AGOSTO DOURADO

O Agosto Dourado é um mês dedicado ao incentivo do aleitamento materno. Com a celebração do Dia Mundial da Amamentação, realizado anualmente em 1º de agosto, o mês dá início à Semana Mundial de Aleitamento Materno.

Graças a datas como esta, os índices de aleitamento aumentaram no Brasil, segundo resultados preliminares do Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (Ernani), do Ministério da Saúde.

Foi constatado que mais da metade das crianças nascidas em 2019 e 2020, continuaram a ser amamentadas no primeiro ano de vida, prática fundamental para garantir um desenvolvimento saudável para a criança. Para entender melhor a importância do Agosto Dourado na amamentação.

Como iniciou o Agosto Dourado?

A história do agosto dourado teve início em 1990, durante um encontro da Organização Mundial de Saúde (OMS) e a Unicef, em que foi fundada a Aliança Mundial de Ação Pró-Amamentação.

Um ano depois, em 1991, a Aliança criou a Semana Mundial de Aleitamento Materno. Todos os anos, durante essa data, é definido um tema para ser explorado e divulgado em 120 países, incentivando a amamentação.

No Brasil, a Lei nº 13.435, de 2017, institui o Agosto Dourado como mês do aleitamento materno, data em que serão intensificadas ações de conscientização e esclarecimento sobre a importância do aleitamento na vida da mãe e do bebê.

A amamentação é um dos momentos mais importantes para aumentar o laço afetivo entre mãe e filho, com grandes vantagens para ambos. O leite materno dado ao bebê após o parto faz o útero voltar ao tamanho normal mais rápido e diminui o sangramento, prevenindo a anemia materna e reduzindo o risco de câncer de mama e ovários.

Outra vantagem é a diminuição do risco de morte de crianças amamentadas exclusivamente até os 6 meses é 41% menor do que de crianças em aleitamento materno predominante, que é quando, além do leite, o bebê é alimentado com água ou bebidas à base de água. Já em relação às crianças em aleitamento materno parcial, ou seja, que recebem outros tipos de leite além do da mãe, a ameaça é 78% menor, e 88% quando comparada aos bebês que não são amamentados.

O leite materno é o alimento mais completo que um bebê pode receber desde o seu nascimento!!!!

AÇÃO SOCIAL

Ontem, dia 02 de agosto, ocorreu uma ação social orquestrada pela Clínica da família Valeria Gomes Esteves. A ação foi sobre orientações de mudanças no corpo, ciclo menstrual, cuidados e higiene com o corpo, esclarecimento de dúvidas, medo e inseguranças nessa nova fase de desenvolvimento.

Local: Escola Municipal Nair da Fonseca

Profissionais de saúde atuantes na ação:
Enfermeira: Aline
ACS: Sônia e Risane

No final, houve distribuição de absorventes pela escola.

ORIENTAR É CUIDAR!

GRUPO ANTITABAGISMO CF JOAO BATISTA CHAGAS

No dia 27 de Julho foi realizado o grupo antitabagismo na CF João Batista Chagas ,em um ambiente arejado e bem descontraído. O grupo foi dirigido pela Assistente Social Renata Teixeira com o intuito de orientar e ouvir os pacientes.

O tabagismo é uma doença causada pela dependência de nicotina que contribui para o desenvolvimento dos seguintes tipos de câncer:

  • leucemia mielóide aguda
  • câncer de bexiga
  • câncer de pâncreas
  • câncer de fígado
  • câncer do colo do útero
  • câncer de esôfago
  • câncer de rim e ureter
  • câncer de laringe (cordas vocais)
  • câncer na cavidade oral (boca)
  • câncer de faringe (pescoço)
  • câncer de estômago
  • câncer de cólon e reto
  • câncer de traqueia
  • câncer de  brônquios e pulmão.

 

 

 

 

 

 

 

 

O tabaco fumado em qualquer uma de suas formas contribui de forma significativa para acidentes cerebrovasculares e ataques cardíacos mortais. Os produtos de tabaco que não produzem fumaça também estão associados ou são fator de risco para o desenvolvimento de câncer de cabeça, pescoço, esôfago e pâncreas, assim como para muitas patologias buco-dentais. Além de estar associado às doenças crônicas não transmissíveis, o tabagismo também contribui para o desenvolvimento de outras enfermidades, tais como tuberculose, infecções respiratórias, úlcera gastrintestinal, impotência sexual, infertilidade em mulheres e homens, osteoporose, catarata, entre outras.

“O Preço de um cigarro não se compara ao valor de uma vida saudável !!!! “

Ricardo Fernandes

Adm. Otics Rio Sepetiba

 

 

DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA AS HEPATITES VIRAIS

O mês de Julho na saúde é conhecido como mês amarelo da luta contra as hepatites virais, hoje em especial é o Dia mundial de luta contra as hepatites virais.

As Hepatites virais são doenças graves que afetam o fígado e causadas por diferentes vírus. Geralmente, a infecção é silenciosa, não provocando sintomas. Em outros casos, podem aparecer sintomas como febre, mal-estar, náusea, dor abdominal, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras. Alguns tipos de hepatite podem se tornar crônicos, favorecendo o desenvolvimento de cirrose e câncer de fígado.

  • São, geralmente, doenças silenciosas.
  • Podem provocar sintomas como febre, mal-estar, vômitos, diarreia ou constipação, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras.
  • Hepatites B, C e D apresentam possibilidade de cronificar.
  • Hepatites podem levar ao desenvolvimento de cirrose e câncer no fígado.
  • Cuidar da higiene pessoal e utilizar camisinha nas relações sexuais são formas de prevenir contra as hepatites virais.
  • Hepatites A e B podem ser prevenidas com vacinas.

Formas de transmissão

As hepatites virais apresentam diferentes formas de transmissão, a depender do vírus causador da doença. As hepatites A e E apresentam como principal forma de transmissão a via fecal-oral. Essas doenças estão relacionadas, portanto, com hábitos de higiene pessoal e as condições de saneamento básico de uma região. As hepatites B, C e D possuem diferentes meios de transmissão, os quais incluem relação sexual desprotegida com pessoa contaminada; compartilhamento de objetos contaminados, como lâminas de barbear, alicates, agulhas e escovas de dentes; da mãe para o bebê; e transfusão de sangue.

Sintomas

As hepatites virais podem não provocar sintomas ou ser sintomáticas. De maneira geral, as hepatites são consideradas doenças silenciosas. Seus sintomas, quando surgem embora não seja comum, há casos em que os pacientes apresentam alguns sintomas, como cansaço, febre, mal-estar, tontura, enjoo, vômitos, dor abdominal, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras.. A doença pode manifestar-se na forma aguda ou crônica.

As hepatites A e E não cronificam, porém as B, C e D podem cronificar. Neste último caso, a doença pode levar a complicações graves, como a cirrose e o câncer. É comum que pessoas com a infecção crônica só recebam o diagnóstico da doença quando apresentam sintomas de doença hepática em estágio avançado.

Tratamento

O tratamento das hepatites virais dependerá do tipo de hepatite apresentada pelo paciente. Em alguns casos, não há tratamento específico, sendo esse o caso das hepatites A e E. As hepatites B, C e D, por sua vez, possuem tratamento. Entretanto, é importante salientar que apenas o tratamento da hepatite C é responsável por garantir a cura da doença. As hepatites B e D, apesar de possuírem tratamentos, eles não são responsáveis pela cura, e sim por evitar a complicação do quadro, controlando o dano no fígado.

Trasmissão

As hepatites virais apresentam diferentes formas de transmissão e, portanto, diferentes formas de prevenção. As hepatites A e E, que apresentam como principal forma de transmissão a via fecal-oral, podem ser evitadas por meio da adoção de hábitos de higiene mais adequados, como lavar bem as mãos e higienizar adequadamente os alimentos.

 

Prevenção

Já as hepatites B, C e D podem ser prevenidas pelo do uso de camisinhas em todas as relações sexuais e evitando compartilhamento de objetos, como lâminas de barbear, alicates de unha e escovas de dente. As hepatites A e B podem ser prevenidas também por meio da vacinação.

 

 

GRUPO DE GESTANTES CMS EMYDIO CABRAL

Ontem no dia 27 de Julho, a CMS Emydio Cabral  realizou o grupo de gestante para orientar com ajuda de profissionais os melhores cuidados  nesta fase tão marcante na vida de uma mãe. Ocorreu um momento de tirar dúvidas e esclarecimentos.

Assuntos Abordados:

  1. Modificações do corpo: Ganho de peso; Estresse; Perda de massa muscular.
  2. Emergência obstétrica: Principais causas; Quando pode ocorrer; O que fazer nesses momentos.
  3. Saúde bucal: Ênfase em escovação; Cuidados diários; Ter acompanhamentos de  rotina.
  4. Nutrição: Alimentos benéficos e que auxiliam na manutenção do sistema vascular e respiratório; Maior imunidade; Maior disposição e aumento de força.
  5. Drogas na gestação: Seus malefícios para a gestante e o bebê; complicações e até óbito devido ao consumo.
  6. Rede cegonha:  Como funciona; Quais planos são traçados; Como ter acesso.
  7. Atividade física:  A importância de se manter ativo; Benefícios para o corpo e mente.

 

 

LANÇAMENTO DE PRODUTIVIDADE ACS

Diariamente os Agentes comunitários de saúde usam o laboratório de informática da OTICS-Sepetiba localizado na Clínica da Família Waldemar Berardinelli para lançar a produção, que incluem, relatório de visitas, quadro de pacientes, marcações no SISREG, analisar cada caso seletivamente, assim, proporcionando um melhor fluxo de suas agendas da semana por prioridade e demanda.

O agente comunitário da saúde (ACS) é o profissional responsável por realizar visitas domiciliares, ouvir os relatos da comunidade, identificar os problemas e agravos de saúde e informar a demanda da população à equipe do programa Estratégia de Saúde da Família. Ele se destaca pela capacidade de se comunicar com as pessoas e pela liderança natural que exerce. Assim, como seu carisma e carinho com a população local. Os ACS são moradores locais, conhecem bem a região e também, uma boa parte de seus moradores.

Seu trabalho e empenho com a equipe e sociedade é de suma importância, já que os Agentes estão em constante contato com a população, entendendo suas duvidas e auxiliando em imediato contato.

DIA DA MULHER NEGRA LATINA-AMERICANA

Comemorada no dia 25 de julho, a data remonta ao ano de 1992 quando, em Santo Domingo, República Dominicana, realizou-se o 1º encontro de Mulheres Negras Latino-Americanas e Caribenhas. O encontro, além de propor a união entre essas mulheres, também visava denunciar o racismo e machismo enfrentados por mulheres negras, não só nas Américas, mas também ao redor do globo. Essa importante reunião conseguiu que a ONU, ainda em 1992, reconhecesse o dia 25 de julho como Dia Internacional da Mulher Negra Latino-Americana e Caribenha.

 

Este ano, completam-se 19 anos do estabelecimento da data, infelizmente, racismo e machismo ainda são intrínsecos à realidade brasileira. A representação política feminina negra ainda é muito baixa no país, a diferença salarial entre um homem branco e uma mulher negra, com nível de formação igual, é maior que 100% (dados da Insp, publicados em 2020), e em 2017, 66% dos homicídios femininos foram de mulheres negras. Esses dados não deixam margem a dúvida de que a luta contra o racismo e o machismo é urgente e imperativa. Do contrário, esses antigos preconceitos e violências persistirão, e uma sociedade mais justa e pacífica estará cada vez mais longe de ser atingida, não apenas para as mulheres negras, mas também para os demais grupos sociais.

 

RACISMO É CRIME, DENUNCIE!

TREINAMENTO CAP 5.3 TB

Ontem no dia 21 de Julho recebemos no auditório da Otics Rio Sepetiba o grupo de treinamento da Cap5.3 que foi ministrada pela Médica Pneumologista Márcia Mesquita (Gerencia de Doenças Pulmonares Prevalentes SMS/RJ), tivemos a participação de médicos e enfermeiros RTs da Cap5.3 .

O tema abordado foi sobre o  diagnóstico e tratamento da Tuberculose no adulto, devida a observação do aumento neste período de casos.

 

 

 

 

 

 

Assuntos abordados:

  • Epidemiologia-Mapeamento da área da  Cap 5.3
  • Diagnóstico – Epidemiológico, clínico, laboratorial, bacteriológico e histopatológico.
  • Tratamento – Esquema básico para tratamento em adultos e adolescentes; Em Situações especiais e Efeito adversos maiores aos medicamentos.

Após a explanação do material, ocorreu um momento aberto para perguntas entre os RTs  presentes e se encerrando com um delicioso lanche.

 

 

 

TREINAMENTO NR 32

Hoje dia 20 de Julho é comemorado o dia do amigo, sabe aquele dito “quem avisa amigo é”, isso vale para saúde e neste sentido ontem foi realizado no Auditório da Otics Rio Sepetiba o treinamento NR-32 dirigido pela profissional Dayana Lopes que tem como objetivo orientar a todos os profissionais de saúde aos cuidados do dia a dia.

O que é a NR 32?

A NR32, isto é, a norma regulamentadora NR 32 é um conjunto de medidas protetivas voltadas para  a segurança de todas as pessoas que se encontram em um ambiente clínico ou hospitalar.

Ou seja, ela serve tanto para colaboradores como para pacientes e acompanhantes em um consultório. Dessa forma, a NR 32 estabelece diretrizes básicas e medidas de proteção à segurança e à saúde dos trabalhadores.

 

Objetivo da NR 32

O principal objetivo da norma regulamentadora 32 é implementar ações que protejam a saúde dos trabalhadores.

Esses trabalhadores, por sua vez, são aqueles que exercem atividades no setor de saúde, podendo envolver pessoas que trabalham na promoção, assistência, recuperação, ensino ou até pesquisas relacionadas à saúde.

Considerando esse foco, as diretrizes desta norma envolvem uma grande quantidade de profissionais que diariamente precisam seguir cuidados específicos para evitar riscos e acidentes.

É importante que fique clara a diferença entre risco e perigo.

Exemplo: Existe perigo na manipulação de determinados produtos químicos ou biológicos.

Porém o risco dessa atividade pode ser considerado baixo se forem observados todos os cuidados necessários e  utilizados os equipamentos de proteção adequado.

Tipos de Riscos

  • Riscos químicos;
  • Riscos biológicos;
  • Riscos físicos;
  • Riscos ergonômicos;
  • Riscos nas lavanderias;
  • Riscos por acidente.

Prevenção e Proteção

  • E.P.I.
  • Vacinas;
  • Limpeza e Desinfecção;
  • Treinamentos

Tipos de Acidentes

Acidente Típico: O acidente típico do trabalho ocorre no local e durante o horário de trabalho. É considerado como um acontecimento súbito, violento e ocasional;

Acidente de Trajeto ou Percurso: Considera-se acidente de trajeto o que ocorre no percurso da residência para o trabalho ou do trabalho para a residência;

Doença Profissional: Produzida pelo exercício do trabalho peculiar a determinada atividade;

Doença do Trabalho: Adquirida em função de condições especiais em que o trabalho é realizado e com ele se relacione diretamente.

 

A existência da NR 32 é extremamente importante para os colaboradores, afinal, é ela quem vai garantir um ambiente de trabalho eficiente e seguro para eles.

 

GRUPO PLANEJAMENTO REPRODUTIVO

Ontem no dia 14 de Julho, no Auditório da Otics Rio Sepetiba  foi realizado pelos profissionais da CF Waldemar Berardinelli, o Grupo Planejamento Reprodutivo que tem como objetivo viabilizar o planejamento reprodutivo de mulheres e homens é potencializar seus conhecimentos, permitir seu acesso aos recursos técnicos e científicos da saúde e respeitar suas escolhas reprodutivas.

A garantia de acesso ao planejamento familiar voluntário tem o potencial de ampliar a autonomia das mulheres e, ainda, reduzir em um terço as mortes maternas e em até 20% as mortes infantis.

Os Métodos

preservativo masculino é o único método não definitivo que pode ser utilizado pelo homem. Esse método oferece uma proteção muito consistente contra as doenças sexualmente transmissíveis, é de fácil acesso, barato e fácil de ser usado.

preservativo feminino oferece proteção contra doenças sexualmente transmissíveis maior que o preservativo masculino, porque além de recobrir as paredes da vagina, ele recobre também parte da vulva. Seu uso não é tão difundido, possivelmente por ser mais caro e por questões culturais, mas é um bom método e pode ser associado a outros métodos contraceptivos, para proteção contra DST.

Quanto aos métodos de longa duração reversíveis, os chamados LARC, há o implante subdérmico de progestogênio, o DIU de progestogênio e o DIU de cobre. O DIU não é abortivo, não causa infecção e pode ser usado em nulíparas e adolescentes com bastante segurança.

Outros métodos contraceptivos combinados de estrogênio e progestogênio são a pílula, o anticoncepcional injetável mensal, o adesivo transdérmico e o anel vaginal. Esses métodos tem uma eficácia bastante alta mas são os métodos com maior número de contraindicações. Entre as contraindicações podemos citar tromboembolismo, portadoras de enxaqueca com aura, de câncer de mama, de hipertensão descompensada e de fumantes com mais de 35 anos.

Com relação aos métodos definitivos ou não reversíveis, há a laqueadura tubária e vasectomia, que estão regulamentadas por lei. É importante observar os 60 dias de manifesta vontade antes da realização do procedimento, período no qual deve ser ofertado ao usuário métodos não definitivos e atendimento multiprofissional, a fim de assegurar uma escolha amadurecida do método. É importante deixar claro para o usuário que é um método irreversível, muito eficaz, mas como qualquer método, existe uma pequena chance de falha, pode ocorrer recanalização espontânea, com restabelecimento da fertilidade. A laqueadura tubária deve ser realizada em centro cirúrgico, sob anestesia. Pode ser feita por três vias: via vaginal, via laparoscópica ou por via abdominal (por mini laparotomia). Já a vasectomia, é considerada um procedimento mais simples, menos invasivo e por isso pode ser realizado a nível ambulatorial, sob anestesia local.

A grande maioria das gravidezes na adolescência são indesejadas, com todas as consequências de uma gravidez precoce. O recomendado é oferecer um método reversível de longa duração juntamente com preservativo masculino ou feminino. Devemos ter especial cuidado em motivar estes adolescentes para o uso do preservativo junto com outro método que vai melhorar a proteção contraceptiva.