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Tag: #SAÚDE

CAMPANHA CONTRA O AEDES AEGYPTI CF ILZO MOTTA DE MELLO

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No dia 31 de janeiro de 2024, ocorreu a campanha contra o Aedes aegypti com os profissionais da Clínica da Família Ilzo Motta de Mello.

Aedes aegypti é o mosquito transmissor da dengue, chikungunya, zika e da febre amarela urbana, ele é menor do que os mosquitos comuns, é preto com listras brancas no tronco, na cabeça e nas pernas. Suas asas são translúcidas e o ruído que produzem é praticamente inaudível ao ser humano.

Essa espécie é mais frequente em áreas urbanas, onde há aglomeração de pessoas e grande disponibilidade de locais propícios para os depósitos de ovos. A temperatura climática e pluviosidade são outros fatores importantes que influenciam na infestação pelo Aedes.

Estratégias para controlar a proliferação do mosquito:

  • Certificar que caixa d’água e outros reservatórios de água estejam devidamente tampados;
  • Guardar pneus em locais cobertos;
  • Guardar garrafas com a boca virada para baixo;
  • Lavar as bordas dos recipientes que acumulam água com sabão e escova/bucha;
  • Para grandes depósitos de água e outros reservatórios de água para consumo humano é necessária a presença de agente de saúde para aplicação do larvicida;
  • Retirar água e fazer limpeza periódica em plantas e árvores que podem acumular água, como bambu e bromélias;
  • Guardar baldes com a boca virada para baixo;
  • Manter limpas as piscinas.
Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

DIA MUNDIAL DA NÃO VIOLÊNCIA E CULTURA DA PAZ CAP 5.3

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Neste dia, dia 30 de Janeiro de 2024, a unidade de saúde CF Lenice Maria Monteiro Coelho, juntamente com o Projeto RAP da Saúde da CAP 5.3, realizaram uma ação para falar do Dia Mundial da Não Violência e da Cultura da Paz, no CRIAAD,  Lote 14, Santa Cruz.

A cultura da paz é um compromisso de abandonar completamente atitudes violentas de qualquer natureza (física, psicológica, verbal, moral) e assumir a diversidade e a solidariedade como princípios norteadores dos nossos processos de comunicação e das nossas relações de comunidade. A Cultura de Paz pode ser encarada como um princípio não apenas ligado à macropolítica, como também às relações cotidianas entre as pessoas. Desse modo, todos nós temos a responsabilidade de contribuir para sua realização, em cada pequeno gesto ou ação do dia-a-dia.

Os seis pontos defendidos pela Unesco no “Manifesto por uma Cultura de Paz e Não Violência” podem nos indicar alguns caminhos de ação:

  • Respeitar a vida;
  • Rejeitar a violência;
  • Ser generoso;
  • Ouvir para compreender;
  • Preservar o planeta;
  • Redescobrir a solidariedade.

Desenvolver relações saudáveis, é estar constantemente cientes das nossas responsabilidades, entendendo que nossas ações afetam o outro tanto positiva quanto negativamente. Vale sempre cultivar convivências baseadas na empatia e no real interesse, a fim de valorizar a diversidade de experiências, o diálogo e a cooperação.

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REUNIÃO EQUIPE MÉDICA E ENFERMEIROS DA CFWB COM A CAP 5.3

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No dia 30 de janeiro, ocorreu um treinamento no Auditório da Otics Rio Sepetiba com o foco na doença tuberculose, ministrado pela enfermeira responsável técnica da linha de cuidado da TB  da  cap 5.3 , Ana conceição que de uma forma explicativa e com troca de informações tem buscado ajudar as equipes alcançarem índices cada vez menores de casos de TB no território.

A tuberculose é uma doença que ataca preferencialmente o pulmão, podendo se expandir e atingir os ossos, as meninges, os órgãos genitais e os rins. É uma doença extremamente contagiosa.

Diagnóstico precoce: o diagnóstico precoce é fundamental para evitar a disseminação da doença. Nos infectados, os sintomas mais frequentes são tosse persistente por pelo menos três semanas, expectoração, dor torácica, falta de apetite, fadiga constante, emagrecimento, suor noturno, febre baixa ao anoitecer, e catarro esverdeado, amarelado ou com sangue.

Prevenção: a prevenção é importante para evitar a disseminação da doença. Pessoas com tuberculose devem cobrir a boca ao tossir ou espirrar, e evitar o contato próximo com outras pessoas até que não sejam mais contagiosas. Também é importante que as pessoas que convivem com pacientes com tuberculose recebam a vacina BCG, que pode reduzir o risco de desenvolver a doença.

Tratamento adequado: o tratamento adequado é essencial para a cura da tuberculose. Geralmente, o tratamento é feito com uma combinação de antibióticos por um período mínimo de seis meses.

 

 

Em caso de sintomas, busque a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido, consulte seu médico e realize exames de diagnóstico para uma avaliação mais precisa.

 

 

Treinamento e comprometimento  são os caminho para o desenvolvimento!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

CAMPANHA CONTRA O AEDES AEGYPTY CAP 5.3

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No dia 27 de janeiro de 2024, ocorreu a campanha contra o Aedes aegypti com os profissionais da CF Waldemar Berardinelli e da CF Valeria Gomes Esteves, no Coreto de Sepetiba.

Aedes aegypti é o mosquito transmissor da dengue, chikungunya, zika e da febre amarela urbana, ele é menor do que os mosquitos comuns, é preto com listras brancas no tronco, na cabeça e nas pernas. Suas asas são translúcidas e o ruído que produzem é praticamente inaudível ao ser humano.

Essa espécie é mais frequente em áreas urbanas, onde há aglomeração de pessoas e grande disponibilidade de locais propícios para os depósitos de ovos. A temperatura climática e pluviosidade são outros fatores importantes que influenciam na infestação pelo Aedes.

Estratégias para controlar a proliferação do mosquito:

  • Certificar que caixa d’água e outros reservatórios de água estejam devidamente tampados;
  • Guardar pneus em locais cobertos;
  • Guardar garrafas com a boca virada para baixo;
  • Lavar as bordas dos recipientes que acumulam água com sabão e escova/bucha;
  • Para grandes depósitos de água e outros reservatórios de água para consumo humano é necessária a presença de agente de saúde para aplicação do larvicida;
  • Retirar água e fazer limpeza periódica em plantas e árvores que podem acumular água, como bambu e bromélias;
  • Guardar baldes com a boca virada para baixo;
  • Manter limpas as piscinas.
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DIA INTERNACIONAL DA MEDICINA INTEGRATIVA

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No dia 23 de janeiro é celebrado o dia Internacional da Medicina Integrativa, data que reforça a importância dessa área para a saúde, ela é  uma abordagem que combina práticas médicas convencionais com terapias complementares e alternativas, visando tratar a pessoa como um todo, considerando aspectos físicos, emocionais, sociais e espirituais. Essa abordagem busca integrar diferentes modalidades de cuidados de saúde para promover a cura holística e melhorar o bem-estar do paciente.

 

Existem várias modalidades de medicina integrativa, que podem incluir:

1. Acupuntura: Estimulação de pontos específicos no corpo com agulhas finas.
2. Medicina herbal: Uso de plantas e substâncias naturais para tratamento.
3. Yoga e meditação: Práticas que envolvem a mente e o corpo para promover o equilíbrio.
4. Quiropraxia: Manipulação da coluna vertebral para melhorar a saúde geral.
5. Homeopatia:  Tratamento baseado na lei dos semelhantes, usando substâncias diluídas.
6. Terapia nutricional: Abordagem que enfatiza a influência da dieta na saúde.
7. Terapia mente-corpo: Integração de práticas psicológicas com técnicas corporais.
8. Medicina tradicional chinesa: Incluindo acupuntura, ervas e práticas como o tai chi.

Essas práticas são frequentemente combinadas com a medicina convencional para criar um plano de tratamento abrangente.

 

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Cuide da melhor forma da sua saúde hoje, pois amanhã a recompensa de uma vida plena  virá !

 

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

REUNIÃO ACESSO MAIS SEGURO CFWB

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Hoje, dia 22 de Janeiro de 2023, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, aconteceu a reunião com os profissionais de saúde da Clínica da Família Waldemar Berardinelli e Naja Reis, gerente do GAPE (Gerência da Área Técnica de Apoio aos Programas Estratégicos), a fim de tratar o plano de ação do Acesso Mais Seguro.

O Programa Acesso Mais Seguro é uma metodologia que pode ajudar instituições como os serviços de Saúde, Educação e Assistência Social e os seus profissionais a reduzirem os riscos que podem correr em contextos delicados e inseguros, propondo uma série de ações e medidas para preparar e responder aos desafios e prioridades específicos do contexto, a partir da avaliação permanente de risco e do estabelecimento de medidas e procedimentos que reduzam esses riscos no seu dia a dia.

Objetivos do Acesso Mais Seguro:

  • Limitar o impacto da violência na oferta dos serviços públicos de saúde e melhorar o acesso da população em áreas afetadas pela violência armada;
  • Proteger vidas, promover ambientes seguros e fortalecer a resiliência dos profissionais de instituições públicas e estruturas de serviços públicos essenciais;
  • Desenvolver estratégias integrais de gestão de riscos, gestão de crises, tratamento de riscos e gestão do estresse, tudo por meio de ações concretas que sistematizam a autoproteção dos profissionais;
  • Promover mudanças no conhecimento, no comportamento e na postura dos profissionais e gestores frente à convivência com riscos relacionados à violência armada.
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DIA INTERNACIONAL DO RISO

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O dia internacional do riso foi criado pelo médico indiano Madan Kataria em 1998. Ele fundou o movimento “Clube do riso” em Mumbai, como resposta à crescente compreensão dos benefícios do riso para a saúde. A ideia por trás do dia internacional do riso é promover a consciência sobre os benefícios físicos e psicológicos do riso, incentivando as pessoas a incorporar mais humor em suas vidas para melhorar seu bem-estar geral.

 

Neste dia 18 de Janeiro de 2024  é lembrado a importancia desta ferramenta poderosa chamado “riso” para melhorar o bem-estar físico e mental. Além de proporcionar um alívio imediato do estresse, o riso aumenta a produção de endorfinas, promovendo uma sensação de felicidade. Essa ação neuroquímica também fortalece o sistema imunológico, contribuindo para uma saúde mais robusta. Socialmente, o riso cria laços interpessoais, fortalecendo relacionamentos e proporcionando um ambiente mais positivo. Portanto, cultivar o hábito de rir regularmente é uma prática valiosa para uma vida mais saudável e feliz.

 

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Um riso sincero é um remédio pra alma e que contagia os que o cercam.

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

ORIENTAÇÕES SOBRE ARBOVIROSES COM ACADEMIA CARIOCA

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Neste dia, 16 de janeiro de 2024, a profissional de educação física Nayza Laine, reuniu sua turma para um aulão de funcional da Academia Carioca e falou sobre maneiras de combate das aborviroses e cuidados. A ação contou com a participação de 20 pessoas.

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos. Além disso, praticar atividade física após os estudos é uma ótima estratégia para consolidar o aprendizado devido ao aumento da circulação sanguínea cerebral e aumento da produção de catecolaminas, como a noradrenalina e dopamina, que são substâncias essenciais para a memória.

Arboviroses é o nome que damos ao grupo de doenças causadas pelos arbovírus – e estes incluem os vírus da dengue, zika, febre Chikungunya e da febre amarela, que são transmitidos pelos artrópodes, principalmente os mosquitos.

Os sintomas da arbovirose variam muito, no entanto, algumas costumam ter sintomas semelhantes. Por exemplo, dentro da família de flavivírus, temos a dengue, zika e chikungunya com sintomas bem parecidos, como:

  • Febre;
  • Dor de cabeça;
  • Mal-estar;
  • Dor nas articulações;
  • Manchas vermelhas e erupções na pele;
  • Náuseas e vômito.

 

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TREINAMENTO SINAN AP 5.3

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Dia 10 de Janeiro de 2024, ocorreu no Auditório da Otics Rio Sepetiba o Treinamento da Ap 5.3 para os gerentes e diretores da Ap 5.3 sob a direção dos representantes da DVS Gilvan Araújo (diretor), enfermeiras Camila Pires e Rosana Cancelo, com presença de 35 (trinta e cinco) pessoas, o assunto central foi a descentralização do SINAN para inserir as doenças de Dengue e Chikungunya.

O Sistema de Informação de Agravos de Notificação – Sinan é alimentado, principalmente, pela notificação e investigação de casos de doenças e agravos que constam da lista nacional de doenças de notificação compulsória (Portaria de Consolidação nº 4, de 28 de setembro de 2017).

Sua utilização efetiva permite a realização do diagnóstico dinâmico da ocorrência de um evento na população, podendo fornecer subsídios para explicações causais dos agravos de notificação compulsória, além de vir a indicar riscos aos quais as pessoas estão sujeitas, contribuindo assim, para a identificação da realidade epidemiológica de determinada área geográfica.

O seu uso sistemático, de forma descentralizada, contribui para a democratização da informação, permitindo que todos os profissionais de saúde tenham acesso à informação e as tornem disponíveis para a comunidade. É, portanto, um instrumento relevante para auxiliar o planejamento da saúde, definir prioridades de intervenção, além de permitir que seja avaliado o impacto das intervenções.

 

Treinamento e planejamento são elementos para o desenvolvimento!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

DIA MUNDIAL DO BRAILLE

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O Braille é um sistema de escrita tátil utilizado por pessoas cegas ou com baixa visão. Desenvolvido por Louis Braille, um jovem cego nascido na França em 1809. A criação do sistema ocorreu no início da década de 1820, quando Braille tinha apenas 15 anos. Inspirado por um método militar de comunicação noturna baseado em pontos em relevo, Louis Braille simplificou e adaptou essa ideia que  foi inicialmente concebido para representar letras do alfabeto, mas ao longo do tempo, foi expandido para incluir números, símbolos matemáticos e musicais. Desde então, o Braille se tornou uma ferramenta vital para a inclusão e a autonomia de pessoas com deficiência visual em todo o mundo. Cada caractere é representado por diferentes combinações de até seis pontos, permitindo a leitura através do tato. Essa inovação possibilita o acesso à informação, a aprendizagem e a comunicação para aqueles que enfrentam desafios visuais, promovendo inclusão e independência.

 

O Dia Mundial do Braille, é celebrado em 4 de janeiro, destaca a significativa contribuição desse sistema de escrita tátil na vida das pessoas com deficiência visual. O Braille não apenas viabiliza a leitura e escrita, mas também promove a inclusão social, permitindo que indivíduos cegos ou com baixa visão participem ativamente da educação, cultura e comunidade. Esta data reforça a importância de conscientizar a sociedade sobre a acessibilidade e respeito às diferentes formas de expressão, ampliando oportunidades e fortalecendo a igualdade para todos.

 

 

Educação e inclusão são elementos essenciais para o crescimento da população!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

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