No dia 12 de novembro de 2026, foi realizado, no auditório da OTICS-Rio Sepetiba, um encontro do Grupo de Planejamento Familiar da Clínica da Família Waldemar Berardinelli, que teve a presença de 50 pessoas, sob a coordenação da enfermeira Sabrina Saiolo. A atividade teve como objetivo orientar mulheres e homens sobre o planejamento reprodutivo, ampliando seus conhecimentos e proporcionando acesso a informações, recursos técnicos e científicos relacionados à saúde sexual e reprodutiva. A iniciativa também busca garantir que cada indivíduo ou casal possa fazer escolhas conscientes e responsáveis, respeitando sua autonomia e seus projetos de vida.
O acesso ao planejamento familiar voluntário é uma importante estratégia de promoção da saúde, pois contribui para ampliar a autonomia das mulheres, prevenir gestações não planejadas e reduzir os riscos relacionados à saúde materna e infantil.
Durante a atividade, foram abordados diferentes métodos contraceptivos, suas características, formas de utilização, benefícios e possíveis contraindicações.
1. Preservativos masculino e feminino
O preservativo masculino é um método contraceptivo de fácil acesso, baixo custo e utilização simples. Além de prevenir a gravidez, oferece proteção contra diversas infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), sendo o único método contraceptivo masculino não definitivo disponível para uso rotineiro.
O preservativo feminino também oferece dupla proteção, prevenindo a gravidez e reduzindo o risco de transmissão de ISTs. Por recobrir o canal vaginal e parte da vulva, proporciona uma área de proteção mais ampla. Pode ser utilizado como alternativa ao preservativo masculino e deve ser incentivado como parte das estratégias de prevenção.
2. Métodos contraceptivos reversíveis de longa duração (LARC)
Os métodos LARC são caracterizados pela alta eficácia contraceptiva e pela longa duração de sua ação, sem exigir cuidados diários por parte da pessoa que os utiliza. Entre eles estão:
- Implante subdérmico: dispositivo inserido sob a pele, que libera continuamente um hormônio (progestagênio).
- DIU hormonal: dispositivo intrauterino que libera progestagênio.
- DIU de cobre: dispositivo não hormonal que impede a fecundação.
Esses métodos apresentam elevada eficácia e podem ser utilizados por diferentes perfis de mulheres, inclusive adolescentes e mulheres que nunca tiveram filhos, desde que respeitados os critérios de elegibilidade clínica. É importante esclarecer que o DIU não é abortivo e não provoca infecções por si só.
3. Métodos contraceptivos hormonais combinados
Também foram apresentados os métodos que combinam estrogênio e progestagênio, como:
- Pílula anticoncepcional;
- Anticoncepcional injetável mensal;
- Adesivo transdérmico;
- Anel vaginal.
Esses métodos apresentam boa eficácia quando utilizados corretamente. Entretanto, possuem contraindicações que precisam ser avaliadas individualmente por um profissional de saúde. Entre as situações que exigem atenção estão histórico de tromboembolismo, enxaqueca com aura, câncer de mama, hipertensão arterial não controlada e tabagismo em mulheres com idade superior a 35 anos.
4. Métodos contraceptivos definitivos
Os métodos contraceptivos definitivos são procedimentos destinados a pessoas que não desejam ter filhos ou aumentar a família. Entre eles estão a laqueadura tubária, realizada em mulheres, e a vasectomia, realizada em homens.
Esses procedimentos são regulamentados pela legislação brasileira. É necessário respeitar o prazo mínimo de 60 dias entre a manifestação da vontade e a realização do procedimento, período em que a pessoa deve receber orientações e ter acesso ao acompanhamento multiprofissional, além de conhecer outras opções contraceptivas.
É fundamental esclarecer que são métodos considerados permanentes, com elevada eficácia, mas que não apresentam garantia absoluta de sucesso. Em situações raras, pode ocorrer falha, inclusive por recanalização espontânea.
A laqueadura tubária é um procedimento cirúrgico realizado em ambiente hospitalar, sob anestesia, podendo ser feita por diferentes vias, conforme avaliação médica.
Já a vasectomia é um procedimento geralmente mais simples e menos invasivo, realizado habitualmente em nível ambulatorial, com anestesia local. Após a realização da vasectomia, é necessário utilizar outro método contraceptivo até a confirmação da ausência de espermatozoides no exame de controle.
A realização do Grupo de Planejamento Familiar reforça a importância da Atenção Primária à Saúde na promoção do cuidado integral, na prevenção de agravos e na garantia dos direitos sexuais e reprodutivos da população. Mais do que apresentar métodos contraceptivos, a iniciativa busca oferecer acolhimento, informação de qualidade e orientação profissional, permitindo que cada pessoa faça escolhas conscientes, seguras e alinhadas às suas necessidades e ao seu projeto de vida.
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Planejar é criar a ponte das escolhas do presente para se contruir a melhor estrutura no futuro!!
Ricardo Fernandes
Otics Sepetiba