O Janeiro Branco surgiu em 2014, idealizado por psicólogos brasileiros, com o intuito de chamar a atenção para a importância da saúde mental e combater o estigma associado às doenças psicológicas. A iniciativa foi motivada pela necessidade de promover o diálogo aberto sobre questões emocionais, incentivar a busca por ajuda profissional e criar uma cultura de cuidado psicológico, reconhecendo a relevância do bem-estar mental na qualidade de vida das pessoas. O mês de janeiro foi escolhido simbolicamente como um período de renovação e reflexão para iniciar o ano com atenção especial à saúde mental.
É uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, buscando combater o estigma em torno das questões psicológicas. Ao longo deste mês, diversas ações são promovidas para disseminar informações sobre cuidados emocionais, promover o diálogo e incentivar a busca por ajuda profissional. A importância do Janeiro Branco reside na quebra de tabus, na promoção da empatia e na construção de uma sociedade mais acolhedora, onde a saúde mental seja valorizada tanto quanto a física.
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Cuidar da mente em especial é ter cuidado com a saúde emocional!
Ricardo Fernandes
Gerente Otics Rio Sepetiba
