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Tag: #alimentação

GRUPO HIPERDIA (DIABETES E HIPERTENSÃO) CF WALDEMAR BERARDINELLI

Posted on by OTICS Sepetiba

Nesta segunda-feira, dia 19 de junho de 2023, foi realizado o grupo de Hiperdia, no auditório da Otics-Rio Sepetiba, o grupo contou com os seguintes profissionais: Eder Rosa (farmacêutico), Sabina (enfermeira), Jaqueline (técnica de enfermagem), Carla Maria (agente comunitária de saúde) e Camila Almeida (dentista). Foram reunidas 20 pessoas.

 

O Programa Hiperdia tem por objetivo cadastrar e acompanhar pacientes hipertensos e diabéticos a fim de que através do cuidado especial se consiga fazer o controle das doenças e garantir uma melhor qualidade de vida aos pacientes.

A Hipertensão Arterial Sistêmica e a Diabetes Mellitus são problemas de saúde pública e são responsáveis por inúmeras complicações nos indivíduos acometidos por essas patologias, sendo que a prática de exercícios físicos associada a uma alimentação saudável é fundamental na prevenção destas doenças. A criação do programa Hiperdia foi essencial para redução na prevalência da hipertensão e diabetes no Brasil. A atuação de uma equipe multidisciplinar na Estratégia de Saúde da Família, juntamente com o apoio da equipe do NASF é de extrema importância para que os pacientes obtenham resultados satisfatórios.

 

A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a mais frequente das doenças cardiovasculares; é também o principal fator de risco para as complicações mais comuns como acidente vascular cerebral e infarto agudo do miocárdio, além da doença renal crônica terminal.

O Diabetes Mellitus (DM) se configura hoje como uma epidemia mundial sendo um grande desafio para os sistemas de saúde de todo o mundo.

No Brasil, a hipertensão arterial e o diabetes são responsáveis, de longe, pela primeira causa de mortalidade e de hospitalizações, de amputações de membros inferiores e representa ainda 62,1% dos diagnósticos primários em pacientes com insuficiência renais crônicos submetidos à diálise.

ABRIL: MÊS DA ATIVIDADE FÍSICA CF DEOLINDO COUTO

Posted on by OTICS Sepetiba

A atividade física é fundamental em qualquer idade e é um dos meios de cuidar da saúde e ter uma melhor qualidade de vida. Além disso, a atividade física é um importante meio de prevenção para combater doenças crônicas como diabetes e hipertensão arterial. É considerada atividade física qualquer movimento corporal produzido por contração muscular que provoque aumento de gasto de energia acima dos níveis de repouso. Por outro lado, o termo exercício refere-se a uma forma de atividade física planejada, estruturada, repetitiva com o objetivo principal de melhoria ou manutenção de um ou mais componentes da aptidão física.

A atividade física tem também grande importância no tratamento e controle de problemas articulares. As atividades de fortalecimento muscular e alongamento são fundamentais para manutenção do equilíbrio, proteção das articulações e melhora da composição corporal.

Nome da ação:

Abril: mês da atividade física

Data:

25/04/2023

Nome do profissional responsável:

Evandro Gonçalves Santos, profissional de educação física.

Unidade de  referência:

C.F Deolindo Couto

Local:

Praça Marques Herval

Atividades desenvolvidas:

Aulão de zumba e circuitos funcionais.

Profissionais envolvidos:

Profissional de educação física: Evandro Gonçalves Santos

Agentes comunitários de saúde: Matheus, Lusiane, Andrea e Milena.

Total de participantes:

28

COZINHANDO COM SAÚDE CF SAMUEL PENHA VALLE

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Nome da ação:

Cozinhando com saúde

Data:

04/04/2023

Nome do profissional responsável:

Gerente Shirleyde e nutricionista Vanessa Oliveira.

Unidade de referência:

CF Samuel Penha Valle

Local:

CF Samuel Penha Valle

Atividades desenvolvidas:

Foi abordado sobre a importância da aveia nas preparações, benefícios e dinâmica sobre aveia e sobre alimentação associada as doenças crônicas.

Profissionais envolvidos:

Gerente Shirleyde, nutricionista Vanessa Oliveira, acadêmico de nutrição Vagner e o agente Leodenir Débora.

Total de participantes:

17

GRUPO HIPERDIA (DIABETES E HIPERTENSÃO)

Posted on by OTICS Sepetiba

Nome da ação:

Grupo hiperdia (Diabetes e hipertensão)

O Hiperdia é um programa da Estratégia de Saúde da Família para pacientes hipertensos e diabéticos e foi criado através da portaria nº 371 de 4 de Março de 2002.

É baseada numa atenção clínico-educativa e está voltada para resolução dos fatores de risco que influenciam o controle da hipertensão e diabetes, facilitando a promoção da saúde, o diagnóstico e o tratamento precoces, além da prevenção de complicações evitáveis.

Data:

02/03/2023

Nome do Profissional responsável:

Enfermeira Fernanda Arruda

Médico Felipe

Unidade referência:

CMS Cesário de Mello

Local:

Unidade

Atividades desenvolvidas:

  • Orientação nutricional.
  • Orientação sobre o cuidado com pé diabético.
  • Escuta e orientação e atendimento do médico.
  • Medições e pesagens.

Profissionais envolvidos:

Enfermeira Fernanda Arruda, médico Felipe, nutricionista Vanessa Oliveira, gerente Fábio Juan e os agentes de saúde

Total:

25 Participantes

GRUPO DE CRIANÇAS DA CF ALICE DE JESUS REGO

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Nome da ação:

Grupo de crianças

Data:

24/02/2023

Nome do profissional responsável:

Enfermeira Fabiana

Unidade de referência:

CF Alice de Jesus Rego

Local:

Auditório.

Atividades desenvolvidas:

Antropometria das crianças com pesagem e orientações sobre alimentação, desenvolvimento motor e atualização das carteiras de vacinação.

Profissionais envolvidos:

Profissional de educação física Ricardo Albano, enfermeira Fabiana e ACS da equipe Mercadante.

Total de participantes:

26

DIA MUNDIAL DE COMBATE A OSTEOPOROSE

Posted on by OTICS Sepetiba

Hoje, dia 20 de Outubro é o dia mundial de combate à osteoporose, foi idealizado como uma campanha anual dedicada à conscientização global para prevenção, diagnóstico e tratamento da osteoporose.

A osteoporose é um problema de saúde pública, afetando centenas de milhões de pessoas em todo o mundo, predominantemente a mulher na pós menopausa. A principal consequência clínica da doença é a fratura por fragilidade óssea. Estima-se que uma a cada três mulheres e um em cada cinco homens com idade superior a 50 anos, em todo o mundo, apresentarão uma fratura osteoporótica. As fraturas causadas pela osteoporose podem causar incapacidade a longo prazo, diminuição da qualidade de vida, perda de independência e sobrecarga familiar com os cuidados pós fratura.

 
A principal causa é a ausência ou déficit de vitamina D nos ossos. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 40% das pessoas acima dos 65 anos apresentam níveis de vitamina D no organismo abaixo do normal.

Prevenção:

– aumentar a ingestão de cálcio através do consumo de leite e de seus derivados;
– expor-se ao sol ajuda a manter adequados os níveis de vitamina D;
– praticar atividades físicas regularmente fortalece os músculos e melhora o equilíbrio, evitando quedas;
– evitar o consumo de álcool e de fumo;
– evitar o consumo excessivo de sal;
– utilizar os medicamentos prescritos pelo médico a fim de recuperar a massa óssea perdida e diminuir o risco de fraturas;
– evitar quedas:
— com a adequada iluminação dos ambientes;
— retirando tapetes e outros objetos do chão;
— instalando barras de apoio no banheiro.

A osteoporose não tem cura mas é possível melhorar a massa óssea deixando os ossos mais fortes e com menos risco de fratura ao realizar o tratamento com remédios, alimentação e exercícios que deverão ser seguidos por toda vida.

DIA DO NUTRICIONISTA

Posted on by OTICS Sepetiba

Hoje, dia 31 de Agosto é comemorado o dia do Nutricionista. É um profissional da área de Saúde responsável por planejar, executar e avaliar questões relacionadas à alimentação e aos alimentos em si. Ele atua na prevenção, controle e tratamento de doenças, garantindo a saúde dos pacientes.
Dessa forma, o profissional de Nutrição trabalha com a maneira que os alimentos atuam no corpo, sendo necessário compreender as suas características, composição, reações e como esses fatores impactam na saúde do indivíduo.
O nutricionista é aquele profissional que indica às pessoas qual a alimentação ideal para manter a saúde e a qualidade de vida. Isso ocorre por meio do planejamento alimentar, que varia de acordo com cada pessoa.

O nutricionista estuda os alimentos para descobrir quais efeitos eles produzem em nosso organismo.
No entanto, do mesmo modo que determinados hábitos alimentares podem implicar o surgimento de doenças como a diabetes, o colesterol e o câncer, outros podem prevenir contra esses tantos outros males. E são estes alimentos, é claro, que devem estar em nossa mesa no dia a dia.

O nutricionista na saúde pública tem em vista a promoção da saúde em todas as fases da vida desde o nascimento ate o envelhecimento, para a melhoria dos aspectos da alimentação saudável e segurança alimentar da população. O nutricionista é plenamente capacitado para trabalhar na Saúde Pública, vista que usa ausência confronta-se com o principio da integralidade das ações de saúde, pois qualquer outro profissional da saúde não possui formação necessária para atuar na área de alimentação e nutrição com a população, pois a presença do nutricionista contribui para a população na promoção, prevenção e manutenção da saúde a partir de observação e diagnóstico sociocultural, fisiológicos e disponibilidade alimentar para implantar orientações dietéticas necessárias, fazendo alterações e adequando-as para cada grupo populacional .
Por isso a alimentação e a nutrição são requisitos básicos para a promoção e a proteção da saúde, possibilitando a afirmação do potencial de crescimento e desenvolvimento humano, trazendo qualidade de vida e cidadania.