Neste dia, 21 de Setembro, é o dia mundial de conscientização do Alzheimer, data em que se marca a necessidade de defesa e conscientização da sociedade, sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado ofertado, bem como do apoio e suporte aos familiares e cuidadores das pessoas que vivem com a doença de Alzheimer.
A Doença de Alzheimer (DA) é um transtorno neurodegenerativo progressivo que se manifesta por deterioração cognitiva e da memória, comprometendo as atividades de vida diária e provocando alterações comportamentais. Essa doença afeta mais os idosos, sendo responsável por mais da metade dos casos de demência na população com mais de 65 anos.
Alguns fatores estão relacionados ao aumento do risco de aparecimento da doença de Alzheimer, como a hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes, sedentarismo e obesidade.
Os principais sinais de alerta
- Problema de memória que chega a afetar as atividades e o trabalho;
- Dificuldade para realizar tarefas habituais;
- Dificuldade para comunicar-se;
- Desorientação no tempo e no espaço;
- Diminuição da capacidade de juízo e de crítica;
- Dificuldade de raciocínio;
- Colocar coisas no lugar errado, muito frequentemente;
- Alterações frequentes do humor e do comportamento;
- Mudanças na personalidade;
- Perda da iniciativa para fazer as coisas.
O Alzheimer é progressivo e os sintomas podem ser divididos em três “fases”.
- Leve: falhas de memória e esquecimentos constantes; dificuldades em realizar tarefas complexas (como cuidar das finanças).
- Moderado: o paciente já necessita de ajuda para realizar tarefas simples, como se vestir.
- Avançado: o paciente necessita de auxílio para realizar qualquer atividade, como comer, tomar banho e cuidar da higiene.
Tratamentos
Apesar de ainda não haver cura para a doença de Alzheimer, já existem opções de tratamento: medicamentos, reabilitação cognitiva, terapia ocupacional, controle de pressão alta, diabetes e colesterol, além de atividade física regular, podem ajudar a manter a qualidade de vida por mais tempo. A cada etapa da doença, profissionais especializados podem ser indicados para minimizar problemas e orientar a família, com o objetivo de favorecer a superação de perdas e enfrentar o processo de adoecimento, mantendo a qualidade de contato e relacionamento. Muitos são os profissionais que cuidam de pessoas com Doença de Alzheimer. Além de médicos (geralmente neurologistas, geriatras, psiquiatras ou clínicos gerais), há atuação de outros profissionais de saúde: psicólogos, enfermeiros, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, fisioterapeutas, nutricionistas, educadores, educadores físicos, assistentes sociais e dentistas. E alguns dos medicamentos sintomáticos específicos estão disponíveis no SUS.
Prevenção
- Aumentar a reserva cognitiva: estudar, ler, aprender novas atividades, manter a mente ativa;
- Participar de atividades em grupo;
- Manter uma alimentação equilibrada, saudável;
- Praticar atividades físicas regulares;
- Não fumar;
- Não consumir bebidas alcoólicas em excesso;
- Bom sono;
- Tomar sol ou suplementar com Vitamina D.
