GRUPO DE SAÚDE MENTAL

No dia 30 de Dezembro, ocorreu uma roda de conversa sobre a preservação da saúde mental, com orientações e intervenções emocionais, ministrada pelo profissional responsável Liliane Parente (Psicologa), com a participação dos profissionais Isabelle Jacques (Profissional de Educação Fisíca) Flavio e Erica (Agentes Comuitários de Saúde), na Clínica da família Valéria Gomes Esteves, contando com a presença de nove participantes.

Temas abordados:

  • O que é saúde mental, segundo a OMS
  • Os principais transtornos mentais do século 21
  • A situação da saúde mental no Brasil
  • A pandemia e a saúde mental
  • Os principais tratamentos para cuidar da saúde mental
  • O papel dos profissionais de saúde na área de saúde mental
  • As novas tecnologias como aliadas do equilíbrio emocional
  • Como promover a saúde mental no trabalho
  • Como se preparar para lidar com os problemas de saúde mental do século 21

 

 

 

CUIDE-SE!

 

 

 

 

ATIVIDADES FÍSICAS INCLUSIVAS

Neste mês de Dezembro, é celebrado o Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 1992.Essa data tem como objetivo a conscientização sobre os direitos da pessoa com deficiência. Quando falamos em direito, estamos falando em acesso à saúde, educação, inclusão no mercado de trabalho, entre outros.

A CMS Aloysio Amâncio da Silva e CF Alice de Jesus Rego, no espaço do Programa Academia Carioca, realizaram uma Promoção de atividades físicas inclusivas e enfatizar o dia internacional da pessoa com deficiência  sob acompanhamento do profissional de educação física Ricardo Albano e do Fisioterapeuta Joelson.

A prática de exercícios físicos é importante para a saúde de qualquer pessoa, isso já é senso comum. Está comprovado que se exercitar com regularidade gera diversos benefícios para a saúde física e mental da pessoa e, além disso, melhora a qualidade de vida. O que muitos não sabem é que os exercícios físicos podem trazer ainda mais benefícios para pessoas com deficiência. A prática de esporte melhora a condição cardiovascular, aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora e o equilíbrio.

Todas essas vantagens contribuem para o melhor conhecimento sobre o corpo e a maior facilidade para realizar atividades diárias. Na realidade, não praticar exercícios pode, inclusive, aumentar os efeitos da limitação motora. Além dos aspectos físicos, o esporte também cria oportunidades de socialização com outras pessoas e ajuda a dar mais independência para a pessoa com deficiência. A prática de exercícios também contribui com o psicológico, aumentando a autoconfiança e autoestima, otimismo e a percepção de capacidade.

BOLSA FAMÍLIA

Na Clínica Waldemar Berardinelli os Agentes Comunitários de Saúde estão empenhados em cadastrar os usuários do bolsa família, e para isso estão utilizando o Laboratório de Informática da OTICS-Sepetiba.

O Bolsa Família é um programa de transferência direta de renda, voltado para as famílias em situação de vulnerabilidade em todo o país, de modo que consigam superar essas condições. O programa tem o objetivo de garantir o direito à alimentação e o acesso à educação e à saúde para essas pessoas.

Quais são os objetivos do Bolsa Família?

  • Combater a fome e promover a segurança alimentar e nutricional;
  • Combater formas de privação das famílias;
  • Promover o acesso à rede de serviços públicos, em especial, saúde, educação, segurança alimentar e assistência social.

Quem pode participar do programa Bolsa Família?

  • Famílias extremamente pobres que têm a renda mensal de até R$ 89 por pessoa;
  • Famílias pobres que têm renda mensal entre R$ 89,01 e R$ 178.

É válido lembrar que as famílias que têm a renda entre R$ 89,01 e R$ 178 podem participar do programa, desde que tenham em sua composição gestantes e crianças ou adolescentes entre zero e 17 anos.

Para se candidatar ao programa do Bolsa Família, é necessário que a família esteja inscrita no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal, com seus dados atualizados, pelo menos, há dois anos.

É extremamente importante que os dados da família estejam sempre atualizados. Portanto, qualquer mudança de endereço, telefone de contato e quaisquer modificações na constituição da família, se faz necessário informar para a prefeitura da cidade.

 

 

OFICINA TERAPÊUTICA CFJBC

Hoje, a CF João Batista Chagas realizou a oficina terapêutica, em clima natalino sob a direção da Psicóloga Ana Maria com os apoios das Agentes de saúde Marilise e Nathalia. Essa atividade teve como objetivo a construção da árvore de natal da Unidade.

 

 

 

FESTA NATALINA ACADEMIA CARIOCA

Hoje, 14 de Dezembro de 2022, se comemorou a festa de natal da Academia Carioca. Com a presença dos profissionais envolvidos, alunos e convidados.

Desde 2009, o Programa Academia Carioca é um espaço mobilizador de Promoção da Saúde por meio de ação comunitária e multissetorial, centrada na inserção da prática de atividade física regular nas Unidades de Atenção Primária à Saúde. Por garantir o acesso da população a práticas que visem promover o bem estar físico, mental e social, a Academia Carioca tem se constituído como um significativo dispositivo de construção de uma sociedade mais ativa e com estilo de vida mais saudável.

Hoje o Programa Academia Carioca está presente nas 10 Áreas de Planejamento, vinculadas às suas Unidades de Atenção Primária à Saúde, por meio de sua equipe de profissionais de educação física, que fazem parte dos Núcleos de Apoio à Saúde da Família (NASF). O êxito do programa se deve a compreensão de que a atividade física é uma importante ação na Saúde Pública, capaz de contribuir para a redução de doenças crônicas não transmissíveis e de agravos à saúde.

Adiantando as comemorações natalinas, assim foi a manhã dos profissionais, alunos e convidados do Programa Academia Carioca da Clínica da Família Waldemar Berardinelli, em um momento de celebração e confraternização com dança, conversas e muita alegria!

RETROSPECTIVA E EXPECTATIVAS

Hoje, dia 13 de Dezembro, foi realizada na CMS Maria Aparecida de Almeida, sob a direção da Assistente Social Michele Chaves uma ação com  os participantes da CF Ilzo Motta de Mello, CF Helande de Mello, CF Deolindo Couto e CF Sávio Antunes.

       Dentro da retrospectiva os tópicos foram:

  • O que foi mudando com o tempo?
  • Como foi a evolução de cada mulher?
  • As expectativas para o próximo ano?
  • Devemos ou não continuar com o grupo ?
  • O que o grupo agregou na vida delas ?
  • Fez diferença a interação do grupo para a saúde mental ?
  • Fez falta a saída da psicóloga ?

Os Objetivos:

  • Retrospectiva do ano.
  • Mudanças ocorridas ao logo do período percorrido pelo grupo.
  • Melhorias e expectativas para o próximo ano.

Se encerrou com uma linda confraternização e com grandes expectativas que ano que vem  as soluções encontradas durante esta ação possam ser colocadas em práticas.

 

 

 

DEZEMBRO VERMELHO

Hoje, 08 de dezembro, ocorreu a ação social Dezembro vermelho, no auditório da Clínica da Família Valéria Gomes Esteves, com a participação dos profissionais: Isabelle Jacques(Profissional de Educação Física), Luana, Paola, Gisele, Dulce Débora(Agentes Comunitários de Saúde).

Com o objetivo de orientar sobre a prevenção do HIV/DST, formas de se prevenir e de tratar, caso infectado.

Para evitar a transmissão da aids, recomenda-se o uso de preservativo durante as relações sexuais, a utilização de seringas e agulhas descartáveis e o uso de luvas para manipular feridas e líquidos corporais, bem como testar previamente sangue e hemoderivados para transfusão. Além disso, as mães infectadas pelo vírus (HIV-positivas) devem usar antirretrovirais durante a gestação para prevenir a transmissão vertical e evitar amamentar seus filhos.

DIA DO MÉDICO DA SAÚDE DA FAMÍLIA

Ontem, dia 05 de dezembro, se comemora o dia do Médico da saúde da família. Uma data para lembrar da importância desses profissionais, que com muito comprometimento atuam na atenção primária.

O médico da família atende pessoas de todas as idades e sexos, prestando assistência integral e continuada às comunidades. Isso quer dizer que o atendimento não ocorre apenas na intercorrência de um problema de saúde, mas também de maneira preventiva, para cura e reabilitação.

Para termos uma ideia da importância do médico da família na saúde pública, uma equipe bem formada de profissionais é capaz de solucionar de 75 a 85% dos problemas trazidos pela comunidade.

Entre as funções realizadas pelo médico da família, destacam-se:

  • tratamento e prevenção de doenças;
  • promoção da saúde;
  • redução de danos na comunidade;
  • orientação sobre protocolos e medidas de saúde pública;
  • reabilitação de pacientes.

Além disso, o médico da família também é responsável por promover atividades em grupos e articulações comunitárias, em prol do bem-estar da população em geral. Sendo assim, mais do que tratar e garantir a continuidade do cuidado, o profissional colabora com a organização política e social das comunidades.

A Medicina de Família e Comunidade é uma especialidade extremamente importante, ainda mais em países como o Brasil. Afinal de contas, os médicos de família atuam em casos de Atenção Primária à Saúde, com atuação junto às pessoas carentes e que precisam de cuidados continuados, levando em conta aspectos sociais, culturais e econômicos de cada região.

Importante destacar que o médico da família presta atendimento em pessoas com os mais diferentes históricos, como doenças crônicas, enfermidades graves, entre outras. Para isso, o profissional constrói uma relação de cuidado com o paciente, compreendendo o estilo de vida, os medos, as angústias, os desejos e sonhos de cada paciente. Dessa maneira, é possível propor ações para melhora da qualidade de vida, manutenção da saúde e promoção do bem-estar nas comunidades.

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), uma das dez principais ameaças à saúde global é justamente a falta de acesso à atenção primária. Nesse sentido, o médico da família pode colaborar com a solução de problemas de saúde das comunidades, por meio de protocolos de Medicina preventiva e atuação a favor do bem-estar dos pacientes, não apenas quando a doença já se manifestou.

CUIDE-SE, PROCURE UM MÉDICO DE FAMÍLIA DA SUA REGIÃO.

PROJETO TERAPÊUTICO SINGULAR DO PACIENTE NARLOW GABRIEL.

No dia,01 de Dezembro , a CF Ilzo Motta de Mello realizou um projeto terapêutico sob acompanhamento do profissional de educação física Rodrigo Morella e da Psicóloga Luíza Reis, onde o objetivo  de inclusão e melhora no rendimento físico do paciente.

 

A prática de exercícios físicos é importante para a saúde de qualquer pessoa, isso já é senso comum. Está comprovado que se exercitar com regularidade gera diversos benefícios para a saúde física e mental da pessoa e, além disso, melhora a qualidade de vida.

O que muitos não sabem é que os exercícios físicos podem trazer ainda mais benefícios para pessoas com deficiência. A prática de esporte melhora a condição cardiovascular, aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora e o equilíbrio.

Todas essas vantagens contribuem para o melhor conhecimento sobre o corpo e a maior facilidade para realizar atividades diárias. Na realidade, não praticar exercícios pode, inclusive, aumentar os efeitos da limitação motora.

Além dos aspectos físicos, o esporte também cria oportunidades de socialização com outras pessoas e ajuda a dar mais independência para a pessoa com deficiência.

A prática de exercícios também contribui com o psicológico, aumentando a autoconfiança e autoestima, otimismo e a percepção de capacidade.

CAPACITAÇÃO DOS ACS PARA CENSO IBGE

No dia 27 de dezembro de 2022, tivemos o ultimo treinamento do Censo demográfico do IBGE com o apoio da OTICS-Rio / CTACS.

No treinamentos os Agentes comunitários de saúde, aprenderam a como abordar, entrevistar e fazer seus relatórios para o IBGE.

Anotando informações importantes e precisas, os treinados executaram com exíto a tarefa demandada.

Como os Agentes comunitários de saúde já tem em suas rotinas um grande contato com a população, assim, facilitando o engajamento da população com o Censo, tornando mais ágil sua execução.