIO DE MELLO

Nesta quinta-feira, dia 22 de junho de 2023, foi realizado o grupo “Nutrindo Vidas”, na CMS Cesário de Mello. O grupo contou com os seguintes profissionais: Vanessa Oliveira (nutricionista), Cíntia Gomes (acadêmico de nutrição) e Neia (terapêutica). Foram reunidas 15 pessoas.

A nutrição é um processo biológico que utiliza o alimento como fonte de energia para que o nosso corpo execute as suas funções vitais. Quando comemos, transformamos os alimentos em substâncias chamadas de nutrientes, por meio da digestão. Esses nutrientes são absorvidos e ajudam no crescimento e desenvolvimento do nosso organismo, e estão diretamente interligados com a nossa qualidade de vida.

Quando consumimos os alimentos corretos, o nosso corpo recebe os nutrientes, vitaminas e minerais necessários para manter-se em pleno funcionamento, ajudando a prevenir diversas doenças, como a anemia, diabetes e a obesidade. Do contrário, uma alimentação ruim é capaz de ocasionar prejuízos à saúde e proporcionar o surgimento de enfermidades. Vale ressaltar que a nossa saúde mental também é diferentemente afetada pela nutrição.

Em cada fase da vida, o corpo humano possui necessidades nutricionais distintas. As boas práticas que envolvem uma boa alimentação começam desde cedo, ao nascimento, com o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida. Até os dois anos, a amamentação pode ser feita de forma complementar, junto a outros alimentos.

Para uma boa nutrição, é necessário uma dieta regrada e equilibrada, que busque fornecer a quantidade e a variedade adequada de nutrientes para o organismo. De forma prática, uma boa alimentação é composta por macro e micronutrientes.

Os macronutrientes são os nutrientes responsáveis por fornecer força para que o nosso corpo se mantenha ativo. Considerados indispensáveis para a alimentação diária, os carboidratos, as gorduras e proteínas são classificados como macronutrientes. O carboidrato é a principal fonte de energia do organismo e responsável por várias funções metabólicas. Quando ingerido, ele é quebrado em pedaços menores e transformado em açúcares simples, como a glicose.

Os micronutrientes são os nutrientes dos quais o corpo precisa em menor quantidade, mas que ainda assim são indispensáveis para que o nosso organismo desempenhe as suas funções básicas, como a metabolização dos alimentos e a produção de energia, hormônios, enzimas e outras substâncias essenciais. São elementos que compõem os micronutrientes as vitaminas e os sais minerais.

JUNHO VIOLETA CF DEOLINDO COUTO

No dia 20 de Junho de 2023, na Clínica da Família Deolindo Couto, foi realizada uma roda de conversa para falar sobre a violência contra o idoso, que contou com os seguintes profissionais: Evandro Gonçalves (profissional de educação física), Edivania Basilio (enfermeira), Ana Paula e Milena (agentes comunitárias de saúde). A roda de conversa mobilizou 40 pessoas.

Junho Violeta é o mês destinado a conscientização sobre a violência contra os idosos. Um mês para refletirmos sobre esse fenômeno social desumano e indigno. O dia 15 dia junho marca o Dia Mundial de Conscientização da Violência contra essa parcela da população. Esta data foi declarada em 2006 pela Organização das Nações Unidas (ONU) e pela Rede Internacional de Prevenção à Violência à Pessoa Idosa. O principal objetivo do dia é criar uma consciência mundial, social e política, da existência da violência contra a pessoa idosa.

 

Os tipos de violência contra o idoso são:

Violência Física: é o uso da força física para compelir os idosos a fazerem o que não desejam, para feri-los, provocar dor, incapacidade ou morte;

Violência Psicológica: corresponde a agressões verbais ou gestuais com o objetivo de aterrorizar, humilhar, restringir a liberdade ou isolar do convívio social;

Violência Sexual: refere-se ao ato ou jogo sexual de caráter homo ou hétero-relacional, utilizando pessoas idosas. Esses abusos visam a obter excitação, relação sexual ou práticas eróticas por meio de aliciamento, violência física ou ameaças;

Abandono: é uma forma de violência que se manifesta pela ausência ou deserção dos responsáveis governamentais, institucionais ou familiares de prestarem socorro a uma pessoa idosa que necessite de proteção e assistência;

Negligência: refere-se à recusa ou à omissão de cuidados devidos e necessários aos idosos por parte dos responsáveis familiares ou institucionais. A negligência é uma das formas de violência mais presente no país.

Violência Financeira ou Econômica: consiste na exploração imprópria ou ilegal, ou ao uso não consentido pela pessoa idosa de seus recursos financeiros e patrimoniais;

Autonegligência: diz respeito à conduta da pessoa idosa que ameaça a sua própria saúde ou segurança, pela recusa de prover cuidados necessários a si mesma;

Violência Medicamentosa: é a administração por familiares, cuidadores e profissionais dos medicamentos prescritos, de forma indevida, aumentando, diminuindo ou excluindo os medicamentos.

No Brasil, o Estatuto do Idoso é uma Lei Federal, de Nº 10.741, de 1º de outubro de 2003, isto é, uma Lei Orgânica do Estado Brasileiro, que é destinada a regulamentar os direitos assegurados às pessoas com idade igual ou superior a 60 (sessenta) anos que vivem no país.

A lei especifica os diversos tipos de violência contra a pessoa idosa e as penalidades para os agressores. Para denunciar casos de violência contra idosos, qualquer pessoa pode telefonar para o número 100.

GRUPO HIPERDIA (DIABETES E HIPERTENSÃO) CF WALDEMAR BERARDINELLI

Nesta segunda-feira, dia 19 de junho de 2023, foi realizado o grupo de Hiperdia, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, o grupo contou com os seguintes profissionais: Eder Rosa (farmacêutico), Sabina (enfermeira), Jaqueline (técnica de enfermagem), Carla Maria (agente comunitária de saúde) e Camila Almeida (dentista). Foram reunidas 20 pessoas.

 

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe do NASF é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

 

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.

O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

RAP DA SAÚDE 2023

Hoje, dia 16 de Junho de 2023,  recebemos o projeto Rap da Saúde na CF Waldemar Berardinelli, onde está situada a estação da Otics Rio Sepetiba. O projeto RAP da Saúde foi desenvolvido em parceria entre a Secretaria Municipal de Saúde (SMS) e a Secretaria Especial da Juventude Carioca (JUVRio). O objetivo do programa é auxiliar a juventude carioca na busca de uma oportunidade de trabalho, promovendo seu desenvolvimento por meio da orientação e qualificação profissional, promover a saúde dos adolescentes e jovens e fornecer instrumental de técnicas e métodos de promoção da saúde, potencializando o protagonismo juvenil. Articula a atenção primária de saúde com dispositivos intersetoriais: saúde, educação, cultura, lazer, assistência social e direitos humanos.

   

Os participantes foram recebidos pelas gestoras da unidade , apoiadores e a Otics Rio Sepetiba, os jovens terão acesso a conhecimentos sobre diversos temas relacionados à área da promoção da saúde, como direitos humanos, paternidade, direitos sexuais e reprodutivos, cultura da paz, diversidades, prevenção às ISTs, tabagismo, álcool e outras drogas e saúde mental.

Uma vez que o protagonismo juvenil traz em si a ideia dos jovens como sujeitos de intervenções e de ações transformadoras de seus contextos sociais e comunitários, no RAP eles são protagonistas em todas as etapas: no planejamento e na realização das ações de promoção da saúde, no acesso e acolhimento de jovens nas unidades de saúde com propósito de fortalecer a educação entre pares e na avaliação do desenvolvimento do curso.

Saúde e juventude união que gera educação e atitude!!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

PROGRAMA SAÚDE NA ESCOLA CF JOSE ANTONIO CIRAUDO

No dia 15 de Junho de 2023, a Clínica da Família José Antônio Ciraudo realizou uma ação no CIEP Mario de Andrade, para falar sobre educação em saúde, tabagismo, promoção da cultura da paz,  sexualidade e planejamento reprodutivo e contou com os seguintes profissionais: Heber Correa (profissional de educação física), Rosana (enfermeira), Danielle (agente comunitária de saúde) e Maiza (técnica de saúde bucal). A ação mobilizou 53 pessoas.

Acesso ao planejamento reprodutivo seguro e voluntário é um direito humano. Planejar a vida reprodutiva é essencial à igualdade de gênero e empoderamento das mulheres, além de ser um fator chave para a redução da pobreza. No entanto, em regiões em desenvolvimento, cerca de 214 milhões de mulheres que querem evitar gravidezes não estão usando métodos contraceptivos devido a razões desde falta de acesso à informação e serviços ou falta de apoio de seus parceiros e comunidades.

Todos os anos, milhares de meninas e mulheres levam a cabo gravidezes não planejadas. Isso ameaça a possibilidade delas de construir um futuro melhor para si mesmas, suas famílias e suas comunidades. Quando uma adolescente ou uma jovem mulher pode planejar sua vida reprodutiva, suas opções na vida se multiplicam.

Quanto aos métodos disponíveis:

O preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.

O preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. Na rede pública, há somente disponibilidade do DIU de cobre. É importante que o profissional de saúde esteja familiarizado com o método e esteja apto a desfazer os mitos que existem em torno do uso do DIU. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.