GRUPO DE HIPERDIA CMS CESARIO DE MELO

Nome da ação:

Grupo de hiperdia (Equipe Veridiana)

Data:

30/03/2023

 

Nome do profissional responsável:

Enfermeiro Rodrigo

Unidade de referência:

CMS Cesário de Melo

Local:

Unidade

 

Atividades desenvolvidas:

Foram realizadas pesagens e medições de altura, instruções sobre o cuidado do pé diabético, orientação nutricional, higiene bucal, prevenção e causas da periodontite, assim como a distribuição dos kits bucal.

Profissionais envolvidos:

Os agentes de saúde da equipe local, enfermeiro Rodrigo, nutricionista Vanessa Oliveira e o acadêmico de nutrição Vagner.

Total de participantes:

25

GRUPO DE GESTANTES C.F. DEOLINDO COUTO

Nome da ação:

Grupo de gestantes

Data:

28/03/2023

Nome do profissional responsável:

Evandro Gonçalves Santos

Unidade de referência:

C.F. Deolindo Couto

Atividades desenvolvidas:

Orientações sobre a importância do acompanhamento de pré-natal da gestante e do companheiro, e os benefícios dos exercícios físicos no período gestacional e da amamentação no nascimento do bebê.

Profissionais envolvidos:

Profissional de Educação Física Evandro, as técnicas de enfermagem Anaise Oliveira e Jamyle Campos juntamente os acs Matheus, Fábio Dias, Marcel, Elaine, Milena, Andrea e Lusiane,

Total de participantes:

25

CURSO TÉCNICO DE ACS CF WALDEMAR BERARDINELLI

Ontem, dia 27 de março, ocorreu no auditório Otics Rio Sepetiba, o curso técnico de agentes comunitário de saúde, com a presença de 14( quatorze) agentes para o fim de qualificar cada vez mais esta classe para melhor servir um atendimento ao cidadão carioca.

Ministrada pela assistente social Denise Xavier, com os seguintes temas:

  • As atribuições do agente de saúde
  • Plano de ação
  • Composição a família

O Agente comunitário de saúde é o profissional responsável pela porta de entrada do Sus, através do atendimento ao paciente na recepção, assim como também de acompanhar diariamente as  famílias da localidade assistindo em saúde e cadastramento do mesmo para serem incluídos em programas sociais e na saúde pública carioca.

DIA DO COMBATE AO SEDENTARISMO

Hoje, dia 14 de Março de 2023, a Clinica da Família Waldemar Berardinelli, realizou a caminha da saúde, visando o dia do combate ao sedentarismo, comemorado no dia 10 de Março.

Os alunos do Programa academia carioca sob a direção da profissional de educação física Luciana Rattes juntamente com os agentes de saúde Paulo e Amanda,  ambos da C.F. Waldemar Berardinelli, trouxeram a reflexão do mal do sedentarismo e os benefícios da atividade física no dia a dia.

O melhor disso tudo que para sair do sedentarismo, pode se iniciar com pequenas atividades como:

  • Movimente-se sempre que possível. Levantar da cadeira com mais frequência ao longo do dia e passar mais tempo em pé do que sentado já faz muita diferença.
  • Realize atividades domésticas como varrer a casa, cuidar do jardim, fazer faxina e cozinhar.
  • Começar caminhando. Com certeza alguém que hoje corre muito não começou com longas distancias e nem com muita velocidade.
  • Identifique uma atividade física que goste: nadar, correr, treinar na academia e etc.
  • Troque o transporte motorizado pelos músculos, em vez de sair de casa de carro ou de transporte público, opte por caminhar ou ir de bicicleta, use as escadas ao invés do elevador.
Observação: Importante antes de realizar qualquer atividade intensiva que vá ocorrer alterações, procurar o médico para fazer um check-up com o objetivo de aproveitar bem e saber onde está o limite do seu próprio corpo.
“A vida é feita de movimento, não fique parado a sua saúde desfrutará do bom resultado.”
Ricardo Fernandes
Otics Rio Sepetiba

CAMPANHA DA VACINA BIVALENTE CMS DECIO AMARAL FILHO

Nome da ação:

Campanha de vacinação bivalente

Data:

09/03/2023

Nome do profissional responsável:

Profissional de educação física Natalia Fernandes

Unidade de  referência:

CMS Decio Amaral Filho

Local:

Espaço de atividade física da unidade.

Atividades desenvolvidas:

Vacinação e roda de conversa sobre a importância da vacinação bivalente contra o Covid.

Profissionais envolvidos:

Profissional de educação Física Natalia Fernandes , técnica de enfermagem Aline e acs Angelica.

Total de participantes:

43

GRUPO HIPERDIA (DIABETES E HIPERTENSÃO)

Nome da ação:

Grupo hiperdia (Diabetes e hipertensão)

O Hiperdia é um programa da Estratégia de Saúde da Família para pacientes hipertensos e diabéticos e foi criado através da portaria nº 371 de 4 de Março de 2002.

É baseada numa atenção clínico-educativa e está voltada para resolução dos fatores de risco que influenciam o controle da hipertensão e diabetes, facilitando a promoção da saúde, o diagnóstico e o tratamento precoces, além da prevenção de complicações evitáveis.

Data:

02/03/2023

Nome do Profissional responsável:

Enfermeira Fernanda Arruda

Médico Felipe

Unidade referência:

CMS Cesário de Mello

Local:

Unidade

Atividades desenvolvidas:

  • Orientação nutricional.
  • Orientação sobre o cuidado com pé diabético.
  • Escuta e orientação e atendimento do médico.
  • Medições e pesagens.

Profissionais envolvidos:

Enfermeira Fernanda Arruda, médico Felipe, nutricionista Vanessa Oliveira, gerente Fábio Juan e os agentes de saúde

Total:

25 Participantes

CAMPANHA DE VACINAÇÃO CF VALERIA GOMES ESTEVES

Nome da ação:

Campanha de vacinação contra o Covid-19.

Data:

28/02/2023

Nome do profissional responsável:

Isabelle Jacques

Unidade de referência:

CF Valéria Gomes Esteves

Local:

Unidade

Atividades desenvolvidas:

Roda de conversa sobre a importância da vacinação contra o Covid-19.

Profissionais envolvidos:

Profissional de educação física Isabelle Jacques, ACS Luana, Shirley e Ana Vera.

Total de participantes:

42

GRUPO DE CRIANÇAS DA CF ALICE DE JESUS REGO

Nome da ação:

Grupo de crianças

Data:

24/02/2023

Nome do profissional responsável:

Enfermeira Fabiana

Unidade de referência:

CF Alice de Jesus Rego

Local:

Auditório.

Atividades desenvolvidas:

Antropometria das crianças com pesagem e orientações sobre alimentação, desenvolvimento motor e atualização das carteiras de vacinação.

Profissionais envolvidos:

Profissional de educação física Ricardo Albano, enfermeira Fabiana e ACS da equipe Mercadante.

Total de participantes:

26

GRUPO ANTITABAGISMO COM PRÁTICA DE AURICULOTERAPIA

Neste dia, 23 de Fevereiro, ocorreu no Auditório da Otics Rio Sepetiba localizado na  Clínica da família Waldemar Berardinelli, um encontro para incentivar as pessoas a pararem de fumar, com auriculoterapia.

A auriculoterapia é uma técnica terapêutica, semelhante à acupuntura, que consiste na aplicação de pequenas agulhas muito finas, sementes de mostarda ou esferas magnéticas, em pontos específicos na parte externa das orelhas, ou aurícula, para estabelecer o equilíbrio energético do corpo, ajudando a tratar problemas de saúde como ansiedade, enxaqueca ou compulsão alimentar, por exemplo.

Os pontos da acupuntura estão espalhados por todo o corpo humano, mas há locais que agrupam microssistemas de pontos que se conectam com alguns órgãos internos, a exemplo da orelha, do nariz e da mão.

No caso do pavilhão auricular, há uma porção de pontos associados a órgãos e partes do corpo que, através da estimulação, trazem alívio à doenças, dores e desequilíbrios, como a enxaqueca e a insônia.

​A auriculoterapia é indicada para auxiliar no tratamento de:

  • Dor por torções, contraturas ou distensões musculares;
  • Dor no ciático;
  • Ansiedade ou depressão;
  • Insônia;
  • Enxaqueca ou dor de cabeça;
  • Compulsão alimentar;
  • Emagrecimento;
  • Distúrbios hormonais;
  • TPM ou cólica menstrual;
  • Alergias, Asma, Bronquite
  • Gripe ou tosse;
  • Tabagismo;
  • Retenção de líquido;
  • Infecção urinária;
  • Problemas respiratórios, como alergias, asma ou bronquite;
  • Problemas cardíacos;
  • Problemas digestivos;
  • Desordem temporomandibular.
  • Além disso, a auriculoterapia também pode ser utilizada para tratar a pressão alta e vertigens ou palpitações.

BLOCO CARNABABY CMS CESARIO DE MELLO

Nome da ação:

Bloco Carnababy

Data:

16/02/2023

Nome do profissionais responsáveis:

Enfermeiro Rodrigo e enfermeiro Vinicius.

Unidade de referência:

CMS Cesario de Mello

Local:

Auditório da unidade

 

Atividades desenvolvidas:

Ação realizada com crianças até 2 anos, com orientações da saúde bucal, importância do leite materno, introdução alimentar, massagem shantala para bem estar do bebê, busca ativa de caderneta, foi realizada medida e pesagens.

Profissionais envolvidos:

Enfermeiro Rodrigo, enfermeiro Vinicius, farmacêutica Poliana, agentes de saúde, nutricionista Vanessa Oliveira, médica Luiza, médica Elizabeth e Fabio Juan.

Total de participantes:

30