Março Lilás 2025

 

O Março Lilás é uma campanha dedicada à conscientização e prevenção do câncer do colo do útero, uma das principais causas de morte entre mulheres no Brasil e no mundo. A iniciativa faz parte do calendário de campanhas de saúde no Brasil e vem ganhando força ao longo dos anos. O movimento foi inspirado em outras campanhas de conscientização voltadas para a saúde feminina, como o Outubro Rosa (câncer de mama), e tem o apoio de instituições públicas e privadas, incluindo o Ministério da Saúde e organizações não governamentais.

O câncer do colo do útero é causado principalmente pela infecção persistente por alguns tipos do Papilomavírus Humano (HPV), uma doença sexualmente transmissível. Por isso, a prevenção envolve tanto a vacinação contra o HPV, que é oferecida gratuitamente no Sistema Único de Saúde (SUS) para meninas e meninos, quanto a realização periódica do exame preventivo, conhecido como Papanicolau.

A campanha Março Lilás busca disseminar informações sobre:

Vacinação contra o HPV: A imunização é a forma mais eficaz de prevenir a infecção pelo vírus e, consequentemente, o câncer do colo do útero.

Exame Papanicolau: Esse exame simples e acessível pode identificar alterações nas células do colo do útero antes que se tornem câncer.

Acesso ao tratamento: Quando diagnosticado precocemente, o câncer do colo do útero tem altas chances de cura.

A informação é uma ferramenta poderosa na luta contra o câncer do colo do útero. O Março Lilás incentiva mulheres a cuidarem da saúde e procurarem atendimento médico regularmente, além de alertar sobre a necessidade de políticas públicas que garantam acesso à prevenção e ao tratamento para todas.

Com a mobilização da sociedade e dos profissionais de saúde, espera-se reduzir a incidência da doença e salvar vidas. Por isso, a campanha Março Lilás é fundamental para promover um futuro mais saudável para as mulheres.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Se antecipar a um possivel problema é fazer com que ele nem venha surgir!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

O Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo

O Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo, celebrado no dia 20 de fevereiro de 2025, é uma data de conscientização sobre os riscos e impactos do uso de substâncias psicoativas na vida dos indivíduos, das famílias e da sociedade. Criada para alertar sobre os perigos do consumo abusivo de álcool e drogas, a data também reforça a importância da prevenção, do tratamento e da reinserção social daqueles que enfrentam a dependência química.

O consumo excessivo de álcool e drogas pode causar danos físicos e psicológicos, além de estar associado a problemas sociais como violência, acidentes de trânsito e dificuldades no ambiente de trabalho e familiar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o alcoolismo e a dependência química são considerados doenças crônicas que necessitam de tratamento adequado e apoio contínuo.

A luta contra as drogas e o alcoolismo envolve não apenas o combate ao tráfico e à oferta dessas substâncias, mas também a promoção de políticas públicas eficazes de prevenção, educação e acolhimento. Programas de conscientização em escolas, campanhas de informação e o fortalecimento de redes de apoio para dependentes químicos são fundamentais para reduzir os impactos do problema.

Neste dia, diversas instituições, profissionais da saúde e organizações sociais reforçam a importância da informação e do diálogo sobre o tema. A participação da sociedade, por meio do apoio a iniciativas de prevenção e do acolhimento de pessoas em situação de dependência, é essencial para construir um futuro mais saudável e seguro para todos.

Se você ou alguém que conhece enfrenta dificuldades relacionadas ao álcool ou às drogas, procure ajuda. Existem centros especializados, grupos de apoio e profissionais preparados para oferecer suporte e tratamento. A conscientização e o apoio são passos fundamentais para superar essa luta.

 

Caso precisa de ajuda procure aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

 

 

Otics Rio Sepetiba

Dia Internacional de Luta contra o Câncer Infantil

Celebrado no dia 15 de fevereiro, o Dia Internacional de Luta contra o Câncer Infantil foi criado em 2002, pela Childhood Cancer International (CCI), a fim de simbolizar uma campanha global para conscientizar sobre o câncer infantil.

A doença é a principal causa de morte entre crianças e adolescentes entre 1 e 19 anos no Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca). Os tumores mais frequentes na infância e na adolescência são as leucemias (que afetam os glóbulos brancos), os que atingem o sistema nervoso central e os linfomas (sistema linfático).

A conscientização sobre os sinais e sintomas do câncer infantil é crucial para garantir um diagnóstico precoce e aumentar as chances de cura. Alguns sinais incluem perda de peso inexplicada, fadiga constante, dores persistentes nos ossos ou articulações, sangramentos ou hematomas incomuns, e nódulos ou inchaços no corpo.

Sintomas:

Os sintomas do câncer infantil muitas vezes são parecidos com os de doenças comuns entre as crianças e são eles: Palidez, hematomas ou sangramento; caroços ou inchaços; perda de peso inexplicada, tosse persistente, sudorese noturna e falta de ar; inchaço abdominal; dores de cabeça persistentes ou graves, vômitos pela manhã com piora ao longo do dia; dor em membros e inchaço sem traumas.

Diagnóstico:

De acordo com Isis Magalhães, coordenadora de oncologia e hematologia do Hospital da Criança José de Alencar de Brasília (DF), o diagnóstico é crucial na luta contra a doença quando o paciente é uma criança. “A nossa principal ação médica é diagnosticar precocemente. Para isso, a gente depende do médico pediatra geral que vai estar com a criança regularmente. Também nós dependemos da conscientização desses médicos de entrar no diagnóstico diferencial. De investigar a possibilidade de câncer”, alerta.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Fevereiro Laranja

Fevereiro Laranja é uma campanha de conscientização sobre a leucemia e outras doenças do sangue. A sua importância reside em educar as pessoas sobre os sintomas, diagnóstico precoce e tratamento dessas condições, além de fornecer apoio às pessoas afetadas por elas. A campanha também visa aumentar a conscientização sobre a importância da doação de sangue e de medula óssea, pois esses recursos são essenciais para o tratamento de pacientes com leucemia e outras doenças hematológicas.

A leucemia é um tipo de câncer que afeta os glóbulos brancos do sangue. Os sintomas podem incluir fadiga, fraqueza, febre, perda de peso, dor nos ossos ou articulações, sangramento fácil e aumento dos gânglios linfáticos. O tratamento geralmente envolve quimioterapia, radioterapia, terapia alvo e, em alguns casos, transplante de células-tronco hematopoéticas. O tipo específico de tratamento depende do tipo de leucemia e de outros fatores individuais do paciente.  A possibilidade de cura da leucemia depende de vários fatores, incluindo o tipo específico de leucemia, o estágio da doença, a idade e a saúde geral do paciente, entre outros. Alguns tipos de leucemia têm uma alta taxa de cura, especialmente quando diagnosticados precocemente e tratados adequadamente. No entanto, outros tipos podem ser mais desafiadores de tratar. Com os avanços na medicina, as taxas de sobrevivência e cura da leucemia têm aumentado ao longo dos anos, e muitas pessoas conseguem viver vidas saudáveis após o tratamento bem-sucedido.

O acompanhamento médico regular é essencial para monitorar a condição e garantir o melhor resultado possível.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

Janeiro Branco

 O Janeiro Branco surgiu em 2014, idealizado por psicólogos brasileiros, com o intuito de chamar a atenção para a importância da saúde mental e combater o estigma associado às doenças psicológicas. A iniciativa foi motivada pela necessidade de promover o diálogo aberto sobre questões emocionais, incentivar a busca por ajuda profissional e criar uma cultura de cuidado psicológico, reconhecendo a relevância do bem-estar mental na qualidade de vida das pessoas. O mês de janeiro foi escolhido simbolicamente como um período de renovação e reflexão para iniciar o ano com atenção especial à saúde mental.

É uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, buscando combater o estigma em torno das questões psicológicas. Ao longo deste mês, diversas ações são promovidas para disseminar informações sobre cuidados emocionais, promover o diálogo e incentivar a busca por ajuda profissional. A importância do Janeiro Branco reside na quebra de tabus, na promoção da empatia e na construção de uma sociedade mais acolhedora, onde a saúde mental seja valorizada tanto quanto a física.

Dicas para cuidar da sua saúde mental:

  • Pratique atividades físicas regularmente: O exercício libera endorfinas, neurotransmissores que proporcionam sensação de bem-estar e ajudam a combater o estresse.
  • Tenha uma alimentação equilibrada: Uma dieta rica em frutas, legumes e verduras fornece os nutrientes necessários para o bom funcionamento do cérebro.
  • Mantenha relações sociais saudáveis: Conecte-se com amigos e familiares, participe de atividades em grupo e cultive relacionamentos positivos.
  • Pratique técnicas de relaxamento: A meditação, a yoga e a respiração profunda são ótimas ferramentas para reduzir o estresse e a ansiedade.
  • Busque ajuda profissional: Se você estiver se sentindo sobrecarregado, ansioso ou deprimido, não hesite em procurar um psicólogo ou psiquiatra.
  • Mantenha a mente ativa: Leia livros, faça palavras cruzadas, aprenda um novo idioma ou pratique um hobby.
  • Conecte-se com a natureza: Passe tempo ao ar livre, em contato com a natureza. A natureza tem um efeito calmante e restaurador.

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

Dia do Sanitarista

O Dia do Sanitarista é comemorado no Brasil em 2 de Janeiro. O Dia do Sanitarista  foi criado a partir do Decreto Legislativo nº 3.987, no qual se instituiu essa profissão no Brasil, em 1920, por meio da regulamentação do Departamento Nacional de Saúde Pública (DNSP). Um dos maiores sanitaristas no Brasil  se chama Oswaldo Cruz.

 

Quem é o sanitarista?

O sanitarista é o profissional de saúde pública responsável por planejar, implementar e avaliar políticas, programas e ações que visam à promoção da saúde, prevenção de doenças e melhoria das condições de vida da população. Ele atua de forma integrada, levando em conta os determinantes sociais, ambientais, econômicos e culturais da saúde.

Funções do sanitarista na sociedade:

1. Promoção da saúde e prevenção de doenças: Desenvolve estratégias para educar a população e evitar problemas de saúde pública.

2. Gestão e planejamento: Trabalha na organização de sistemas de saúde, buscando eficiência e acessibilidade para todos.

3. Análise epidemiológica: Estuda dados sobre saúde e doenças para identificar padrões e orientar políticas públicas.

4. Vigilância em saúde: Atua no monitoramento e controle de doenças transmissíveis e crônicas.

5. Defesa do SUS: Contribui para a construção e fortalecimento do Sistema Único de Saúde (SUS), garantindo o direito à saúde como um bem universal.

O trabalho do sanitarista impacta diretamente a qualidade de vida da sociedade. Ele lida com desafios como epidemias, mudanças climáticas, saneamento básico, desigualdades sociais e acesso à saúde. Em situações como pandemias, desastres naturais ou crises sanitárias, o papel desse profissional se torna ainda mais crucial, demonstrando sua relevância para a proteção e o bem-estar coletivo.

A data é um momento de reconhecer e valorizar a dedicação desses profissionais à saúde pública e à construção de um mundo mais saudável e igualitário.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 

Prevenção e monitoriamento pra fortalecer o atendimento!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

 

A Semana Nacional de Doação de Medula Óssea

A Semana Nacional de Doação de Medula Óssea foi instituída pela Lei nº 11.930, de 22 de abril de 2009, e é celebrada anualmente na semana que inclui o dia 14 a 21  de dezembro. Essa data foi escolhida para reforçar a conscientização em torno da doação de medula óssea no Brasil. É uma campanha de conscientização criada para informar a população sobre a importância da doação de medula óssea, estimular o cadastro de novos doadores e desmistificar o processo de doação. O objetivo é aumentar as chances de encontrar doadores compatíveis para pacientes que precisam de transplantes, especialmente para doenças como leucemias, linfomas e outras doenças do sangue.

 

Desenho de uma medula óssea

 

Como pode ser feito o cadastro e a doação

1. Cadastro no Redome (Registro Nacional de Doadores de Medula Óssea):

É necessário ter entre 18 e 35 anos, estar em bom estado de saúde e não ter doenças infecciosas ou hematológicas.

O cadastro é feito em hemocentros credenciados, onde é coletada uma pequena amostra de sangue (5 ml) para análise e inclusão no banco de dados.

2. Compatibilidade:

O doador será acionado apenas se for compatível com algum paciente. A compatibilidade é determinada por características genéticas, sendo mais fácil encontrar doadores na mesma etnia.

3. Procedimento de doação:

Existem duas formas de doar:

Coleta por aférese: Retira-se células-tronco do sangue periférico após o doador receber medicação para estimular a produção de células.

Punção da medula óssea: Feita sob anestesia, com a retirada de uma pequena quantidade de medula da região pélvica.

A campanha também é fundamental para desmistificar o processo, que é seguro e pode salvar vidas.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 Otics Rio Sepetiba

 

Dia dos Direitos Humanos

O Dia dos Direitos Humanos é comemorado anualmente em 10 de dezembro e foi estabelecido para celebrar a adoção da Declaração Universal dos Direitos Humanos pela Assembleia Geral das Nações Unidas, em 10 de dezembro de 1948.

A criação do Dia dos Direitos Humanos tem suas raízes no contexto pós-Segunda Guerra Mundial. Após os horrores do conflito e do Holocausto, surgiu a necessidade de estabelecer um marco universal que assegurasse os direitos básicos de todos os seres humanos, independentemente de nacionalidade, raça, religião ou qualquer outra condição. Assim, a Declaração Universal dos Direitos Humanos foi criada como um documento fundamental para garantir a dignidade, a liberdade, a igualdade e os direitos de todas as pessoas.

1. Promove a conscientização global: Lembra a todos sobre os direitos fundamentais que pertencem a cada indivíduo e reforça a necessidade de proteger esses direitos.

2. Fortalece os valores universais: Ajuda a consolidar os princípios de igualdade, liberdade e justiça como bases para as sociedades democráticas.

3. Inspira mudanças: O dia é um marco para mobilizar ações e iniciativas que busquem combater violações dos direitos humanos em nível local e global.

4. Celebra conquistas: Reconhece o trabalho de defensores dos direitos humanos e as conquistas alcançadas em sua proteção ao longo da história.

O SUS, que  materializa o direito humano à saúde, promovendo dignidade e inclusão, especialmente em um país com tantas desigualdades como o Brasil. Celebrar o Dia dos Direitos Humanos é também reconhecer a importância do SUS como uma conquista coletiva em defesa desses direitos.

Vacinação gratuita: Um exemplo claro de direito à saúde universal promovido pelo SUS, garantindo o acesso a todos.

Acesso a medicamentos essenciais: Políticas que asseguram que mesmo pessoas em situação de pobreza tenham acesso a tratamentos necessários.

Serviços de emergência e prevenção: Desde pronto-atendimentos até campanhas de saúde pública, como o combate ao HIV/AIDS, que promovem dignidade e igualdade.

 

O Dia dos Direitos Humanos é uma oportunidade para refletir sobre o progresso e os desafios na promoção de uma sociedade mais justa e inclusiva.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

 Otics Rio Sepetiba

 

Dia do Fonoaudiólogo

O Dia do Fonoaudiólogo é comemorado em 9 de dezembro no Brasil. Essa data celebra a regulamentação da profissão de fonoaudiologia no país, ocorrida em 1981 com a Lei nº 6.965, que definiu as atribuições e o campo de atuação do fonoaudiólogo.

A fonoaudiologia começou a se desenvolver no Brasil na década de 1930, inicialmente voltada para a educação e a reabilitação de pessoas com problemas de fala e audição. Porém, foi só nas décadas de 1960 e 1970 que surgiram os primeiros cursos de graduação e maior organização da classe profissional. A regulamentação em 1981 foi um marco que formalizou o papel desses profissionais na saúde.

A inserção do fonoaudiólogo no Sistema Único de Saúde (SUS) trouxe impactos importantes para a promoção da saúde, prevenção de doenças e reabilitação de indivíduos. A atuação ocorre em diferentes níveis de atenção à saúde, como:

1. Atenção Básica

Acompanhamento do desenvolvimento infantil em unidades básicas de saúde (UBS).

Campanhas de conscientização sobre saúde vocal, auditiva e comunicação.

Orientação de gestantes sobre amamentação e prevenção de dificuldades de deglutição em bebês.

2. Atenção Especializada

Diagnóstico e reabilitação de distúrbios de comunicação e audição, como a oferta de aparelhos auditivos.

Terapia fonoaudiológica para pessoas com dificuldades de fala, linguagem, deglutição, ou problemas decorrentes de condições neurológicas, como AVC.

3. Reabilitação

Atendimento em Centros Especializados em Reabilitação (CER), fundamentais no suporte a pessoas com deficiências auditivas e outras condições.

Inclusão em programas como o “Viver sem Limites,” voltado para pessoas com deficiência.

Os fonoaudiólogos têm um papel essencial para a qualidade de vida dos pacientes atendidos pelo SUS, contribuindo para:

Redução do impacto de deficiências auditivas e de comunicação no aprendizado escolar e no mercado de trabalho.

Promoção da inclusão social, especialmente para populações em situação de vulnerabilidade.

Redução de custos do sistema de saúde com intervenções preventivas.

A valorização desse profissional reflete um cuidado integral com a saúde, indo além do físico, ao abranger aspectos emocionais e sociais relacionados à comunicação e bem-estar.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Se comunicar é uma arte e fazer com que ela seja realizada é um dom!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba

Dia Nacional de Mobilização dos Homens pelo Fim da Violência contra as Mulheres

O Dia Nacional de Mobilização dos Homens pelo Fim da Violência contra as Mulheres tem origem no Brasil e foi instituído em 2007, por meio da Lei nº 11.489. Ele é celebrado em 6 de dezembro, data escolhida em memória do Massacre de Montreal, ocorrido no Canadá em 1989, onde 14 mulheres foram assassinadas em uma escola técnica por um homem que declarou ódio ao feminismo.

Esse dia foi criado para engajar os homens na luta contra a violência de gênero, reforçando a ideia de que esse problema não é apenas uma questão das mulheres, mas de toda a sociedade. A iniciativa busca desconstruir comportamentos machistas e promover reflexões sobre o papel dos homens na construção de relações igualitárias e respeitosas.

 

 

O seu Impacto junto à sociedade:

1. Atenção ao papel dos homens: Ao trazer os homens como protagonistas da reflexão, promove uma mudança cultural importante, incentivando o debate sobre masculinidade tóxica e seus impactos.

2. Ações educativas: Muitas campanhas realizadas nesse dia promovem diálogos, palestras, rodas de conversa e ações comunitárias, disseminando informações sobre os diferentes tipos de violência contra as mulheres.

3. Ampliação do debate público: A data ajuda a manter a pauta da violência contra as mulheres em evidência, destacando a necessidade de políticas públicas, legislação protetiva e mudanças culturais.

4. Conscientização masculina: Mobiliza os homens para reconhecerem suas responsabilidades na luta contra a violência de gênero e para se tornarem aliados no combate a atitudes discriminatórias.

Embora ainda haja muito a ser feito, o Dia Nacional de Mobilização dos Homens tem gerado impacto positivo ao sensibilizar parte da sociedade e ampliar a conscientização sobre a importância da igualdade de gênero e do respeito mútuo.

Em casos de violência:

Ligue 190: para falar com a Polícia Militar.

O atendimento telefônico é gratuito e imediato. A central 190 funciona 24 horas.

Ligue 180: Central de Atendimento à Mulher.

O serviço registra e encaminha denúncias aos órgãos competentes e fornece informações sobre os direitos das mulheres, bem como os locais de atendimento mais próximos e apropriados para cada caso, como as Delegacias de Atendimento à Mulher (Deam).

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Cuidar e proteger a mulher é coisa de homem!

Ricardo Fernandes

Gerente Otics Rio Sepetiba