Oficina da Diversidade CAPS AD II Julio Cesar de Carvalho

No dia 9 de Setembro de 2025 , foi realizada no CAPS AD II Julio Cesar a oficina da diversidade. Diversidade é a presença e valorização das diferenças entre pessoas, grupos e culturas. Ela envolve características que tornam cada indivíduo único como gênero, raça, etnia, orientação sexual, identidade de gênero, idade, religião, condições físicas e mentais, classe social, experiências de vida e visões de mundo.

Principais dimensões da diversidade

  • Cultural e étnica: respeito a diferentes origens, tradições e identidades.

  • De gênero e sexualidade: inclusão de mulheres, pessoas LGBTQIAPN+ e identidades não binárias.

  • Etária: valorização de jovens, adultos e idosos igualmente.

  • Física e cognitiva: integração de pessoas com deficiências ou necessidades específicas.

  • Socioeconômica: reconhecimento das diferenças de classe e oportunidades.

Importância da diversidade

  • Na sociedade: promove justiça social, combate preconceitos e amplia a convivência respeitosa.

  • Nas empresas: times diversos inovam mais, entendem melhor diferentes públicos e aumentam resultados.

  • Na educação: enriquece o aprendizado e estimula empatia desde cedo.

  • Na vida cotidiana: amplia perspectivas, gera convivência mais saudável e fortalece relações humanas.

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Grupo de saúde mental CF Waldemar Berardinelli

No dia 18 de Setembro de 2025, foi realizado o grupo de saúde mental, no auditório da OTICS-Rio Sepetiba. Os grupos de saúde mental são essenciais, pois oferecem um espaço seguro e de apoio onde os indivíduos podem compartilhar suas experiências, aprender novas estratégias de enfrentamento e encontrar apoio mútuo.

Os grupos de saúde mental fornecem um ambiente onde os participantes podem expressar seus sentimentos sem medo de julgamento. Saber que não estão sozinhos em suas lutas pode ser um alívio enorme e contribuir para a recuperação, também permite que as pessoas compartilhem suas experiências e aprendam com as histórias dos outros. Essa troca de informações pode trazer novas perspectivas e soluções para problemas comuns.

 

 

O apoio social e emocional encontrado em grupos de saúde mental pode levar a uma melhora significativa no bem-estar geral, promovendo uma recuperação mais rápida e sustentável. Os grupos de saúde mental oferecem um apoio contínuo que pode ser fundamental para a recuperação, sendo uma ferramenta poderosa para promover a recuperação, a inclusão e o bem-estar emocional. Eles oferecem um espaço seguro para o crescimento pessoal, a construção de conexões significativas e o desenvolvimento de habilidades para a vida.

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

 

 

Treinamento de combate ao incêndio

No dia 16 de Setembro, a CF Waldemar Berardinelli recebeu o treinamento de combate incendio  que é uma medida essencial para garantir a segurança de profissionais de saúde, pacientes e da comunidade atendida. Esses espaços, por receberem diariamente um grande fluxo de pessoas em busca de cuidados médicos, incluindo crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida, precisam estar preparados para agir de forma rápida e eficaz diante de emergências.

Mais do que cumprir exigências legais, a capacitação das equipes em prevenção e combate a incêndios fortalece a cultura de segurança dentro das unidades. Ela assegura que todos saibam identificar riscos, acionar os protocolos corretos, utilizar extintores de maneira adequada e organizar evacuações de forma ordenada, evitando pânico e reduzindo danos.

Outro aspecto fundamental é que, ao adotar práticas preventivas e treinamentos regulares, o SUS demonstra compromisso não apenas com a saúde clínica, mas também com a integridade física e a proteção da vida em situações críticas. Assim, as clínicas da família se tornam ambientes ainda mais confiáveis, transmitindo segurança à população que depende do serviço público de saúde.

Portanto, investir em treinamentos de combate a incêndio é investir em cuidado ampliado: proteger a vida em todas as dimensões e garantir que os princípios de universalidade e integralidade do SUS estejam presentes também na gestão de riscos e emergências.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Otics Rio Sepetiba

Grupo de pé diabético CMS Sávio Antunes

No dia 17 de Setembro, no Centro Municipal de Saúde Sávio Antunes, ocorreu o grupo de pé diabético.

São os pés que mais sofrem com as complicações do diabetes: circulação deficiente, impactos, problemas flebológicos, sensibilidade na planta dos pés. O pé diabético é uma série de alterações que podem ocorrer nos pés de pessoas com diabetes não controlado. Infecções ou problemas na circulação dos membros inferiores estão entre as complicações mais comuns, provocando o surgimento de feridas que não cicatrizam e infecções nos pés. Se não for tratado, o pé diabético pode levar à amputação.

 

Cuidados Diários

  • Examine os pés todos os dias: procure por cortes, bolhas, vermelhidão, calos, rachaduras ou alterações de cor. Use um espelho se necessário.
  • Lave os pés diariamente com água morna e sabão neutro, secando bem, principalmente entre os dedos.
  • Hidrate a pele (exceto entre os dedos), para evitar ressecamento e rachaduras.

Calçados e Meias

  • Use sapatos confortáveis e fechados, sem costuras internas que causem atrito.
  • Evite andar descalço, mesmo dentro de casa.
  • Prefira meias de algodão ou materiais respiráveis, sem elásticos apertados.

Unhas e Calos

  • Corte as unhas retas, sem arredondar os cantos, para evitar encravar.
  • Não tente remover calos ou verrugas sozinho. Procure um profissional (podólogo ou médico).

Sinais de Alerta (procure médico imediatamente se houver):

  • Feridas que não cicatrizam.
  • Alterações de cor (vermelho intenso, manchas escuras, palidez).
  • Inchaço, dor ou calor local.
  • Saída de pus ou mau cheiro.

Prevenção Geral

  • Controle rigoroso da glicemia, pressão arterial e colesterol.
  • Não fume, pois o cigarro piora a circulação.
  • Mantenha acompanhamento regular com endocrinologista e, se possível, com equipe multiprofissional (enfermeiro, podólogo, vascular).

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Accountability 2025 CFWB

No Auditório da Otics Rio Sepetiba, ocorreu o  accountability da CF Waldemar Berardinelli, no dia 8 de Setembro de 2025, recebendo mais de 80 pessoas incluindo funcionários da Unidade local e representantes da Cap 5.3.

O accountability desempenha um papel crucial na promoção da transparência e na melhoria da saúde pública. A responsabilização no setor de saúde significa que os órgãos governamentais, as instituições de saúde e os profissionais médicos são responsáveis perante a população pelos recursos que recebem e pelos resultados que entregam. Isso é fundamental por várias razões:

1. Transparência: O accountability promove a transparência na alocação de recursos e na tomada de decisões no setor de saúde. A divulgação de informações sobre orçamentos, gastos e políticas de saúde permite que a população acompanhe e avalie as ações do governo e das instituições de saúde.

2. Responsabilidade: A responsabilização ajuda a garantir que os órgãos governamentais e as instituições de saúde cumpram suas obrigações em relação à prestação de serviços de qualidade. Isso inclui a entrega de cuidados de saúde acessíveis, eficazes e seguros.

3. Melhoria da Qualidade: Quando os profissionais de saúde são responsabilizados pelos resultados de seus cuidados, há um estímulo para a melhoria da qualidade. Isso inclui a redução de erros médicos e a implementação de melhores práticas.

4. Combate à Corrupção: A prestação de contas ajuda a prevenir e combater a corrupção no setor de saúde, garantindo que os recursos sejam usados de maneira eficaz e para benefício da população, em vez de serem desviados indevidamente.

5. Confiança Pública: Quando os cidadãos têm confiança de que o sistema de saúde é responsável e transparente, estão mais dispostos a buscar atendimento e seguir as orientações médicas, o que, por sua vez, contribui para uma população mais saudável.

 

Em resumo, o accountability é essencial para garantir que a saúde pública atenda às necessidades da população, promova a equidade no acesso aos cuidados de saúde e melhore a qualidade dos serviços prestados. A responsabilização fortalece a confiança e a eficácia do sistema de saúde, beneficiando a sociedade como um todo.

 

Busque aqui a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Instagram: OTICS-Rio Sepetiba

Instagram: CAP 5.3

Otics Rio Sepetiba